Treba odmah napomenuti da je 31. tjedan trudnoće poseban u smislu vaše fiziologije. Maternica više neće rasti prema gore, promjene se sada tiču ​​samo povećanja volumena i težine. A potonji će se dodavati prilično aktivno, najmanje 20 grama dnevno.

Do poroda je ostalo manje od 10 tjedana, pa bi pripremni procesi trebali biti u punom jeku. Vrijeme je da se pobrinemo za miraz za bebu.

Razvoj bebe u 31 tjednu

U razdoblju od 31 tjedna trudnoće, što se događa s bebom, kakvo je njegovo raspoloženje, možete saznati analizom njegovih podrhtavanja:

• Gladno dijete će burno izraziti svoje nezadovoljstvo;
• Ali sigurno će mu se svidjeti vaši plesovi, glavna stvar je da se krećete glatko;
• Beba će cijeniti vaše talente za pjevanje, nakon mamine uspavanke, čak i dok je još u trbuščiću, obično se smiri i zaspi.

Kako izgleda beba u 31. tjednu trudnoće i što se razvija u ovom trenutku:

1. Izgled;

• Fetus u 31. tjednu trudnoće doseže 40 centimetara visine i više od 1,5 kilograma težine;
• Klinac je prilično jak i s nogama, samo vam doseže rebra, što možda nije baš ugodno u smislu osjeta;
• Ali nakon nekoliko tjedana, trbuščić će početi tonuti, tako da možete podnijeti samo privremene neugodnosti, iako se ne koriste samo noge, već i kamere;
• Koža malog djeteta više nije prozirna, nabori nisu tako vidljivi kao prije, jer dolazi do postupnog nakupljanja potkožnog masnog tkiva;
• Bebino lice već je izražajno, na glavi već možete vidjeti boju kose;
• Na malim prstima nokti već dosežu rub prsta.

1. osjetilni organi;

• beba otvara i zatvara oči
• reagira na svjetlo
• dobro razlikuje zvukove, a glasni pljesci ga plaše i on drhti;
• ako beba slučajno dotakne otvoreno oko, odmah će ga zatvoriti. Ova značajka naziva se kornealni refleks;
• novih kvaliteta: sposobnost zadržavanja pogleda, na primjer, na svjetlu koje svijetli kroz trbuščić.

1. Unutarnji organi;

• Poboljšava se dišni sustav: na primjer, alveole se pune surfaktantom, koji sprječava da se još prazne stijenke plućnog tkiva slijepe;
• Gušterača aktivno proizvodi inzulin i već je spremna lučiti enzime za probavu hrane, ali potreba za njima pojavit će se tek nakon rođenja;
• Jetra, s druge strane, počinje proizvoditi žuč, i već može filtrirati bebinu krv od toksina.

1. Mentalni razvoj;

U ovoj fazi, stanice mozga se aktivno razvijaju, živčana vlakna su omotana zaštitnim omotačem.

1. Mjesto djeteta;

• U ovom trenutku već ima malo prostora u trbuhu, pa dijete zauzima udoban položaj unutra, prekriživši ruke i noge, a ispravno je ako leži glavom prema dolje;
• Prezentacija stražnjice djeteta u 31. tjednu trudnoće prilika je za dodatnu kontrolu od strane stručnjaka. Možda će Vam biti propisane posebne vježbe za okretanje fetusa (za detalje pogledajte članak Zadačna prezentacija fetusa >>>).

1. pokreti;

• Do 31. tjedna trudnoće beba već ima svoju dnevnu rutinu. Možete primijetiti u koje sate dijete spava i kada se aktivno kreće;

Bilješka! Do 10 pokreta u 12 sati smatra se normalnim, u 31. tjednu trudnoće izostanak drhtanja može biti znak izostale trudnoće, a veći broj njih signalizira fetalnu anksioznost, na primjer, u slučaju gladovanja kisikom ili upletanje pupkovine.

• U 31. tjednu trudnoće težina i visina fetusa mogu biti više ili manje od normale, a već sada je moguće predvidjeti težinu novorođenčeta, na što naravno utječe genetika, ali prehrana majka također igra važnu ulogu.

Detaljne informacije o prehrani možete dobiti u knjizi Tajne pravilne prehrane trudnice >>>

Majčina dobrobit

Možete osjetiti nedostatak daha, vrtoglavicu, bolove u leđima i trbuhu, žgaravicu i hemoroide. A ovo nije potpuni popis užitaka 31 tjedna trudnoće, što se događa mami u tom razdoblju.

Veličina maternice

Visina maternice u 31. tjednu trudnoće će se posljednji put povećati, tada će biti na mjestu i smanjiti se prije poroda. Sada su joj mjere do 31 centimetar visine ili 11 centimetara iznad pupka. Mogu vas uznemiriti kontrakcije tijekom treninga, kada do 2 minute izgleda kao da se donji trbuh ukoči i boli. Ako su kontrakcije nesustavne i rijetke, ne treba se bojati, druga stvar je sve veća učestalost i bol, postoji opasnost od preranog poroda.

Cerviks tijekom trudnoće od 31 tjedna također se ne bi trebao mijenjati, njegovi zidovi su idealno glatki i stisnuti, približna duljina cerviksa je 35-40 milimetara.

Bol u 31 tjednu

U 31. tjednu trudnoće nema potrebe govoriti o potpunoj odsutnosti boli, jer se opterećenje vašeg tijela povećava sa svakim gramom povećanja tjelesne težine bebe. Ali da vas uvjerimo, vrijedi napomenuti da je sve to privremeno i da će proći nakon poroda.

1. Bol u leđima;

Pomak u središtu gravitacije i postupno rastući trbuh u 31. tjednu trudnoće mogu uzrokovati bolove u leđima, posebno u sakrumu. Djelomično će bol pomoći uklanjanje zavoja za podupiranje trbuha (pročitajte članak na temu: Zavoj tijekom trudnoće >>>), kao i masaža leđa.

1. Bolovi u trbuhu;

Važno je točno kontrolirati kako i kada želudac boli u 31. tjednu trudnoće. Ako se nelagoda pojavi nakon duge šetnje ili obilnog obroka, tada su takve boli situacijske prirode i ne predstavljaju prijetnju.

Druga stvar je stalna bolna bol, praćena osjećajem okamenjenog trbuha. Ovo je signal mogućeg prijevremenog rođenja. Morate posjetiti liječnika

Vrijeme je da prođete online tečaj pripreme za porod Lagani porod, kako biste pravilno razlikovali lažne trudove od trudova.

1. Glavobolja;

Vrtoglavica, bol u sljepoočnicama ili migrene česte su tijekom trudnoće. Razlog može biti dugi boravak u zagušljivoj sobi, stres i pothranjenost;

Jedan od prvih lijekova za ovu bolest je smirenost, opuštanje i šetnja na svježem zraku. Držite pritisak pod kontrolom, što također može uzrokovati glavobolju.

Drugi mogući uzrok je pad hemoglobina, koji je popraćen vrtoglavicom i mučninom.

1. Bolovi u nogama;

U pravilu, natečenost bi trebala nestati nakon odmora, masaže ili vodene kupelji.

Ako je edem vidljiv ujutro, ne možete obuti uobičajene cipele, a imate i povišen krvni tlak ili postoji protein u testu urina, postoji rizik od razvoja bolesti koja je opasna u vašem položaju - preeklampsija (više informacija u članku Preeklampsija tijekom trudnoće\u003e >>).

Osim edema, mogu vas mučiti vene na nogama. Kao preventivnu mjeru možete napraviti opuštajuću masažu, ne zaboravite na večernje šetnje i nosite uske čarape.

1. Hemoroidi;

Fiziološki problem koji se može manifestirati u bilo kojem trenutku trudnoće. Stiskanje vaših unutarnjih organa od strane rastućeg fetusa odražava se na rad probavnog sustava i rezultira zatvorom.

U ovom slučaju hemoroidi su česta posljedica problema s pražnjenjem. Ovaj fenomen se ne može zanemariti, jer osim bolnih senzacija, hemoroidi mogu biti popraćeni krvavim pukotinama.

Krvarenje. Dodjele

Iscjedak u 31. tjednu trudnoće smatra se normalnim, bistre boje bez izraženog mirisa. Sve druge opcije su signali patologije.

• Bijeli sirasti iscjedak - govori o sooru (povezani članak: Soor tijekom trudnoće >>>);
• Obilan proziran iscjedak slatkog mirisa - ukazuje na istjecanje amnionske tekućine;
• Žuta ili zelenkasta boja iscjedka pojavljuje se tijekom gnojnih procesa koji prate upalu organa ili njihovu infekciju;
• Krvavi ugrušci daju smeđu boju iscjetku. Mogu se pojaviti nakon posjeta ginekologu s dijagnozom erozije, moguća opcija su hemoroidi s krvavim pukotinama. Međutim, ako je krv u sekretima stalna, onda je to opasan signal, uzrok može biti ili propuštena trudnoća ili početak prijevremenog poroda.

Bilo koji od ovih slučajeva razlog je dodatnog posjeta stručnjaku.

Osjećaji u 31 tjednu

Što je bliže porodu, to su vaši osjećaji raznolikiji. Oboje se bojite poroda i sanjate da što prije zagrlite bebu.

1. Svaki tjedan postajete teži i norma težine, idealno, u 31 tjednu trudnoće - plus 8 kilograma od početne tjelesne težine;
2. Uz nespretnost i zadihanost, ne napušta vas želja da svijete gnijezdo za nerođeno dijete i satima lutate po dječjim butigama. I što je najvažnije, pola sata odmora dovoljno je da se oporavite i prošetate (pročitajte koristan članak Šetanje u trudnoći >>>);
3. Promjenjivi osjećaji u 31. tjednu trudnoće odnose se na vaš san. Na njegovu kvalitetu utječu i krutost kreveta, i držanje, pa čak i temperatura u sobi, često se noću beba osjeća, bubnjajući u trbuhu. Ali sve vaše brige odražavaju se u snovima;
4. U ovoj fazi mogu vas uznemiriti desni, dovoljan je lagani pritisak jer počnu krvariti. Razlog tome može biti i fiziološki, naime: povećanje volumena krvi i promjene u hormonskim razinama, kao i nedovoljna oralna higijena i nedostatak vitamina;
5. U 31. tjednu trudnoće možete imati problema s mokrenjem. Moraju se kontrolirati česti nagoni tijekom dana ili, obrnuto, stagnacija urina. U potonjem slučaju pomaže držanje, s blago nagnutim trupom prema naprijed.

Uska pitanja trudnoće

Tijekom trudnoće, vaše blagostanje je nešto drugačije od uobičajenih normi.

Temperatura

Nemojte paničariti kada toplomjer tvrdoglavo pokazuje 37 i više. Od prvih tjedana trudnoće takvi se pokazatelji smatraju normom. Temperatura od 37 u 31 tjednu trudnoće sasvim je normalna.

Prehlada u 31. tjednu trudnoće

Prije svega, morate znati da je prehlada ili bilo koja druga bolest opasna po svojim komplikacijama, potrebno je liječiti, ali važno je znati što i kako.

Važno je spriječiti visoku temperaturu jer će beba patiti od toga. Možete uzeti paracetamol, ali u ekstremnim slučajevima, obilno toplo piće savršeno snižava temperaturu. Morate obratiti pažnju na voće i povrće bogato vitaminom C, maline, šipak.

Seks

Nema potrebe govoriti o raznolikosti poza u seksu u 31. tjednu trudnoće, jer će cjelokupni trbuščić biti jasna prepreka. Ali, ako postoji želja i nema osjećaja nelagode, seksualni odnosi u ovom trenutku samo su dobrodošli. Idealan položaj je muškarac iza, dok su pokreti glatki i ne oštri.

Ako vas želudac povlači u 31. tjednu trudnoće, nakon čina se uočava krvarenje, seksualne odnose treba napustiti.

Alkohol u 31 tjednu

Prije nego si natočite čašu crnog vina koje se naziva dobrim sredstvom za podizanje hemoglobina, ne bi bilo naodmet saznati i drugu stranu medalje:

• Propusnost posteljice u 31. tjednu trudnoće se povećava i gotovo sav etanol će ući u bebin organizam, a njegova ionako krhka jetra i bubrezi morat će se nositi s otrovnim tvarima;
• Osim toga, alkohol izravno utječe na žile, uzrokujući grčeve posteljice i začepljenje tvari duž pupkovine;
• Dijete očekuje kisik i prehrambeno gladovanje;
• Etanol može čak dovesti do pobačaja i krvarenja.

Pregled majke i djeteta

U trećem tromjesečju i dalje odlazite kod specijaliste dva puta mjesečno, a na dogovoreni pregled donosite rezultate analize urina.

1. Liječnik može uzeti bris, jer u 31. tjednu trudnoće, zbog smanjenja imuniteta, soor često napreduje i mora se ukloniti prije poroda;
2. Svakako izmjerite težinu, tlak, opseg trbuha i visinu maternice;
3. Kamo god išli, uvijek biste trebali imati u rukama karticu za razmjenu, gdje na svakom pregledu liječnik upisuje najnovije podatke o pregledu.

Ultrazvuk u 31. tjednu trudnoće

31-32 tjedna samo je obavezno vrijeme za treći ultrazvuk. Glavna pozornost posvećuje se pregledu 31. tjedna trudnoće razvoju fetusa.

• Specijalist procjenjuje veličinu djeteta i usklađenost svih organa s razvojnim razdobljem, promatra ponašanje bebe, zanima se za aktivnost njegovih pokreta, pozornost privlači srčani ritam i, naravno, mjesto fetusa. Do 31. tjedna trudnoće beba bi trebala zauzeti pozu naopako;
• Također se procjenjuje stupanj zrelosti posteljice, 31 tjedan bi trebao ostati nula;
• Uz dijagnozu niske placente, napravljenu ranije, tijekom trudnoće u 31. tjednu, poduzimaju se dodatna mjerenja, ako postoje pozitivne promjene, tada se planira normalno rođenje. Ako je placentacija kritično niska, najvjerojatnije će vam biti preporučen carski rez.
• Više o ovoj dijagnozi možete pročitati u članku Niska placentacija u trudnica >>>

Način života u 31. tjednu trudnoće

Trudnoća je, koliko god vam se činila teškom, uzbudljivo vrijeme, u vama se rađa novi život i sve je manje vremena do susreta s bebom.

Provedite ovo vrijeme za dobrobit sebe i svoje nerođene bebe:

1. hodati više;
2. posjetiti izložbe i kazalište;
3. obaviti potrebne kupnje (usput, o tome je li potrebno pripremiti miraz za dijete?>>>);
4. svakako počnite vježbati po metodi Pet koraka do uspješnog poroda gdje ćete savladati vježbe disanja i dobiti osnove pripreme tijela za porod >>>

Hrana

Na vašu dobrobit izravno utječe način na koji jedete.

• Voće, povrće, žitarice, meso i riba ne samo da vam daju potrebne vitamine i minerale, već i energiziraju, razveseljavaju, daju snagu (pročitajte članak: Koje je voće dobro za trudnoću >>>);
• Izbjegavajte brzu hranu, gazirana pića, prazne ugljikohidrate i konzervanse kako biste izbjegli žgaravicu i kolike. Masna i pržena hrana, dimljeno meso bit će preteški za vaš probavni sustav;
• Ne zaboravite da morate jesti malo po malo, ali često. Sa sobom uvijek nosite male zalogaje, utažite glad jabukom ili bananom u šetnji, a prije glavnog obroka popijte čašu čiste vode;
• Usput, što se tiče tekućine, nemojte se ograničavati na piće, samo trebate piti čistu vodu bez plinova, zeleni ili biljni čaj, svježe iscijeđene sokove, kompote.

Zapamtite, u 31. tjednu trudnoće ne može biti govora o nikakvim dijetama, o višku kilograma razmišljat ćete kasnije, nakon poroda, satima hodanja u parku s kolicima. U međuvremenu, umjesto peciva, prislonite se na voće, a slatkiše zamijenite suhim voćem ili orašastim plodovima ( koristan članak

Svaki tjedan trećeg tromjesečja trudnoće je vrlo važan, jer vrlo brzo će se roditi beba koja raste u majčinom trbuhu. Ovaj će članak govoriti o značajkama razvoja fetusa u 31. tjednu.

Anatomske značajke

U ovoj fazi trudnoće beba je već prilično velika. Zanimljivo je da svakim narednim danom težina djeteta raste više nego njegova duljina. Ova značajka je zbog nadolazeće pripreme djetetovog tijela za neposredno rođenje.

Parametri fetalnog tijela mogu se odrediti pomoću posebnih ultrazvučnih studija. Pregled fetusa, u kojem specijalist vrši glavna mjerenja torza djeteta, naziva se fetometrija. Uz pomoć ove studije, liječnici procjenjuju koliko dobro napreduje intrauterini razvoj djeteta.

Tijekom ovog pregleda liječnik nužno određuje težinu i visinu djeteta. Također mjeri veličinu pojedinih dijelova bebinog tijela. Normalne vrijednosti ispitivanih kliničkih parametara prikazane su u donjoj tablici.

Kako se razvija?

U mozgu bebe počinju se događati vrlo zanimljive promjene. Ovaj organ možemo usporediti s računalom koje koordinira rad svih vitalnih organa i sustava. U cerebralnom korteksu dijete ima dosta brazdi i zavoja. Takva specifična struktura moždane kore doprinosi činjenici da beba svakim danom razvija sve više refleksa. Oni su neophodni za dijete kako bi se za nekoliko tjedana moglo prilagoditi novom vanjskom okruženju.

Značajke u promjenjivom ponašanju bebe također su posljedica činjenice da između živčanih stanica nastaje dosta specifičnih kontakata. Također povećava broj sinapsi. Tako složen sustav živčane aktivnosti dovodi do razvoja određenih promjena u bebinom osjećaju sebe.

Formirani osjetilni organi mogu reagirati na različite podražaje. Beba koja teži samo jedan i pol kilogram već je sposobna iskusiti cijeli niz različitih osjeta: može odrediti okus, okrenuti se od jakog izvora svjetlosti ili čak "ne voljeti" određeni miris.

Znanstveni eksperimenti su dokazali da je fetus u 30-31 tjednu već sposoban prilično snažno reagirati na razne mirise. Prejak parfem, na primjer, može izazvati nelagodu kod ploda. Definitivno će "obavijestiti" svoju majku o tome - počet će gurati jače.

U ovoj fazi trudnoće fetus već ima sposobnost osjećanja boli. Ova značajka je zbog prilično dobrog razvoja perifernog živčanog sustava.

Još jedna zanimljiva manifestacija fetalnog života je pojava štucanja. Beba štuca nakon što proguta amnionsku tekućinu. Tijekom dana može progutati oko 500 ml tekućine.. Bebini bubrezi već su formirani i rade, što znači da je fetus već sposoban mokriti.

Pojavu štucanja kod bebe može primijetiti njegova majka. Obično trudnica u tom trenutku osjeti da se beba rita ili postaje vrlo aktivna. Ova reakcija djeteta sasvim je normalna i ukazuje na fiziološki tijek njegovog intrauterinog razvoja.

Razni razlozi mogu dovesti do povećane motoričke aktivnosti fetusa. Najčešći od njih je hipoksija tkiva. Ovo stanje prati izgladnjivanje unutarnjih organa i tkiva kisikom, koje je nastalo zbog nedovoljne opskrbe krvi kisikom. Na jaku hipoksiju fetus obično reagira povećanom motoričkom aktivnošću. Dakle, beba pokušava privući pozornost majke i time poručiti da doživljava jaku nelagodu.

Ako trudnica počne osjećati da se njezino dijete mnogo češće i teže rita, tada bi o tome trebala razgovarati sa svojim liječnikom. Vrlo je važno pratiti razvoj trudnoće čak iu trećem tromjesečju. Svi štetni simptomi koji se pojave kod buduće majke trebali bi biti razlog za traženje liječničke pomoći.

Ne vrijedi odgađati liječnički savjet ako dođe do istjecanja amnionske tekućine ili jakih bolova u abdomenu.

Beba rođena u 31. tjednu već je sposobna za život. On već ima vlastiti otkucaj srca, a formirani su i glavni unutarnji organi. Međutim, te bebe obično imaju nesavršeno disanje nakon rođenja. Za napuštanje djeteta u prvim danima nakon njegova rođenja potrebni su posebni medicinski uvjeti.

Kako izgleda?

Bebina koža svakim danom postaje svjetlija. To je zbog nakupljanja ne samo smeđeg, već i bijelog potkožnog masnog tkiva. Količina masti u tijelu djeteta postupno se povećava. Ovo je neophodno kako bi se beba mogla roditi i ne prehladiti.

Na licu djeteta obrazi su već jasno vidljivi. Svakim danom postaju sve punašniji. Bebine oči pokrivaju kapke. Tijekom budnosti, oči fetusa su otvorene. U onim trenucima dok dijete spava, kapci su gotovo potpuno zatvoreni.

Udubine se pojavljuju u blizini laktova djeteta. Svakog dana bebina koža postaje sve glatkija. Tijelo djeteta još uvijek je prekriveno lanugom - posebnim dlačicama. Koža bebe još je prekrivena borama, jer je još uvijek u vodenom okruženju.

Kako se nalazi u maternici?

Tijekom trudnoće liječnici nekoliko puta određuju kako beba "leži" u maternici. Činjenica je da je položaj fetusa vrlo važan klinički kriterij. Pravilna procjena položaja ploda nužna je za odabir odgovarajuće metode poroda.

Nisu sve prezentacije jednako funkcionalno korisne za fetus. Kod nekih od njih samostalni prirodni porod može biti vrlo opasan zbog razvoja niza komplikacija i ozljeda.

Glavnu prezentaciju liječnici nazivaju anatomski najpovoljnijim prezentacijom fetusa u majčinoj utrobi. Kod njega je glava djeteta ispod. U tom slučaju tijekom poroda prvo prolazi glavica ploda, čime se znatno olakšava rađanje ostalih, manjih dijelova djetetova tijela.

Poprečni raspored fetusa već se smatra manje povoljnom opcijom. U ovoj situaciji, fetus se nalazi okomito na uzdužnu liniju maternice. Položaj glavnih dijelova djetetova tijela preko porođajnog kanala prepun je poteškoća pri rođenju. U ovom slučaju, rizik od rađanja je prilično visok.

Također nije baš povoljan s fiziološke točke gledišta zadak. U tom slučaju plod je okrenut glavom prema dolje, a bebina zdjelica je prva prema porođajnom kanalu. U tom slučaju, tijekom poroda, prirodno kretanje fetusa kroz rodni kanal je poremećeno. U ovoj situaciji, beba može "zaglaviti" u porođajnom kanalu pri porodu.

Kako bi spriječili komplikacije, liječnici pribjegavaju već stoljećima poznatoj metodi potpomognutog poroda - carskom rezu.

O tome što se događa s mamom i bebom u 31. tjednu trudnoće možete saznati iz sljedećeg videa.

31 tjedan trudnoće: koliko je to mjeseci i što je tipično za ovo razdoblje?

Trideset prvi tjedan najčešće se odvija mirno u svakom pogledu: buduća majka već se odmara od posla, u iščekivanju prekrasnog trenutka susreta s bebom. U ovom trenutku nije potrebno očekivati ​​nikakve potpuno nove senzacije, ali već se osjeća povećana težina bebe. Zavoj postaje hitna potreba, sve češće želite leći, opustiti se. Pogledajmo što karakterizira trideset i jedan tjedan čekanja djeteta i što se događa s bebom.

1. 31 tjedan trudnoće: što se događa s duetom majka-dijete
2. 31 tjedan trudnoće: što se događa s bebom
3. Ultrazvuk u 31. tjednu trudnoće
4. Bolesti u 31 tjednu

31 tjedan trudnoće: što se događa s dvojcem mama-beba?

U 31. tjednu trudnoća se razvija kao i obično. Buduća majka zna da je trudnoća dosegla 7,5 mjeseci.

Treće tromjesečje je u punom jeku. Početak 31. tjedna znači da je vrijeme za postupno prikupljanje torbe sa stvarima za bolnicu. Možete se odjaviti.

Do tog vremena žena je dobila oko 10-12 kg. Ponekad doživljava ne previše ugodne osjećaje:

• otežano disanje
• bol i grčevi u nogama;
• težina u mišićima tele;
• ponavljajuća bol u trbuhu;
• žgaravica.

Žgaravica i otežano disanje tipični su za ovo razdoblje, ti se fenomeni javljaju zbog porasta maternice u trbušnu šupljinu i pomicanja unutarnjih organa. Tijekom peristaltičkih pokreta, nagiba i kada se promijeni položaj tijela, sadržaj želuca se baca u jednjak. Dijafragma podiže pluća i djelomično komprimira plućno tkivo. Uz pomoć sirove mrkve ili njezinog svježe pripremljenog soka. Imaju alkalni okoliš i neutraliziraju sadržaj želuca bez posljedica.

Ako boli donji dio trbuha, povlači donji dio leđa, bole stidna kost i leđa, trebali biste znati da zglobna tkiva i ligamenti omekšavaju, težište se sve više pomiče. Porođajni kanal se priprema za prolazak bebe. Sve ove senzacije i bolovi ne dodaju radost, ali buduću majku treba uvjeriti da će to uskoro proći. Maternica nastavlja trenirati – želudac nakratko otvrdne i ponovno postane mekan.

Opseg trbuha je od 85 do 95 cm.U ovom trenutku koža se brzo rasteže i postaje tanja. Ženu mogu uznemiriti strije - strije na trbuhu i drugim mjestima koja su sklona najbržem nakupljanju potkožnog masnog tkiva: na bokovima, na ramenima, na leđima. Ne biste se trebali previše brinuti oko ovoga: trebate kupiti kremu za strije i koristiti je češće, tada će koža patiti mnogo manje.

Buduća majka povremeno osjeća pokrete fetusa. Treba ih promatrati svakodnevno, dovoljno često. Budući da je težina fetusa već značajna, dijete je u stanju gurati prilično snažno. Ako se uspostavi zadačna prezentacija ploda, on će majku gurnuti glavom pod rebra. Ako je dijete okrenuto glavom prema dolje, tada će majku "udarati" nogama, a to nisu prvi nježni pokreti. Neke majke primjećuju da se dijete manje kreće. Beba raste, dobiva na težini i više joj nije tako lako "plivati" i saltati se u maminom trbuhu, kao prije.

31 tjedan trudnoće: razvoj fetusa

Gledajući bilo koju ultrazvučnu fotografiju snimljenu u tom razdoblju, žena može biti sigurna da je dijete gotovo u potpunosti formirano. Kako izgleda budući stanovnik Zemlje? Izgledom podsjeća na obično novorođenče koje se pojavilo na vrijeme, samo malo manje i "vitkije".

Dijete ima:

• mokraćni sustav;
• jetra;
• živčani sustav;
• organa sluha i vida.

Krvotvorni organi rade, dišni organi su gotovo spremni za početak rada. Imunološki sustav spreman je braniti tijelo.

Pogled djeteta je fokusiran. Zanimljivo je da sva nerođena djeca imaju sivo-plavkaste oči. Tek tada, neko vrijeme nakon rođenja, beba dobije boju očiju kakvu će imati za cijeli život.

Porođaj u 31. tjednu trudnoće

31 opstetrički tjedan trudnoće ne tako rijetko završava rođenjem djeteta. Naravno, ovo je malo rano. Međutim, u 31. tjednu trudnoće razvoj djeteta je takav da je sasvim spremno "pozdraviti" ovaj svijet.

Prijevremeni porod s prezentacijom fetusa na stražnjici ne smije biti neovisan, već se izvodi carskim rezom. Unatoč činjenici da je fetus još uvijek u punom razvoju, on je prilično velik, i ako nije pravilno postavljen, može uzrokovati ozbiljne ozljede porođajnog kanala majke. Osim toga, postoji opasnost i za njega.

Beba u 31. tjednu trudnoće sposobna je preživjeti ako se iznenada rodi. Ima mnogo šansi. Stoga, ako je buduća majka primijetila takve znakove nadolazećeg poroda kao što su:

• redovite kontrakcije;
• obilan iscjedak (što znači da je vodenjak izbio), -

treba hitno u bolnicu. Ne smijete paničariti (iako u takvoj situaciji to jako želite): s djetetom će sve biti u redu, čak i ako nije "čekalo" vrijeme koje mu je priroda izmjerila, već je "odlučilo" roditi se prije raspored.

Težina fetusa u 31. tjednu trudnoće: normalna

Težina djeteta u 31. tjednu trudnoće je približno 1500-1700 g. Ali ne postoji apsolutna norma: ovo je pojedinačni pokazatelj. Ako su roditelji mršavi, tada će dijete vjerojatno imati malog. Ako imaju prekomjernu tjelesnu težinu, fetus povećava rizik od dobivanja nešto više od očekivanog. Koliko beba teži, možete saznati točno nakon njegovog rođenja. Zasad su podaci još uvijek vrlo približni. Težina djeteta, izračunata na ultrazvuku, blizu je prave, ali ovaj pokazatelj ultrazvuka također ima pogrešku.

Visina bebe doseže 41 cm.

Seks u 31. tjednu trudnoće

Ponekad žena s iznenađenjem primijeti da su promjene koje se s njom događaju utjecale i na njezin libido. Ako je libido povećan i orgazam je postao življi nego prije, nitko se ne miješa u vođenje ljubavi sa supružnikom. Naravno, liječnik mora dati dopuštenje za to. Bilo kakva odstupanja u razvoju trudnoće nameću zabranu ove ugodne zabave.

31. tjedan trudnoće: što se događa s bebom?

Što se događa s majkom - već smo saznali, ali kakvo je stanje fetusa u tom razdoblju? Fetus u 31. tjednu trudnoće zauzeo je položaj koji će vjerojatno ostati do poroda: teško mu je slobodno "plivati" u maternici, jer je već velik.

Beba razvija fiziološki san, sličan sporoj fazi spavanja odraslih. Većinu vremena dijete spava, povremeno se budi da promijeni položaj.

Svaki dan moraju postojati razdoblja budnosti kada majka osjeća redovito drhtanje. Što se događa s fetusom? Miče rukama i nogama, otvara i zatvara oči, sluša zvukove izvana, često štuca. Dijete štuca - to je normalna pojava, dakle postoji "treniranje" njegovog probavnog sustava za funkcioniranje. Štucanje fetusa primjetno je majci: ona ga osjeća.

Ako je težina djeteta tijekom trudnoće u 31 tjednu nešto drugačija od norme, nemojte se bojati: glavna stvar je da liječnik na ultrazvuku treba primijetiti da odstupanja nisu patološka. Beba u 31. tjednu trudnoće može težiti manje od normalne ako nije sama u maternici: blizanci se često rađaju nešto manji od "usamljenika", ali nakon rođenja brzo "dobiju" grame koji nedostaju.

Fetus koji je prevelik može značiti da se mama počela miješati u razne dobrote. Liječnik joj može preporučiti da smanji porcije i prijeđe na frakcijske obroke.

Ultrazvuk u 31. tjednu trudnoće

Postupak je poželjan u 31. tjednu. Omogućuje ne samo određivanje težine fetusa u 31. tjednu trudnoće, već i otkrivanje drugih veličina i parametara.

U zapisnik će liječnik napisati koju veličinu ima dijete. Ovi se pokazatelji nazivaju "fetometrija fetusa". Ima ih mnogo, da spomenemo samo neke:

• biparietalna veličina (mora biti najmanje 73 mm);
• opseg glave (od 280 do 300 mm);
• duljina bedrene kosti (54-64 mm).

Nakon što objasni ženi koji je mjesec - 31 tjedan trudnoće, liječnik će vam detaljno reći o trudnoći -31 tjedan. Buduća majka će saznati, moći će se smiriti, shvativši da je s djetetom sve u redu. Liječnik će zabilježiti koliko su dugačke kosti nosa fetusa. Ovo je posljednji put da je takav pokazatelj informativan. Nakon - tjedana, obično se takav pokazatelj više ne mjeri.

Ako simptomi kao što su:

• ton maternice;
• visok stupanj zrelosti posteljice;
• prerano starenje posteljice, -

liječnik će ih svakako navesti u svom zaključku. On će objasniti čega se bojati, treba li očekivati ​​rano rođenje. Kartica će bilježiti težinu i visinu djeteta u 31. tjednu trudnoće.

Ultrazvuk će pokazati da je pupčana vrpca omotana oko vrata. Ovo je opasna pojava, a liječnik će vam objasniti koje mjere treba poduzeti.

Kada je u pitanju 31 tjedan trudnoće i žena zna da je trudna s blizancima, treba biti spremna na mogući rani porod. U ovom slučaju, ona često ima kontrakcije tijekom treninga, a postoje i drugi znakovi skorog početka poroda. Prerano sazrijevanje posteljice, zabilježeno na ultrazvuku, ukazuje na skori porod. Trbuh se spustio, postalo je lakše disati - također znak skorog rođenja nasljednika.

Blizanci će biti jasno vidljivi na ultrazvuku. U to vrijeme liječnik će vam reći koja bi se djeca trebala roditi: ako piše: "dihorionski dijamniotski blizanci", to znači da je žena imala dva jajašca u isto vrijeme i da su oplođena s dva spermija. U ovom slučaju djeca mogu biti različitog spola i nimalo slična jedna drugoj. Monohorionski blizanci - djeca su se razvila iz jednog jajeta. Uvijek su istog spola i gotovo se ne razlikuju jedni od drugih.

Bolesti u 31 tjednu

Ponekad buduća majka može čekati bolest, pa se smanjuje. Među njima prednjače prehlade praćene kašljem, temperaturom, curenjem nosa. nije strašno ako se liječi na vrijeme.

Druga opasnost, ozbiljnija -. Znakovi njegovog izgleda:

• mučnina;

Preeklampsija može dovesti do ozbiljnih problema ako nešto ne poduzmete na vrijeme.

Često se zbog povećanog opterećenja tijela trudnice pogoršavaju bolesti mokraćnog sustava. Uostalom, fetus već izlučuje otpadne tvari - filtriraju ih majčini bubrezi, što značajno povećava rad bubrega. Ako se pojavi cistitis, liječnik može propisati fosfomicin.

Da biste smanjili opterećenje bubrega (i istovremeno rasteretili kralježnicu), možete povremeno zauzeti položaj koljena-lakta 10-15 minuta i spavati na boku.

A hemoroidi su česti problemi trećeg tromjesečja. Za liječenje ovih bolesti postoje posebni lijekovi, ali ih mora propisati liječnik.

Čest pratilac trudnoće je soor. Koje svijeće koristiti - ginekolog mora odlučiti.

Dakle, na kalendaru trudnoće - osmi mjesec. Prerano sazrijevanje posteljice i rođenje djeteta prilično su vjerojatni u tom razdoblju. Naravno, to nije norma, ali ne treba se bojati: ako se vaša mala krv rodi u takvom trenutku, liječnici će moći izaći iz toga.

Ako nema razloga za uzbunu, pokušajte se opustiti što je više moguće i uživati ​​samo u životu. Sada vam je potreban odmor - uostalom, uskoro će vam trebati puno snage.

31. tjedan trudnoće karakterizira miran tijek i pozitivan stav majke. Vrijeme je da odaberete prikladno ime za dijete. On već sve razumije, tako da žena uvijek ima sugovornika, ali zasad šutljivog. Težina, položaj zdjelice žene se mijenja, krvni tlak se povećava, ali općenito se promatra stabilno stanje.

Rast djeteta dosegao je razinu od 38-40 cm.To su već impresivni parametri, jer je težina već gotovo jedan i pol kilograma. U ovom trenutku fetus izgleda kao potpuno formirana beba, ali njegove stanice i organi još uvijek zahtijevaju povećanu količinu korisnih elemenata u tragovima.

Na tijelu djeteta vidljivo je mnogo krvnih žila, jer je koža još nesavršena. Zbog toga dobiva karakterističnu nijansu. Prije poroda, ona će se promijeniti u lojalniju, pa je morate tretirati kao privremeni fenomen. Dijete ima izvrsnu funkciju bubrega, koji aktivno uklanja urin i amnionsku tekućinu. Već je primjetan razvoj refleksa sisanja, što ukazuje na aktivnu pripremu djetetova tijela za rođenje.

Znakovi, simptomi, senzacije

prijevremeni porod. Mnoge buduće majke ih se boje, ali u 31. tjednu možete se osloboditi straha i s pravom odahnuti.

Čak i ako se beba rodi u ovom stadiju, što je izuzetno rijetko uz pravilnu trudnoću, dodatni lijekovi, pod uvjetom njenog pravilnog razvoja, neće biti potrebni, jer su bebina pluća spremna za rad u otvorenim uvjetima.

Bit će potrebna njihova adaptacija, no uskoro će majka i beba biti puštene kući. Kada se strahovi oslobode, možete sigurno primijetiti simptome trudnoće, koji su u ovom trenutku sastavni dio života žene.

Povlači trbuh. Taj osjećaj, ako nije jak i nije popraćen grčevima, znak je postupne prilagodbe tijela na porod. Tijekom posljednjeg tromjesečja u tijelu se događaju promjene, stoga je moguć pojačan rad živčanih završetaka, što dovodi do ove pojave. Važno je da ako su bolovi prirodne, fiziološke prirode i ni na koji način nisu povezani s abnormalnostima u tijelu, oni se smiruju i potpuno prestaju s punim i redovitim odmorom žene, odsutnošću preopterećenja i živčanih šokova.

Glavobolja. Ne treba ga se bojati, ali preporučljivo je ublažiti napad, budući da opći stres i napetost majčinog tijela možda neće imati blagotvoran učinak na djetetov živčani sustav. Obično su to manifestacije migrene. Može se ukloniti ne samo tabletama, već i jednostavnim boravkom u mračnoj sobi.

Postoji jednostavan algoritam akcija za uklanjanje migrene. Potrebno:

1. Idi na zasebno mjesto.
2. Ugasiti svjetla.
3. Leći.
4. Nemojte razmišljati o problemima ili tuzi, već samo pokušajte spavati.

Ako se to uspješno učini, bol će se najvjerojatnije povući i žena će se probuditi vedra, bez ikakvih negativnih simptoma. Postoje slučajevi u kojima je nemoguće leći, na primjer, kada ste na javnom mjestu ili na poslu. Zatim se trebate pokušati opustiti: zatvorite oči, lezite na sofu ili se jednostavno zavalite u stolicu. Ne biste se trebali žrtvovati herojskim nastavkom rada, jer će to samo pogoršati negativne manifestacije migrene i potpuno eliminirati radnu sposobnost žene.

flebeurizma. Maternica neprestano raste i već je dosegla prilično impresivnu veličinu. Svojom težinom i volumenom djeluje na krvne žile. Ukupni tlak raste, moguće je i povećanje volumena krvi, ali proširene vene postaju najveći globalni problem.

Postoji rješenje problema:

Boli donji dio leđa. Težište je značajno pomaknuto. Zbog toga se mijenja i držanje, i hod, i izgled žene, i to ne samo u razini trbuha. To uzrokuje bol u donjem dijelu leđa ili čak u cijelim leđima. Gotovo ih je nemoguće izbjeći, pogotovo s prilično voluminoznom veličinom trbuha. Potrebno je posvetiti vrijeme laganoj gimnastici ili jogi za trudnice, tada će izgled biti zategnutiji, neće biti opuštene kože nakon poroda, mišići će biti u dobroj formi, što će pomoći da uspješno prođe razdoblje poroda , dok će redoviti bolovi u leđima nestati ili se značajno smanjiti.

Prezentacija zdjelice. Ovo je poseban simptom karakterističan za posljednje mjesece trudnoće. Dijete postupno okreće glavu prema dolje. Taj se proces događa približno u vremenskom intervalu od 28 do 32 tjedna. Također je moguće da će se beba prevrnuti već u prenatalnom razdoblju.

Ako majka želi da se beba prevrne prije, možete pogurati ovaj proces. Potreba:

Mnoge majke vjeruju da se njihovo dijete na vrijeme preokrenulo zahvaljujući slušanju za njega povoljne glazbe čiji se izvor prenosi u donji dio trbuha i drži u tom položaju. Čini se da dijete teži melodiji koja mu se sviđa i brže izvodi udar.

Učestalo mokrenje. Rastuća maternica vrši stalni pritisak na mokraćni mjehur. U njemu ostaje manje slobodnog prostora, što može negativno utjecati na osjećaje žene. Ne biste trebali izdržati dugo nakon nagona za odlaskom na WC. Preporučljivo je odustati od dugih putovanja ili šetnji gdje neće biti moguće posjetiti ovo mjesto nekoliko sati.

Opis

Razvoj djeteta raste ubrzanim tempom tijekom cijelog tjedna. Svakodnevno se poboljšava, iako glavni organi i sustavi nisu samo u potpunosti formirani, već i ojačani. Fetus doživljava određeno stezanje u maternici, jer sam teži oko 1,5 kg. Mnoga djeca do ove dobi već prelaze ovu oznaku. Visina bebe je cca 41 cm Zbog nedostatka prostora i ograničenog prostora, položaj djeteta ukazuje na neugodnost. Mora biti u polusavijenom stanju, a ruke i noge prekrižene radi kompaktnosti.

Ovisno o dobu dana, dijete se kreće na različite načine. On već pokazuje primjetne razlike u ponašanju u fazi spavanja i tijekom razdoblja budnosti. Bebini pokreti postali su toliko intenzivni i odlučni da ih zajamčeno osjeti čak i stranac ako stavi ruku na trbuh trudnice.

Na ultrazvuku su već vidljivi obrisi djetetovog tijela, koji se praktički neće promijeniti prije poroda.

Posebno su jasno vidljivi kada fetus čini rotacijske pokrete:

1. Beba aktivno oblikuje crte lica. Svaki dan nos i uši su sve jasnije vidljivi. Rastu do proporcionalne veličine, a njihove konture postaju jasnije i mekše, slične onima s kojima se beba rađa.
2. Koža je još naborana, ima ružičastu, čak i gotovo crvenu nijansu, što je fiziološka norma. Ispod njega već počinju procesi nakupljanja masnog tkiva, što služi za daljnje poboljšanje kože i davanje privlačnijeg izgleda.
3. Primjetan intenzivan razvoj pluća, ali ona još nisu savršena, za razliku od stanja u 8 mjeseci.
4. Postoji nastavak formiranja i poboljšanja moždanog tkiva. Mozak postupno raste, njegove konture već podsjećaju na one poznate ljudima.
5. Živčane veze ljudskog tijela aktivno se formiraju, funkcioniranje živčanih završetaka već se može vidjeti iz ponašanja bebe, ali ovaj sustav treba poboljšati nekoliko tjedana.

Fetus već ima sposobnost učenja. U to vrijeme majke posebno vole razgovarati s vlastitim djetetom. Provode se razni programi obuke kako bi se pripremio za porod. Beba pokazuje reakciju na vanjske utjecaje, a to nije vidljivo samo vizualno na ultrazvuku, već je osjetljivo i na samu majku.

Dijete aktivno počinje izražavati svoj stav o svemu što se događa gurajući se ili, obrnuto, pada u nježno stanje ako impresionira ono što se oko njega događa. Ne smije se dopustiti glasna buka, čak ni intenzivni razgovori ili glazba, jer to može izazvati strah kod djeteta.

Dijete je savršeno orijentirano u ono što se događa, može prepoznati neke događaje. Na primjer, ponaša se smirenije kada čuje domaći i poznati glas nego nakon dolaska stranaca, čiji su mu glasovi neobični. Dijete pokazuje prirodnu reakciju na promjene u opskrbi svjetlom i njegovoj svjetlini. Ovaj prirodni proces je već toliko usavršen da majka i rodbina djeteta ne obraćaju pažnju na ovaj detalj u njegovom ponašanju. Treba imati na umu da fetus nije u stanju razlikovati boje, to će postati moguće tek nakon što se rodi.

Dijete je naučilo percipirati emocije i psihofiziološko stanje majke, a ponekad i ljudi oko sebe.

Savršeno razumije kada je majka u teškom, depresivnom stanju i kada se raduje. Sposoban doživjeti i pozitivne i negativne emocije, što će kasnije utjecati na formiranje njegovog karaktera. Trebali biste pokušati izbjeći stres upozoravajući ljude na svoju trudnoću, manje posjećujte mjesta gdje se negativni dojmovi mogu pojaviti neočekivano.

Dijeta

Medicinske preporuke i savjeti o načinu života buduće majke u ovom trenutku

Prevencija i uklanjanje edema

Što učiniti s curenjem urina?

1. Potrebno je potpuno pražnjenje mjehura. Kada se ovaj proces dogodi, možete se malo nagnuti naprijed za najbolji učinak.
2. Preporučljivo je u 31. tjednu trudnoće ići na WC barem jednom na sat. Možda i češće. Potreba se može pojaviti svakih pola sata.
3. Unatoč čestim odlascima na WC, tekućinu ne treba izbjegavati. Neophodan je ne samo za samu ženu, već i za tijelo nerođenog djeteta, pa biste trebali piti najmanje 8 punih čaša dnevno.
4. Ako postoji hitna potreba za sigurnosnom mrežom protiv curenja tekućine, mogu se koristiti debele brtve. Tako će se žena osjećati sigurnije.

Oslobađanje od otežanog disanja

Kako bi se spriječilo da ova pojava proganja ženu, moraju se poduzeti mjere da je se riješite. Neki vjeruju da je to običan atribut stanja trudnica i ništa se ne može učiniti u vezi s tim. Ova pozicija je netočna. Morate vježbati svaki dan kako biste održali svoje zdravlje.

Svaki dan morate raditi vježbe usmjerene na aktiviranje rada svih organa. Uz njegovu pomoć, buduća majka će moći poboljšati svoje zdravlje i za nekoliko dana moći će se mirno kretati, pa čak i penjati se stepenicama s manje stresa. Također važan čimbenik u uklanjanju kratkoće daha je odsutnost preopterećenja. Kako ne biste opterećivali vlastito tijelo, dovoljno je ograničiti radnu aktivnost i nametnuti svoje dužnosti drugim članovima obitelji.

Žao nam je što Vam informacije nisu bile korisne!

Pokušat ćemo poboljšati!

Recite nam kako možemo poboljšati ove informacije?

31 tjedan trudnoće - početak rodiljnog dopusta. Sada će buduća majka imati dovoljno vremena za opuštanje, brigu o sebi, posjete liječniku i tečajeve za trudnice, podvrgavanje dijagnostičkim pretragama, odabir rodilišta, kupovinu svega potrebnog za porod i pripremu miraza za bebu. Među tim stvarima najvažniji je, naravno, odmor i briga o svom zdravlju.

Fetalni razvoj u 31. tjednu trudnoće

Voće nastavlja aktivno rasti. Sada mu je težina oko 1,5 kg, a visina 40 cm, a svaki sljedeći tjedan beba će dobiti u prosjeku 200 g i porasti za 1 cm.

U 31. tjednu nema posebnih vanjskih promjena - beba polako dobiva potkožno masno tkivo i dlake. Bijeli masni sloj ispod kože i smeđi duž kralježnice, oko bubrega i lopatica ne samo da osigurava okruglost mrvica, već pomaže iu održavanju topline u tijelu novorođenčeta. Ako je dijete prijevremeno rođeno, ne može održavati stalnu tjelesnu temperaturu, pa se takve bebe moraju smjestiti u posebne inkubatore koji su topli i udobni.

Treće tromjesečje intrauterinog života posljednja je faza u sazrijevanju unutarnjih organa fetusa. Mnogi sustavi već u potpunosti funkcioniraju, ali pluća, gastrointestinalni trakt moći će raditi tek nakon rođenja mrvica.

• Pojašnjenje fizičkog stanja fetusa (veličina, stanje unutarnjih organa).
• Procjena funkcija posteljice.
• Provjera protoka krvi u sustavu uterus-placenta-fetus.

U 31. i sljedećim tjednima trudnoće, najvažnija stvar za buduću majku je dobar odmor. Trudnica se tijekom dana treba i mora odmarati nekoliko sati. Srećom, u 31. tjednu, kada je dekret počeo, nema prepreka za to.

Tijekom spavanja i odmora preporučljivo je ležati na boku, tijekom dana možete i polusjediti, stavljajući nešto pod noge. Da biste poboljšali san, morate dobro prozračiti spavaću sobu i pokušati se ne napuniti za večeru. Posebni jastuci za trudnice pomoći će vam da se udobno smjestite u krevetu.

U posljednjim mjesecima trudnoće trudnice često imaju pogoršane probleme s crijevima, pa prehrani sada treba posvetiti posebnu pozornost. Svaki dan na stolu žene treba biti povrće, žitarice, kefir, svježi sir, sušeno voće i drugi proizvodi koji pomažu u čišćenju probavnog trakta. Ako muči žgaravica, preporučljivo je da buduća majka potpuno isključi iz prehrane začinjenu i masnu hranu, ukiseljeno povrće, citruse i sokove od rajčice, gaziranu vodu i kavu. Potrebno je jesti frakcijsko, nakon jela ne možete odmah otići u krevet ili vježbati.

Kako bi se osjećala bolje i osigurala bebi dovoljno kisika, buduća majka trebala bi provoditi puno vremena na otvorenom, daleko od prašnjavih ulica. Korisne su ležerne šetnje parkom i izleti izvan grada. No, valja znati da kamo god trudnica ide, u torbi mora biti putovnica, mjenjačka karta i rodni list. Porod može početi iznenada, a navedeni dokumenti omogućit će ženi da minimizira probleme prilikom podnošenja zahtjeva za medicinsku ustanovu.