Duhet theksuar menjëherë se java e 31-të e shtatzënisë është e veçantë për sa i përket fiziologjisë suaj. Mitra nuk do të rritet më lart, ndryshimet tani kanë të bëjnë vetëm me një rritje të vëllimit dhe peshës. Dhe kjo e fundit do të shtohet mjaft aktivisht, të paktën 20 gram në ditë.

Kanë mbetur më pak se 10 javë para lindjes, kështu që proceset përgatitore duhet të jenë në ecje të plotë. Është koha të kujdesemi për pajën e bebes.

Zhvillimi i foshnjës në 31 javë

Në një periudhë prej 31 javësh të shtatzënisë, çfarë ndodh me foshnjën, cili është disponimi i tij, mund ta zbuloni duke analizuar dridhjet e tij:

• Një fëmijë i uritur do të shprehë dhunshëm pakënaqësinë e tij;
• Por ai me siguri do t'i pëlqejë vallet tuaja, gjëja kryesore është të lëvizni pa probleme;
• Fëmija do të vlerësojë talentin tuaj në të kënduar, pas ninullës së nënës së tij, edhe pse ende jeton në bark, ai zakonisht qetësohet dhe bie në gjumë.

Si duket foshnja në javën e 31-të të shtatzënisë dhe çfarë zhvillohet në këtë kohë:

1. Pamja e jashtme;

• Fetusi në javën e 31-të të shtatzënisë arrin 40 centimetra në lartësi dhe më shumë se 1.5 kilogram në peshë;
• Fëmija është mjaft i fortë dhe me këmbë, sapo arrin brinjët tuaja, gjë që, ndoshta, nuk është shumë e këndshme përsa i përket ndjesive;
• Por pas disa javësh, barku do të fillojë të zhytet, kështu që ju mund të duroni vetëm shqetësime të përkohshme, megjithëse përdoren jo vetëm këmbët, por edhe kamerat;
• Lëkura e të voglit nuk është më e tejdukshme, palosjet nuk bien më në sy si më parë, pasi ka një grumbullim gradual të yndyrës nënlëkurore;
• Fytyra e foshnjës tashmë është ekspresive, në kokë tashmë mund të shihni ngjyrën e flokëve;
• Në gishtat e vegjël, thonjtë tashmë arrijnë në skajin e gishtit.

1. organet shqisore;

• fëmija hap dhe mbyll sytë
• reagon ndaj dritës
• dallon mirë tingujt dhe duartrokitjet e forta e frikësojnë dhe dridhet;
• nëse fëmija prek aksidentalisht syrin e hapur, ai menjëherë do ta mbyllë atë. Kjo veçori quhet refleksi i kornesë;
• nga cilësitë e reja: aftësia për të mbajtur shikimin, për shembull, në dritën që shkëlqen përmes barkut.

1. Organet e brendshme;

• Sistemi i frymëmarrjes po përmirësohet: për shembull, alveolat janë të mbushura me surfaktant, i cili parandalon ngjitjen e mureve ende të zbrazëta të indit të mushkërive;
• Pankreasi prodhon në mënyrë aktive insulinë dhe tashmë është gati të sekretojë enzima për tretjen e ushqimit, por nevoja për to do të shfaqet vetëm pas lindjes;
• Mëlçia, nga ana tjetër, fillon të prodhojë biliare dhe tashmë mund të filtrojë gjakun e foshnjës nga toksinat.

1. Zhvillimi mendor;

Në këtë fazë, qelizat e trurit po zhvillohen në mënyrë aktive, fibrat nervore janë të mbështjella në një mbështjellës mbrojtës.

1. Vendndodhja e fëmijës;

• Në këtë kohë, tashmë ka pak hapësirë ​​në bark, kështu që fëmija merr një pozicion të rehatshëm brenda, duke kryqëzuar krahët dhe këmbët, dhe është e saktë nëse ai shtrihet me kokë poshtë;
• Paraqitja me brekë e foshnjës në javën e 31-të të shtatzënisë është një rast për kontroll shtesë nga specialistët. Mund t'ju përshkruhen ushtrime speciale për të kthyer fetusin (për detaje, shihni artikullin Prezantimi i fetusit në breech >>>).

1. lëvizjet;

• Në javën e 31-të të shtatzënisë, fëmija tashmë ka rutinën e vet të përditshme. Ju mund të vini re se në cilat orë fle fëmija dhe kur ai lëviz në mënyrë aktive;

Shënim! Deri në 10 lëvizje në 12 orë konsiderohen normale, në javën e 31-të të shtatzënisë, mungesa e dridhjeve mund të jetë shenjë e një shtatzënie të humbur, dhe një numër më i madh i tyre sinjalizon ankthin e fetusit, për shembull, në rast të urisë nga oksigjeni ose kërthizës. ngatërrim i kordonit.

• Në javën e 31-të të shtatzënisë, pesha e fetusit dhe gjatësia mund të jenë pak a shumë se normalja dhe tashmë është e mundur të bëhen parashikime për peshën e të porsalindurit, e cila, natyrisht, ndikohet nga gjenetika, por ushqimi. e nënës gjithashtu luan një rol të rëndësishëm.

Informacione të hollësishme rreth të ushqyerit mund të merrni në librin Sekretet e të ushqyerit të duhur për nënën e ardhshme >>>

Mirëqenia e mamit

Mund të keni gulçim, marramendje, dhimbje shpine dhe stomaku, urth dhe hemorroide. Dhe kjo nuk është një listë e plotë e kënaqësive të 31 javëve të shtatzënisë, çfarë ndodh me mamin gjatë kësaj periudhe.

Madhësia e mitrës

Lartësia e mitrës në javën e 31-të të shtatzënisë do të rritet për herë të fundit, më pas do të jetë në vend dhe do të ulet para lindjes. Tani matjet e saj janë deri në 31 centimetra në lartësi ose 11 centimetra mbi kërthizë. Ju mund të shqetësoheni nga kontraktimet e stërvitjes, kur deri në 2 minuta pjesa e poshtme e barkut duket se ngurtësohet dhe dhemb. Nëse kontraktimet janë josistematike dhe të rralla, nuk duhet të keni frikë, tjetër gjë është frekuenca dhe dhimbja në rritje, ekziston rreziku i lindjes së parakohshme.

Qafa e mitrës gjatë shtatzënisë 31 javë gjithashtu nuk duhet të ndryshojë, muret e saj janë në mënyrë ideale të lëmuara dhe të ngjeshur, gjatësia e përafërt e qafës së mitrës është 35-40 milimetra.

Dhimbje në javën e 31-të

Në javën e 31-të të shtatzënisë, nuk ka nevojë të flasim për mungesë të plotë të dhimbjes, pasi ngarkesa në trupin tuaj rritet me çdo gram shtim në peshë tek fëmija. Por për t'ju qetësuar, vlen të theksohet se e gjithë kjo është e përkohshme, dhe do të kalojë pas lindjes.

1. Dhimbje shpine;

Zhvendosja në qendrën e gravitetit dhe rritja graduale e barkut në javën e 31-të të shtatzënisë mund të shkaktojnë dhimbje në shpinë, veçanërisht në sakrum. Pjesërisht, dhimbja do të ndihmojë në heqjen e fashës për të mbështetur barkun (lexoni artikullin me temën: Fashë gjatë shtatzënisë >>>), si dhe masazhi i shpinës.

1. Dhimbje barku;

Është e rëndësishme të kontrolloni saktësisht se si dhe kur dhemb stomaku në javën e 31-të të shtatzënisë. Nëse siklet shfaqet pas një shëtitjeje të gjatë ose një vakt të përzemërt, atëherë dhimbje të tilla janë të natyrës situative dhe nuk paraqesin kërcënim.

Një tjetër gjë është dhimbja e vazhdueshme, e shoqëruar me ndjenjën e një barku të ngurtësuar. Ky është një sinjal i një lindjeje të mundshme të parakohshme. Ju duhet të shihni një mjek

Është koha për të marrë një kurs online për përgatitjen për lindjen e fëmijës Lindje e lehtë, në mënyrë që të dalloni saktë kontraktimet e rreme dhe lindjen.

1. Dhimbje koke;

Marramendja, dhimbja në tëmth ose migrena janë të zakonshme gjatë shtatzënisë. Arsyeja mund të jetë qëndrimi i gjatë në një dhomë të mbytur, stresi dhe kequshqyerja;

Një nga ilaçet e para për këtë sëmundje është qetësia, relaksimi dhe shëtitjet në ajër të pastër. Mbani presionin nën kontroll, i cili gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje koke.

Një tjetër shkak i mundshëm është ulja e hemoglobinës, e cila shoqërohet me marramendje dhe të përziera.

1. Dhimbje në këmbë;

Si rregull, ënjtja duhet të largohet pas pushimit, masazhit ose banjës me ujë.

Nëse edema është e dukshme në mëngjes, nuk mund të vishni këpucët tuaja të zakonshme, ndërsa keni gjithashtu një rritje të presionit të gjakut ose proteina është e pranishme në testin e urinës, ekziston rreziku i zhvillimit të një sëmundjeje që është e rrezikshme në pozicionin tuaj - preeklampsia (më shumë informacion në artikullin Preeklampsia gjatë shtatzënisë\u003e >>).

Përveç edemës, mund t'ju shqetësojnë venat në këmbë. Si masë parandaluese, mund të bëni një masazh relaksues, mos harroni për shëtitjet në mbrëmje dhe vishni çorape të ngushta.

1. Hemorroide;

Një problem fiziologjik që mund të shfaqet në çdo kohë gjatë shtatzënisë. Shtrydhja e organeve tuaja të brendshme nga një fetus në rritje reflektohet në punën e sistemit të tretjes dhe rezulton në kapsllëk.

Në këtë rast, hemorroidet janë pasojë e shpeshtë e problemeve me zbrazjen. Ky fenomen nuk mund të anashkalohet, pasi përveç ndjesive të dhimbshme, hemorroidet mund të shoqërohen edhe me çarje të përgjakshme.

Gjakderdhje. Alokimet

Shkarkimi në javën e 31-të të shtatzënisë konsiderohet normale, një ngjyrë e pastër pa erë të theksuar. Të gjitha opsionet e tjera janë sinjale të patologjisë.

• Shkarkimi i gjizës së bardhë - flet për mëllenjë (artikulli i lidhur: Mëllenjë gjatë shtatzënisë >>>);
• Shkarkim i bollshëm transparent i një erë të ëmbël - tregon rrjedhje të lëngut amniotik;
• Një nuancë e verdhë ose e gjelbër e shkarkimit shfaqet gjatë proceseve purulente që shoqërojnë inflamacionin e organeve ose infeksionin e tyre;
• Mpiksjet e përgjakshme i japin ngjyrën kafe shkarkimit. Mund të shfaqen pas vizitës tek gjinekologu me diagnozë erozion, një opsion i mundshëm janë hemorroidet me çarje të përgjakshme. Sidoqoftë, nëse gjaku në sekrecione është konstant, atëherë ky është një sinjal i rrezikshëm, shkaku mund të jetë ose një shtatzëni e humbur ose fillimi i lindjes së parakohshme.

Secili prej këtyre rasteve është një arsye për të vizituar shtesë një specialist.

Ndjenjat në javën e 31-të

Sa më afër lindjes së fëmijës, aq më të ndryshme janë ndjesitë tuaja. Të dy keni frikë nga lindja dhe ëndërroni ta përqafoni fëmijën sa më shpejt të jetë e mundur.

1. Çdo javë ju bëheni më të rëndë dhe norma e peshës, në mënyrë ideale, në javën e 31-të të shtatzënisë - plus 8 kilogramë nga pesha fillestare e trupit;
2. Së bashku me ngathëtinë dhe gulçimin, nuk ju mbetet dëshira për të ndërtuar një fole për një fëmijë të palindur dhe për të kaluar orë të tëra duke u endur nëpër butikët e fëmijëve. Dhe më e rëndësishmja, gjysmë ore pushim mjafton që të rikuperoheni dhe të bëni një shëtitje (lexoni artikullin e dobishëm Ecja gjatë shtatzënisë >>>);
3. Ndjesitë e ndryshueshme në javën e 31-të të shtatzënisë vlejnë për gjumin tuaj. Cilësia e tij ndikohet nga ngurtësia e krevatit, dhe qëndrimi, madje edhe temperatura e dhomës, shpesh gjatë natës foshnja ndihet duke rënë në stomak. Por të gjitha shqetësimet tuaja pasqyrohen në ëndrra;
4. Në këtë fazë mund të shqetësoheni nga mishrat e dhëmbëve, mjafton një presion i lehtë, pasi fillojnë të rrjedhin gjak. Arsyeja për këtë mund të jetë edhe fiziologjike, domethënë: rritja e vëllimit të gjakut dhe ndryshimet në nivelet hormonale, si dhe higjiena e pamjaftueshme orale dhe mungesa e vitaminave;
5. Në javën e 31-të të shtatzënisë, mund të keni probleme me urinimin. Duhet të kontrollohen nxitjet e shpeshta gjatë ditës ose, anasjelltas, ngecja e urinës. Në rastin e fundit, qëndrimi ndihmon, me bustin pak të anuar përpara.

Probleme të ngushta të shtatzënisë

Gjatë shtatzënisë, mirëqenia juaj është disi e ndryshme nga normat e zakonshme.

Temperatura

Mos u frikësoni kur termometri tregon me kokëfortësi 37 e lart. Që në javët e para të shtatzënisë, tregues të tillë konsiderohen normë. Një temperaturë prej 37 në javën e 31-të të shtatzënisë është mjaft normale.

Ftohja në javën e 31-të të shtatzënisë

Para së gjithash, duhet të dini se një ftohje apo ndonjë sëmundje tjetër është e rrezikshme për ndërlikimet e saj, është e nevojshme të trajtohet, por është e rëndësishme të dini se çfarë dhe si.

Është e rëndësishme të parandaloni një temperaturë të lartë, pasi fëmija do të vuajë nga kjo. Ju mund të merrni paracetamol, por në raste ekstreme, shumë pije e ngrohtë ul në mënyrë të përkryer temperaturën. Duhet t'i kushtoni vëmendje frutave dhe perimeve të pasura me vitaminë C, mjedrave, kofshëve të trëndafilit.

Seksi

Nuk ka nevojë të flasim për shumëllojshmërinë e pozave në seks në javën e 31-të të shtatzënisë, pasi barku i përgjithshëm do të jetë një pengesë e qartë. Por, nëse ka dëshirë dhe nuk ka ndjenjë shqetësimi, marrëdhëniet seksuale në këtë kohë janë vetëm të mirëseardhura. Pozicioni ideal është njeriu pas, ndërsa lëvizjet janë të buta dhe jo të mprehta.

Nëse stomaku juaj po tërhiqet në javën e 31-të të shtatzënisë, pas aktit vërehet njolla, marrëdhëniet seksuale duhet të braktisen.

Alkooli në javën e 31-të

Përpara se të hidhni një gotë verë të kuqe, e cila quhet një mënyrë e mirë për të rritur hemoglobinën, nuk do të ishte e kotë të zbuloni anën tjetër të medaljes:

• Përshkueshmëria e placentës në javën e 31-të të shtatzënisë rritet dhe pothuajse i gjithë etanoli do të hyjë në trupin e foshnjës dhe mëlçia dhe veshkat e saj tashmë të brishta do të duhet të përballen me substanca toksike;
• Përveç kësaj, alkooli ndikon drejtpërdrejt në enët, duke shkaktuar spazma të placentës dhe pengim të substancave përgjatë kordonit të kërthizës;
• Fëmija pret oksigjen dhe urinë ushqimore;
• Etanoli madje mund të çojë në abort dhe gjakderdhje.

Ekzaminimi i nënës dhe fëmijës

Në tremujorin e tretë, ju ende shkoni te specialisti dy herë në muaj, duke sjellë rezultatet e analizës së urinës në takim.

1. Mjeku mund të marrë një njollë, sepse në javën e 31-të të shtatzënisë, për shkak të rënies së imunitetit, mëllenjë shpesh përparon dhe duhet hequr para lindjes;
2. Sigurohuni që të matni peshën, presionin, perimetrin e barkut dhe lartësinë e mitrës;
3. Kudo që të shkoni duhet të keni gjithmonë në duar një kartë këmbimi, ku në çdo takim mjeku fut të dhënat më të fundit të ekzaminimit.

Ekografi në javën e 31-të të shtatzënisë

31-32 javë është vetëm koha e detyrueshme për ekografinë e tretë. Vëmendja kryesore i kushtohet ekzaminimit të javës së 31-të të shtatzënisë për zhvillimin e fetusit.

• Specialisti vlerëson madhësinë e fëmijës dhe korrespondencën e të gjitha organeve me periudhën e zhvillimit, vëzhgon sjelljen e foshnjës, interesohet për aktivitetin e lëvizjeve të tij, vëmendje i kushtohet domosdoshmërisht ritmit të zemrës dhe, natyrisht, vendndodhjen e fetusit. Deri në javën e 31-të të shtatzënisë, foshnja duhet të marrë një pozë me kokë poshtë;
• Vlerësohet edhe shkalla e pjekurisë së placentës, për 31 javë ajo duhet të mbetet zero;
• Me diagnozën e një placentë të ulët, të bërë më herët, gjatë shtatzënisë në javën e 31-të, bëhen matje shtesë, nëse ka ndryshime pozitive, atëherë planifikohet një lindje normale. Nëse placentimi është shumë i ulët, ka shumë të ngjarë, do t'ju rekomandohet një seksion cezarian.
• Më shumë për këtë diagnozë mund të lexoni në artikullin Placentacioni i ulët tek gratë shtatzëna >>>

Mënyra e jetesës në javën e 31-të të shtatzënisë

Shtatzënia, sado e vështirë t'ju duket, është një kohë emocionuese, një jetë e re lind brenda jush dhe mbetet gjithnjë e më pak kohë para takimit me foshnjën.

Kaloni këtë kohë për të mirën e vetes dhe fëmijës suaj të palindur:

1. ec më shumë;
2. vizitoni ekspozita dhe teatër;
3. bëni blerjet e nevojshme (nga rruga, nëse është e nevojshme të përgatitni një prikë për një fëmijë?>>>);
4. sigurohuni që të filloni të praktikoni sipas metodës Pesë hapat për një lindje të suksesshme, ku do të zotëroni ushtrimet e frymëmarrjes dhe do të merrni bazat e përgatitjes së trupit për lindjen e fëmijës >>>

Ushqimi

Mirëqenia juaj ndikohet drejtpërdrejt nga mënyra se si hani.

• Frutat, perimet, drithërat, mishi dhe peshku jo vetëm që ju sigurojnë vitaminat dhe mineralet e nevojshme, por gjithashtu ju japin energji, gëzojnë, japin forcë (lexoni artikullin: Cilat fruta janë të mira për shtatzëninë >>>);
• Shmangni ushqimet e padëshiruara, sodën, karbohidratet boshe dhe konservantët për të shmangur urthin dhe dhimbjet barku. Ushqimet e yndyrshme dhe të skuqura, mishrat e tymosur do të jenë shumë të rënda për sistemin tuaj të tretjes;
• Mos harroni se duhet të hani pak nga pak, por shpesh. Merrni gjithmonë ushqime të vogla me vete, ngopni urinë me një mollë ose një banane gjatë ecjes dhe para vaktit kryesor pini një gotë ujë të pastër;
• Nga rruga, në lidhje me lëngjet, mos u kufizoni në pirjen, thjesht duhet të pini ujë të pastër pa gazra, çaj jeshil ose bimor, lëngje të shtrydhura fllad, komposto.

Mos harroni, nuk mund të bëhet fjalë për ndonjë dietë në javën e 31-të të shtatzënisë, për kilogramët e tepërt do të mendoni më vonë, pas lindjes, duke ecur me orë të tëra në park me karrocë. Ndërkohë, në vend të simiteve, mbështetuni në fruta dhe zëvendësoni ëmbëlsirat me fruta të thata ose arra (artikull i dobishëm

Çdo javë e tremujorit të tretë të shtatzënisë është shumë e rëndësishme, sepse shumë shpejt do të lindë fëmija që rritet në barkun e nënës sime. Ky artikull do të flasë për tiparet e zhvillimit të fetusit në 31 javë.

Karakteristikat anatomike

Në këtë fazë të shtatzënisë, foshnja tashmë është mjaft e madhe. Është interesante se çdo ditë pasuese, pesha e fëmijës rritet më shumë se gjatësia e saj. Kjo veçori është për shkak të përgatitjes së ardhshme të trupit të fëmijës për një lindje të afërt.

Parametrat e trupit të fetusit mund të përcaktohen duke përdorur studime speciale me ultratinguj. Një ekzaminim i fetusit, në të cilin specialisti bën matjet kryesore të bustit të fëmijës, quhet fetometri. Me ndihmën e këtij studimi, mjekët vlerësojnë se sa mirë po ecën zhvillimi intrauterin i foshnjës.

Gjatë këtij ekzaminimi, mjeku përcakton domosdoshmërisht peshën dhe gjatësinë e fëmijës. Ai mat gjithashtu madhësinë e pjesëve të caktuara të trupit të foshnjës. Vlerat normale të parametrave klinikë të studiuar janë paraqitur në tabelën e mëposhtme.

Si po zhvillohet?

Në trurin e foshnjës fillojnë të ndodhin ndryshime mjaft interesante. Ky organ mund të krahasohet me një kompjuter që koordinon punën e të gjitha organeve dhe sistemeve vitale. Në korteksin cerebral, fëmija shfaqen mjaft brazda dhe konvolucione. Një strukturë e tillë specifike e korteksit cerebral kontribuon në faktin se çdo ditë foshnja zhvillon gjithnjë e më shumë reflekse. Ato janë të nevojshme për fëmijën në mënyrë që në pak javë ai të përshtatet me mjedisin e ri të jashtëm.

Karakteristikat në ndryshimin e sjelljes së foshnjës janë gjithashtu për shkak të faktit se shumë kontakte specifike lindin midis qelizave nervore. Gjithashtu rrit numrin e sinapseve. Një sistem i tillë kompleks i aktivitetit nervor çon në zhvillimin e disa ndryshimeve në ndjenjën e vetes së foshnjës.

Organet e formuara shqisore mund t'i përgjigjen stimujve të ndryshëm. Një foshnjë që peshon vetëm një kilogram e gjysmë tashmë është në gjendje të përjetojë një sërë ndjesish të ndryshme: ai mund të përcaktojë shijen, të largohet nga një burim i fortë drite ose madje të mos "dashurojë" një erë të caktuar.

Eksperimentet shkencore kanë vërtetuar se fetusi në javën 30-31 tashmë është në gjendje të reagojë mjaft fuqishëm ndaj aromave të ndryshme. Parfumi shumë i fortë, për shembull, mund të shkaktojë shqetësim tek fetusi. Ai patjetër do të "informojë" nënën e tij për këtë - ai do të fillojë të shtyjë më fort.

Në këtë fazë të shtatzënisë, fetusi tashmë ka aftësinë të përjetojë dhimbje. Kjo veçori është për shkak të një zhvillimi mjaft të mirë të sistemit nervor periferik.

Një tjetër manifestim interesant i jetës së fetusit është shfaqja e lemzës. Fëmija lemzë pas gëlltitjes së lëngut amniotik. Gjatë ditës, ai është në gjendje të gëlltisë rreth 500 ml lëng.. Veshkat e foshnjës tashmë janë të formuara dhe funksionojnë, që do të thotë se fetusi tashmë është në gjendje të urinojë.

Shfaqja e lemzës tek një fëmijë mund të perceptohet nga nëna e tij. Zakonisht një grua shtatzënë ndjen në një moment të tillë që fëmija shkelmohet ose bëhet shumë aktiv. Ky reagim i foshnjës është mjaft normal dhe tregon ecurinë fiziologjike të zhvillimit të tij intrauterin.

Arsyet e ndryshme mund të çojnë në rritjen e aktivitetit motorik të fetusit. Më e zakonshme prej tyre është hipoksia e indeve. Kjo gjendje shoqërohet me urinë e oksigjenit të organeve dhe indeve të brendshme, e cila u ngrit për shkak të furnizimit të pamjaftueshëm të oksigjenit në gjak. Fetusi zakonisht reagon ndaj hipoksisë së rëndë duke rritur aktivitetin motorik. Kështu që foshnja po përpiqet të tërheqë vëmendjen e nënës dhe në këtë mënyrë të komunikojë se po përjeton shqetësime të rënda.

Nëse një grua shtatzënë fillon të ndiejë se fëmija i saj është bërë shumë më i shpeshtë dhe më i vështirë për t'u goditur, atëherë ajo duhet ta diskutojë këtë me mjekun e saj. Është shumë e rëndësishme të monitorohet zhvillimi i shtatzënisë edhe në tremujorin e tretë. Çdo simptomë e padëshiruar që shfaqet tek nëna e ardhshme duhet të jetë një arsye për të kërkuar ndihmë mjekësore.

Nuk ia vlen të vononi këshillat mjekësore nëse ka rrjedhje të lëngut amniotik ose dhimbje të forta në bark.

Një foshnjë e lindur në javën e 31-të është tashmë e qëndrueshme. Ai tashmë ka rrahjet e tij të zemrës dhe organet kryesore të brendshme janë formuar. Megjithatë, këto foshnja zakonisht kanë frymëmarrje të papërsosur pas lindjes. Për të lënë një fëmijë në ditët e para pas lindjes së tij, kërkohen kushte të veçanta mjekësore.

Si duket?

Lëkura e foshnjës bëhet më e lehtë çdo ditë. Kjo është për shkak të akumulimit të yndyrës nënlëkurore jo vetëm kafe, por edhe të bardhë. Sasia e yndyrës në trupin e fëmijës po rritet gradualisht. Kjo është e nevojshme që fëmija të lindë dhe të mos ftohet.

Në fytyrën e fëmijës, faqet janë tashmë të dukshme. Çdo ditë ato bëhen gjithnjë e më të shëndosha. Sytë e foshnjës mbulojnë qepallat. Gjatë zgjimit, sytë e fetusit janë të hapura. Në ato momente kur fëmija është duke fjetur, qepallat janë pothuajse plotësisht të mbyllura.

Gropëzat shfaqen pranë kthesave të bërrylit të fëmijës. Çdo ditë lëkura e foshnjës bëhet gjithnjë e më e lëmuar. Trupi i fëmijës është ende i mbuluar me lanugo - qime të veçanta me push. Lëkura e foshnjës është ende e mbuluar me rrudha, pasi ai është ende në mjedisin ujor.

Si ndodhet në mitër?

Gjatë shtatzënisë, mjekët përcaktojnë disa herë se si fëmija "shtrihet" në mitër. Fakti është se pozicioni i fetusit është një kriter klinik shumë i rëndësishëm. Një vlerësim i saktë i vendndodhjes së fetusit është i nevojshëm për zgjedhjen e një metode adekuate të lindjes.

Jo të gjitha prezantimet janë njëlloj funksionalisht të dobishme për fetusin. Me disa prej tyre, lindja natyrale e pavarur mund të jetë shumë e rrezikshme për shkak të zhvillimit të një sërë komplikimesh dhe lëndimesh.

Mjekët e quajnë paraqitjen e kokës paraqitjen më të favorshme anatomike të fetusit në barkun e nënës. Me të, koka e fëmijës është poshtë. Në këtë rast, gjatë lindjes së pari kalon koka e fetusit, duke e bërë shumë më të lehtë lindjen e pjesëve të tjera, më të vogla të trupit të foshnjës.

Rregullimi tërthor i fetusit konsiderohet tashmë një opsion më pak i favorshëm. Në këtë situatë, fetusi ndodhet pingul me vijën gjatësore të mitrës. Vendndodhja e pjesëve kryesore të trupit të foshnjës përgjatë kanalit të lindjes është e mbushur me vështirësi në lindje. Në këtë rast, rreziku i lëndimeve të lindjes është mjaft i lartë.

Gjithashtu jo shumë e favorshme nga pikëpamja fiziologjike është paraqitja e këmishës. Në këtë rast, fetusi është me kokë poshtë, dhe legeni i foshnjës është i pari drejt kanalit të lindjes. Në këtë rast, gjatë lindjes, lëvizja natyrale e fetusit përmes kanalit të lindjes prishet. Në këtë situatë, foshnja mund të "ngec" në kanalin e lindjes që në lindje.

Për të parandaluar komplikimet, mjekët përdorin një metodë të lindjes së asistuar, e cila ka qenë e njohur për shumë shekuj - seksioni cezarian.

Ju mund të mësoni se çfarë ndodh me nënën dhe foshnjën në javën e 31-të të shtatzënisë nga videoja e mëposhtme.

31 javë shtatzënie: sa muaj është kjo dhe çfarë është tipike për këtë periudhë?

Java e tridhjetë e një më shpesh vazhdon me qetësi në të gjitha aspektet: nëna e ardhshme tashmë po pushon nga puna, duke qenë në pritje të momentit të mrekullueshëm të takimit me foshnjën. Nuk është e nevojshme të presësh ndonjë ndjesi krejtësisht të re në këtë kohë, megjithatë, pesha e shtuar e foshnjës tashmë ndihet. Fasha bëhet një nevojë urgjente, gjithnjë e më shpesh dëshironi të shtriheni, të relaksoheni. Le të shohim se çfarë karakterizon tridhjetë e një javë pritje për një fëmijë dhe çfarë ndodh me foshnjën.

1. 31 javë shtatzënë: çfarë ndodh me duetin nënë-fëmijë
2. 31 javë shtatzënë: çfarë ndodh me foshnjën
3. Ekografi në javën e 31-të të shtatzënisë
4. Sëmundjet në javën e 31-të

31 javë shtatzënë: çfarë po ndodh me dyshen nënë-fëmijë?

Në javën e 31-të, zhvillimi i shtatzënisë vazhdon si zakonisht. Nëna e ardhshme e di që shtatzënia e saj ka arritur në 7.5 muaj.

Tremujori i tretë është në ecje të plotë. Fillimi i javës së 31-të do të thotë se është koha për të mbledhur gradualisht një çantë me gjëra për spitalin. Ju mund të shikoni.

Në këtë kohë, gruaja kishte shtuar rreth 10-12 kg. Ajo përjeton ndonjëherë ndjesi jo shumë të këndshme:

• gulçim
• dhimbje dhe ngërçe në këmbë;
• rëndim në muskujt e viçit;
• dhimbje të përsëritura të barkut;
• urth.

Urthi dhe gulçimi janë tipike për këtë periudhë, këto dukuri ndodhin për shkak të ngritjes së mitrës në zgavrën e barkut dhe zhvendosjes së organeve të brendshme. Gjatë lëvizjeve peristaltike, animeve dhe kur ndryshon pozicioni i trupit, përmbajtja e stomakut hidhet në ezofag. Diafragma ngre mushkëritë dhe pjesërisht ngjesh indin e mushkërive. Me ndihmën e karotave të papërpunuara ose lëngut të saj të sapopërgatitur. Kanë një mjedis alkalik dhe neutralizojnë përmbajtjen e stomakut pa pasoja.

Nëse dhemb barku i poshtëm, tërheq pjesën e poshtme të shpinës, dhemb kocka pubike dhe shpina, duhet të dini se indet dhe ligamentet e kyçeve zbuten, qendra e gravitetit zhvendoset gjithnjë e më shumë. Kanali i lindjes po përgatitet që fëmija të kalojë. Të gjitha këto ndjesi dhe dhimbje nuk shtojnë gëzim, por nëna e ardhshme duhet të sigurohet se kjo do të kalojë së shpejti. Mitra vazhdon të stërvitet - stomaku ngurtësohet për një kohë të shkurtër dhe bëhet përsëri i butë.

Perimetri i barkut është nga 85 deri në 95 cm Në këtë kohë lëkura shtrihet shpejt dhe bëhet më e hollë. Një grua mund të shqetësohet nga strijat - strijat në stomak dhe vende të tjera të prirura për grumbullimin më të shpejtë të yndyrës nënlëkurore: në ije, mbi shpatulla, në shpinë. Nuk duhet të shqetësoheni shumë për këtë: duhet të blini një krem ​​për strijat dhe ta përdorni më shpesh, atëherë lëkura do të vuajë shumë më pak.

Periodikisht, nëna e ardhshme ndjen lëvizjet e fetusit. Ato duhet të vëzhgohen çdo ditë, mjaft shpesh. Meqenëse pesha e fetusit është tashmë e rëndësishme, fëmija është në gjendje të shtyjë mjaft fort. Nëse vendoset paraqitja me brekë e fetusit, ai do ta shtyjë nënën me kokën poshtë brinjëve. Nëse vendndodhja e fëmijës është me kokë poshtë, atëherë ai do ta "godit" nënën me këmbë dhe këto nuk janë lëvizjet e para të buta. Disa nëna vërejnë se fëmija lëviz më pak. Fëmija po rritet, po shton në peshë dhe nuk e ka aq të lehtë të “notojë” dhe të bëjë salto në barkun e nënës, si më parë.

31 javë shtatzënë: zhvillimi i fetusit

Duke parë çdo foto me ultratinguj të marrë gjatë kësaj periudhe, një grua mund të jetë e sigurt se fëmija është pothuajse plotësisht i formuar. Si duket banori i ardhshëm i Tokës? Ai në pamjen e tij i ngjan një të porsalinduri të zakonshëm që u shfaq në kohë, vetëm pak më i vogël dhe "më i hollë".

Fëmija ka:

• sistemi urinar;
• mëlçisë;
• sistemi nervor;
• organet e dëgjimit dhe të shikimit.

Organet gjakformuese janë duke punuar, organet e frymëmarrjes janë pothuajse gati për të filluar funksionimin. Sistemi imunitar është gati të mbrojë trupin.

Vështrimi i fëmijës është i përqendruar. Është interesante se të gjithë fëmijët e palindur kanë sy gri-kaltërosh. Vetëm atëherë, pak kohë pas lindjes, fëmija merr ngjyrën e syve që do të ketë për gjithë jetën.

Lindja në javën e 31-të të shtatzënisë

31 javë obstetrike të shtatzënisë jo aq rrallë përfundon me lindjen e një fëmije. Sigurisht, kjo është pak herët. Sidoqoftë, në javën e 31-të të shtatzënisë, zhvillimi i fëmijës është i tillë që ai është mjaft i gatshëm për t'i "përshëndetur" kësaj bote.

Lindja e parakohshme me prezentim të fetusit nuk duhet të jetë e pavarur, por të kryhet me prerje cezariane. Pavarësisht se fetusi ka arritur ende zhvillimin e tij të plotë, ai është mjaft i madh dhe nëse nuk pozicionohet siç duhet, mund të shkaktojë dëmtime serioze në kanalin e lindjes së nënës. Përveç kësaj, ekziston një rrezik edhe për të.

Një foshnjë në javën e 31-të të shtatzënisë është në gjendje të mbijetojë nëse lind papritur. Ai ka shumë shanse. Prandaj, nëse nëna e ardhshme vuri re shenja të tilla të një lindjeje të ardhshme si:

• kontraktimet e rregullta;
• shkarkim i bollshëm (që do të thotë se ujërat janë thyer), -

duhet të shkoni urgjentisht në spital. Ju nuk mund të bëni panik (megjithëse vërtet dëshironi në një situatë të tillë): gjithçka do të jetë mirë me fëmijën, edhe nëse ai nuk "priste" kohën e matur nga natyra, por "vendosi" të lindte përpara. orarin.

Pesha e fetusit në javën e 31-të të shtatzënisë: normale

Pesha e një fëmije në javën e 31-të të shtatzënisë është afërsisht 1500-1700 g. Por nuk ka asnjë normë absolute: ky është një tregues individual. Nëse prindërit janë të dobët, atëherë fëmija ka të ngjarë të ketë një të vogël. Nëse janë mbipeshë, fetusi rrit rrezikun për të fituar pak më shumë se sa pritej. Sa peshon foshnja, mund ta zbuloni saktësisht pas lindjes së tij. Deri më tani, të dhënat janë ende shumë të përafërta. Pesha e fëmijës, e llogaritur në ultratinguj, është afër asaj të vërtetë, por edhe ky tregues i ultrazërit ka një gabim.

Lartësia e foshnjës arrin 41 cm.

Seksi në javën e 31-të të shtatzënisë

Ndonjëherë një grua vëren me habi se ndryshimet që ndodhin me të kanë ndikuar edhe në epshin e saj. Nëse libido është rritur dhe orgazma është bërë më e gjallë se më parë, askush nuk ndërhyn në të bërë dashuri me bashkëshortin. Sigurisht, mjeku duhet të japë leje për këtë. Çdo devijim në zhvillimin e shtatzënisë imponon një ndalim për këtë kalim kohe të këndshme.

Java e 31-të e shtatzënisë: çfarë ndodh me fëmijën?

Çfarë ndodh me nënën - tashmë e kemi zbuluar, por si është gjendja e fetusit gjatë kësaj periudhe? Fetusi në javën e 31-të të shtatzënisë ka marrë pozicionin që ka të ngjarë të qëndrojë deri në lindje: e ka të vështirë të "notojë" lirshëm në mitër, pasi ai tashmë është i madh.

Foshnja zhvillon gjumë fiziologjik, i ngjashëm me fazën e ngadaltë të gjumit të të rriturve. Shumicën e kohës fëmija fle, herë pas here zgjohet për të ndryshuar pozicionin.

Çdo ditë duhet të ketë periudha zgjimi kur nëna ndjen dridhje të rregullta. Çfarë ndodh me fetusin? Ai lëviz krahët dhe këmbët, hap dhe mbyll sytë, dëgjon tinguj nga jashtë, shpesh lemza. Fëmija lemzë - ky është një fenomen normal, ndaj ka një "stërvitje" të sistemit të tij tretës për të funksionuar. Lëvizjet e fetusit janë të dukshme për nënën: ajo e ndjen atë.

Nëse pesha e fëmijës gjatë shtatzënisë në 31 javë është disi e ndryshme nga norma, mos kini frikë: gjëja kryesore është që mjeku në ultratinguj duhet të vërejë se devijimet nuk janë patologjike. Një foshnjë në javën e 31-të të shtatzënisë mund të peshojë më pak se normalja nëse nuk është vetëm në bark: binjakët shpesh lindin pak më të vegjël se "të vetmuarit", por ata shpejt "fitojnë" gramët që mungojnë pas lindjes.

Një fetus shumë i madh mund të nënkuptojë që nëna ka filluar të përfshihet në gjëra të ndryshme të mira. Mjeku mund t'i rekomandojë asaj të reduktojë porcionet dhe të kalojë në vakte të pjesshme.

Ekografi në javën e 31-të të shtatzënisë

Procedura është e dëshirueshme në javën e 31-të. Kjo ju lejon jo vetëm të përcaktoni peshën e fetusit në javën e 31-të të shtatzënisë, por edhe të zbuloni madhësi dhe parametra të tjerë.

Në transkript, mjeku do të shkruajë se çfarë madhësie ka fëmija. Këta tregues quhen "fetometria e fetusit". Ka shumë, për të përmendur disa:

• madhësia biparietale (duhet të jetë së paku 73 mm);
• perimetri i kokës (nga 280 në 300 mm);
• gjatësia e femurit (54-64 mm).

Pasi t'i shpjegojë gruas se çfarë muaji është - 31 javë shtatzënie, mjeku do t'ju tregojë në detaje për shtatzëninë -31 javë. Nëna e ardhshme do ta zbulojë, ajo do të jetë në gjendje të qetësohet, duke kuptuar se gjithçka është në rregull me fëmijën. Mjeku do të vërejë se sa të gjata janë kockat e hundës së fetusit. Kjo është hera e fundit që një tregues i tillë është informues. Pas - javësh, zakonisht një tregues i tillë nuk matet më.

Nëse simptoma të tilla si:

• toni i mitrës;
• shkalla e lartë e pjekurisë së placentës;
• plakja e parakohshme e placentës, -

mjeku patjetër do t'i shënojë në përfundimin e tij. Ai do të shpjegojë se çfarë duhet të keni frikë, nëse duhet të prisni një lindje të hershme. Karta do të regjistrojë peshën dhe gjatësinë e foshnjës në javën e 31-të të shtatzënisë.

Një ekografi do të tregojë se kordoni i kërthizës është i mbështjellë rreth qafës. Ky është një fenomen i rrezikshëm dhe mjeku do të shpjegojë se çfarë masash duhet të merren.

Kur bëhet fjalë për javën e 31-të të shtatzënisë dhe një grua e di që është shtatzënë me binjakë, ajo duhet të jetë gati për një lindje të mundshme të hershme. Në këtë rast, ajo shpesh ka kontraktime stërvitore dhe ka shenja të tjera të fillimit të afërt të lindjes. Maturimi i parakohshëm i placentës, i vërejtur në ultratinguj, tregon një lindje të afërt. Stomaku ra, u bë më e lehtë për të marrë frymë - gjithashtu një shenjë e lindjes së afërt të një trashëgimtari.

Binjakët do të duken qartë në ultrazë. Në këtë kohë, mjeku do t'ju tregojë se cilët fëmijë duhet të lindin: nëse thotë: "binjakë diamniotikë dikorionikë", kjo do të thotë se gruaja kishte dy vezë në të njëjtën kohë dhe ishin fekonduar nga dy spermatozoide. Në këtë rast, fëmijët mund të jenë të gjinive të ndryshme dhe aspak të ngjashëm me njëri-tjetrin. Binjakët monokorionikë - fëmijët u zhvilluan nga një vezë. Ata janë gjithmonë të të njëjtit seks dhe pothuajse të padallueshëm nga njëri-tjetri.

Sëmundjet në javën e 31-të

Ndonjëherë nëna e ardhshme mund të qëndrojë në pritë për sëmundje, kështu që ajo reduktohet. Ndër to prijnë ftohjet, të shoqëruara me kollë, temperaturë, rrufë. nuk është e tmerrshme nëse trajtohet në kohë.

Një tjetër rrezik, më serioz -. Shenjat e paraqitjes së saj:

• nauze;

Preeklampsia mund të çojë në probleme serioze nëse nuk ndërmerrni masa në kohë.

Shpesh, për shkak të ngarkesës së shtuar në trupin e një gruaje shtatzënë, sëmundjet e sistemit urinar përkeqësohen. Në fund të fundit, fetusi tashmë po nxjerr produkte të mbeturinave - ato filtrohen nga veshkat e nënës, gjë që shton ndjeshëm punën në veshka. Nëse shfaqet cistiti, mjeku mund të përshkruajë fosfomycin.

Për të zvogëluar ngarkesën në veshka (dhe në të njëjtën kohë për të shkarkuar shtyllën kurrizore), mund të merrni periodikisht një pozicion gju-bërryl për 10-15 minuta dhe të flini në anën tuaj.

Dhe hemorroidet janë probleme të zakonshme të tremujorit të tretë. Për trajtimin e këtyre sëmundjeve ekzistojnë barna të veçanta, por ato duhet të përshkruhen nga mjeku.

Një shoqërues i shpeshtë i shtatzënisë është mëllenjë. Cilat qirinj të përdorni - gjinekologu duhet të vendosë.

Pra, në kalendarin e shtatzënisë - muaji i tetë. Maturimi i parakohshëm i placentës dhe lindja e një fëmije janë mjaft të mundshme gjatë kësaj periudhe. Sigurisht, kjo nuk është normë, por nuk ka nevojë të kesh frikë: nëse gjaku juaj i vogël lind në një kohë të tillë, mjekët do të mund të dalin prej tij.

Nëse nuk ka arsye për alarm, atëherë përpiquni të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur dhe të merrni vetëm kënaqësi nga jeta. Tani keni nevojë për pushim - në fund të fundit, së shpejti do t'ju duhet shumë forcë.

Java e 31-të e shtatzënisë karakterizohet nga një ecuri e qetë dhe një qëndrim pozitiv i nënës. Është koha për të zgjedhur një emër të përshtatshëm për fëmijën. Ai tashmë kupton gjithçka, kështu që një grua ka gjithmonë një bashkëbisedues, megjithatë, deri më tani të heshtur. Pesha, pozicioni i legenit të gruas ndryshon, presioni i gjakut rritet, por në përgjithësi vërehet një gjendje e qëndrueshme.

Rritja e fëmijës ka arritur në nivelin 38-40 cm.Këta janë parametra tashmë mbresëlënës, sepse pesha tashmë është pothuajse një kilogram e gjysmë. Në këtë kohë, fetusi duket si një fëmijë i formuar plotësisht, por qelizat dhe organet e tij ende kërkojnë një sasi të shtuar të elementëve gjurmë të dobishëm.

Shumë enë gjaku janë të dukshme në trupin e foshnjës, pasi lëkura është ende e papërsosur. Për shkak të kësaj, ajo fiton një hije karakteristike. Para lindjes, ai do të ndryshojë në një më besnik, ndaj duhet ta trajtoni si një fenomen të përkohshëm. Fëmija ka funksion të shkëlqyer të veshkave, të cilat largojnë në mënyrë aktive urinën dhe lëngun amniotik. Tashmë vërehet zhvillimi i refleksit të thithjes, gjë që tregon përgatitjen aktive të trupit të fëmijës për lindje.

Shenjat, simptomat, ndjesitë

lindje e parakohshme. Shumë nëna të ardhshme kanë frikë prej tyre, por në javën e 31-të ju mund të hiqni dorë nga frika dhe me të drejtë të merrni frymë lehtësuese.

Edhe nëse foshnja lind në këtë fazë, e cila është jashtëzakonisht e rrallë me shtatzëninë e duhur, nuk do të nevojiten ilaçe shtesë, në varësi të zhvillimit të duhur, pasi mushkëritë e foshnjës janë gati për të funksionuar në kushte të hapura.

Përshtatja e tyre do të jetë e nevojshme, por së shpejti nëna dhe foshnja do të shkarkohen në shtëpi. Kur frika lirohet, mund të vëreni me siguri simptomat e shtatzënisë, të cilat janë pjesë integrale e jetës së një gruaje në këtë kohë.

Tërheq stomakun. Kjo ndjenjë, nëse nuk është e fortë dhe nuk shoqërohet me spazma, është shenjë e përshtatjes graduale të trupit me lindjen. Gjatë gjithë tremujorit të fundit, në trup ndodhin ndryshime, prandaj, puna e shtuar e mbaresave nervore është e mundur, gjë që çon në këtë fenomen. Është e rëndësishme që nëse dhimbjet janë natyrale, fiziologjike dhe nuk shoqërohen në asnjë mënyrë me anomali në trup, ato qetësohen dhe ndalen plotësisht me pushimin e plotë dhe të rregullt të gruas, mungesën e mbingarkesës dhe goditjeve nervore.

Dhimbje koke. Nuk duhet të keni frikë prej tij, por këshillohet që të lehtësoni sulmin, pasi stresi dhe tensioni i përgjithshëm i trupit të nënës mund të mos kenë një efekt të dobishëm në sistemin nervor të fëmijës. Zakonisht këto janë manifestime të migrenës. Mund të hiqet jo vetëm me pilula, por thjesht duke qenë në një dhomë të errët.

Ekziston një algoritëm i thjeshtë veprimesh për të hequr qafe një migrenë. E nevojshme:

1. Shkoni në një vend të veçantë.
2. Fiki dritat.
3. Shtrihem.
4. Mos mendoni për problemet apo pikëllimin, por thjesht përpiquni të flini.

Nëse kjo bëhet me sukses, me shumë mundësi dhimbja do të zvogëlohet dhe gruaja do të zgjohet e gëzuar, pa asnjë simptomë negative. Ka raste në të cilat është e pamundur të shtrihesh, për shembull, kur je në një vend publik ose në punë. Atëherë duhet të përpiqeni të relaksoheni: mbyllni sytë, shtrihuni në divan ose thjesht mbështetuni në karrigen tuaj. Nuk duhet të sakrifikoni veten duke vazhduar heroikisht aktivitetin tuaj të punës, pasi kjo vetëm sa do të përkeqësojë manifestimet negative të migrenës dhe do të eliminojë plotësisht aftësinë e gruas për të punuar.

Flebeurizmi. Mitra po rritet vazhdimisht dhe tashmë ka arritur një madhësi mjaft mbresëlënëse. Me peshën dhe vëllimin e saj, ajo ndikon në enët e gjakut. Presioni i përgjithshëm rritet, një rritje e vëllimit të gjakut është gjithashtu e mundur, por venat me variçe bëhen problemi më global.

Ekziston një zgjidhje për problemin:

Pjesa e poshtme e shpinës dhemb. Qendra e gravitetit është zhvendosur ndjeshëm. Për shkak të kësaj, qëndrimi, ecja dhe pamja e një gruaje ndryshojnë, dhe jo vetëm në nivelin e barkut. Kjo shkakton dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës apo edhe në të gjithë shpinën. Është pothuajse e pamundur t'i shmangni ato, veçanërisht me një madhësi mjaft voluminoze të barkut. Është e nevojshme t'i kushtoni kohë gjimnastikës së lehtë ose jogës për gratë shtatzëna, atëherë pamja do të jetë më e tonifikuar, nuk do të ketë lëkurë të varur pas lindjes, muskujt do të jenë në gjendje të mirë, gjë që do të ndihmojë për të kaluar me sukses periudhën e lindjes. , ndërsa dhimbjet e zakonshme të shpinës do të zhduken ose do të ulen ndjeshëm.

Paraqitja e legenit. Kjo është një simptomë e veçantë karakteristike e muajve të fundit të shtatzënisë. Fëmija gradualisht kthen kokën poshtë. Ky proces ndodh afërsisht në intervalin kohor nga 28 deri në 32 javë. Është gjithashtu e mundur që foshnja të rrokulliset tashmë në periudhën prenatale.

Nëse nëna dëshiron që fëmija të rrokulliset më shpejt, ju mund ta shtyni këtë proces. Nevojë:

Shumë nëna besojnë se fëmija i tyre është kthyer në kohë, falë dëgjimit të muzikës së favorshme për të, burimi i së cilës transferohet në pjesën e poshtme të barkut dhe mbahet në këtë pozicion. Fëmija duket se po përpiqet për melodinë që i pëlqen dhe bën një grusht shteti më shpejt.

Urinim i shpeshtë. Mitra në rritje ushtron presion të vazhdueshëm mbi fshikëzën. Ka më pak hapësirë ​​​​të lirë në të, gjë që mund të ndikojë negativisht në ndjenjat e një gruaje. Nuk duhet të duroni për një kohë të gjatë pas dëshirës për të shkuar në tualet. Këshillohet që të hiqni dorë nga udhëtimet ose shëtitjet e gjata ku nuk do të jetë e mundur të vizitoni këtë vend për disa orë.

Përshkrim

Zhvillimi i fëmijës po rritet me një ritëm të përshpejtuar gjatë gjithë javës. Përmirësohet çdo ditë, megjithëse organet dhe sistemet kryesore jo vetëm që formohen plotësisht, por edhe forcohen. Fetusi përjeton një shtrëngim të caktuar në mitër, sepse ai vetë peshon rreth 1.5 kg. Shumë fëmijë në këtë moshë tashmë e tejkalojnë këtë shenjë. Gjatësia e foshnjës është afërsisht 41 cm.Për shkak të mungesës së hapësirës dhe hapësirës së kufizuar, pozicioni i fëmijës tregon shqetësim. Ai duhet të jetë në një gjendje gjysmë të palosur dhe të kryqëzojë krahët dhe këmbët për kompaktësi.

Në varësi të kohës së ditës, fëmija lëviz në mënyra të ndryshme. Ai tashmë tregon dukshëm ndryshime në sjellje në fazën e gjumit dhe gjatë periudhave të zgjimit. Lëvizjet e foshnjës janë bërë aq intensive dhe vendimtare sa që edhe një i huaj është i garantuar t'i ndjejë ato nëse vendos dorën mbi barkun e nënës së ardhshme.

Në ultratinguj, skicat e trupit të fëmijës tashmë janë të dukshme, të cilat praktikisht nuk do të ndryshojnë para lindjes së fëmijës.

Ato janë veçanërisht të dukshme kur fetusi bën lëvizje rrotulluese:

1. Fëmija po formon në mënyrë aktive tiparet e fytyrës. Çdo ditë, hunda dhe veshët duken gjithnjë e më qartë. Ata rriten në një madhësi proporcionale dhe konturet e tyre bëhen më të dallueshme dhe të buta, të ngjashme me ato me të cilat lind një fëmijë.
2. Lëkura është ende e rrudhur, ka një nuancë rozë, madje pothuajse të kuqe, e cila është një normë fiziologjike. Nën të, tashmë po fillojnë proceset e grumbullimit të indit dhjamor, i cili shërben për përmirësimin e mëtejshëm të lëkurës dhe për t'i dhënë asaj një pamje më tërheqëse.
3. Bie në sy zhvillimi intensiv i mushkërive, por ato nuk janë ende perfekte, ndryshe nga gjendja e tyre në 8 muaj.
4. Ka një vazhdimësi të formimit dhe përmirësimit të indit të trurit. Truri po rritet gradualisht, konturet e tij tashmë të kujtojnë ato të njohura për njerëzit.
5. Lidhjet nervore të trupit të njeriut formohen në mënyrë aktive, funksionimi i mbaresave nervore tashmë mund të shihet nga sjellja e foshnjës, por ky sistem duhet të përmirësohet gjatë disa javësh.

Fetusi tashmë ka aftësinë për të mësuar. Pikërisht në këtë kohë nënave u pëlqen veçanërisht të flasin me fëmijën e tyre. Programe të ndryshme trajnimi po zhvillohen për ta përgatitur atë për lindjen. Foshnja tregon një reagim ndaj ndikimeve të jashtme dhe kjo nuk është vetëm e dukshme vizualisht në ultratinguj, por edhe e ndjeshme ndaj vetë nënës.

Fëmija fillon të shprehë në mënyrë aktive qëndrimin e tij në lidhje me gjithçka që ndodh duke bërë shtytje ose, anasjelltas, bie në një gjendje të butë nëse ajo që po ndodh rreth tij bën përshtypje. Zhurmat e forta, madje edhe bisedat apo muzika intensive, nuk duhet të lejohen, pasi kjo mund të shkaktojë frikë tek fëmija.

Fëmija është i orientuar në mënyrë të përkryer në atë që po ndodh, ai mund të njohë disa ngjarje. Për shembull, ai sillet kur dëgjon një zë vendas dhe të njohur më me qetësi sesa pas ardhjes së të huajve, zërat e të cilëve janë të pazakontë për të. Fëmija tregon një reagim natyral ndaj ndryshimeve në furnizimin me dritë dhe shkëlqimin e saj. Ky proces natyror tashmë është përsosur aq shumë sa nëna dhe të afërmit e fëmijës nuk i kushtojnë rëndësi këtij detaji në sjelljen e tij. Duhet mbajtur mend se fetusi nuk është në gjendje të dallojë ngjyrat, kjo do të bëhet e mundur vetëm pasi të lindë.

Fëmija ka mësuar të perceptojë emocionet dhe gjendjen psiko-fiziologjike të nënës, dhe ndonjëherë edhe të njerëzve përreth tij.

Ai e kupton në mënyrë të përkryer kur nëna është në një gjendje të vështirë, të dëshpëruar dhe kur ajo gëzohet. Në gjendje të përjetojë emocione pozitive dhe negative, të cilat më pas do të ndikojnë në formimin e karakterit të tij. Duhet të përpiqeni të shmangni stresin duke paralajmëruar njerëzit për shtatzëninë tuaj, më pak të vizitoni vendet ku përshtypjet negative mund të shfaqen papritur.

Dieta

Rekomandime dhe këshilla mjekësore për mënyrën e jetesës së nënës së ardhshme në këtë kohë

Parandalimi dhe eliminimi i edemës

Çfarë duhet të bëni me rrjedhjen e urinës?

1. Kërkohet zbrazja e plotë e fshikëzës. Kur ndodh ky proces, mund të përkuleni pak përpara për efektin më të mirë.
2. Këshillohet që në javën e 31-të të shtatzënisë të shkoni në tualet të paktën një herë në orë. Ndoshta më shpesh. Nevoja mund të lindë çdo gjysmë ore.
3. Pavarësisht udhëtimeve të shpeshta në tualet, lëngjet nuk duhen shmangur. Është e nevojshme jo vetëm për vetë gruan, por edhe për trupin e fëmijës së palindur, ndaj duhet të pini të paktën 8 gota të plota në ditë.
4. Nëse ka nevojë urgjente për rrjetë sigurie kundër rrjedhjes së lëngut, mund të përdoren guarnicione të trasha. Kështu që gruaja do të ndihet më e sigurt.

Largimi i gulçimit

Për të parandaluar që ky fenomen të ndjekë një grua, duhet të merren masa për ta hequr qafe atë. Disa besojnë se ky është një atribut i zakonshëm i gjendjes së grave shtatzëna dhe asgjë nuk mund të bëhet për këtë. Ky pozicion është i pasaktë. Ju duhet të ushtroheni çdo ditë për të ruajtur shëndetin tuaj.

Çdo ditë duhet të bëni ushtrime që synojnë aktivizimin e punës së të gjitha organeve. Me ndihmën e saj, nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të përmirësojë shëndetin e saj dhe në pak ditë ajo do të jetë në gjendje të lëvizë me qetësi dhe madje të ngjisë shkallët me më pak stres. Gjithashtu një faktor i rëndësishëm për të hequr qafe gulçimin është mungesa e mbingarkesës. Për të mos e tendosur trupin tuaj, mjafton të kufizoni aktivitetin e punës dhe t'i impononi detyrat tuaja anëtarëve të tjerë të familjes.

Na vjen keq që informacioni nuk ishte i dobishëm për ju!

Ne do të përpiqemi të përmirësohemi!

Na tregoni si mund ta përmirësojmë këtë informacion?

31 javë shtatzënë - fillimi i pushimit të lehonisë. Tani nëna e ardhshme do të ketë mjaft kohë për t'u çlodhur, për t'u kujdesur për veten, për të vizituar mjekët dhe kurset për gratë shtatzëna, për t'iu nënshtruar testeve diagnostikuese, për të zgjedhur një maternitet, për të blerë gjithçka që është e nevojshme për lindjen e fëmijës dhe për të përgatitur një prikë për fëmijën. Ndër këto, më e rëndësishmja është sigurisht pushimi dhe kujdesi për shëndetin tuaj.

Zhvillimi i fetusit në javën e 31-të të shtatzënisë

Fruti vazhdon të rritet në mënyrë aktive. Tani pesha e tij është rreth 1,5 kg, dhe gjatësia e tij është 40 cm.Për çdo javë të ardhshme, foshnja do të fitojë mesatarisht 200 g dhe do të rritet me 1 cm.

Nuk ka ndryshime të veçanta të jashtme në javën e 31-të - foshnja ngadalë fiton yndyrë nënlëkurore dhe qime. Shtresa e bardhë yndyrore nën lëkurë dhe kafe përgjatë shtyllës kurrizore, rreth veshkave dhe teheve të shpatullave jo vetëm që siguron rrumbullakësinë e thërrimeve, por gjithashtu ndihmon në ruajtjen e nxehtësisë në trupin e të porsalindurit. Nëse foshnja lind para kohe, ai nuk mund të mbajë një temperaturë konstante të trupit, kështu që foshnjat e tilla duhet të vendosen në inkubatorë të veçantë në të cilët është i ngrohtë dhe komod.

Tremujori i tretë i jetës intrauterine është faza e fundit në maturimin e organeve të brendshme të fetusit. Shumë sisteme tashmë funksionojnë plotësisht, por mushkëritë, trakti gastrointestinal do të jenë në gjendje të punojnë vetëm pas lindjes së thërrimeve.

• Sqarimi i gjendjes fizike të fetusit (madhësia, gjendja e organeve të brendshme).
• Vlerësimi i funksioneve të placentës.
• Kontrollimi i qarkullimit të gjakut në sistemin mitër-placentë-fetus.

Në javët 31 dhe në vijim të shtatzënisë, gjëja më e rëndësishme për nënën e ardhshme është një pushim i mirë. Një grua shtatzënë duhet dhe duhet të pushojë për disa orë gjatë ditës. Për fat të mirë, në javën e 31-të, kur filloi dekreti, nuk ka asnjë pengesë për këtë.

Gjatë gjumit dhe pushimit këshillohet që të shtriheni në krah, gjatë ditës mund të jeni edhe gjysmë ulur, duke vendosur diçka nën këmbë. Për të përmirësuar gjumin, duhet të ajrosni mirë dhomën e gjumit dhe të përpiqeni të mos hani shumë në darkë. Jastëkët specialë për gratë shtatzëna do t'ju ndihmojnë të ndiheni rehat në shtrat.

Në muajt e fundit të shtatzënisë, nënat shtatzëna shpesh kanë probleme të rënduara të zorrëve, ndaj ushqyerjes tani duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë. Çdo ditë në tryezën e një gruaje duhet të ketë perime, drithëra, kefir, gjizë, fruta të thata dhe produkte të tjera që ndihmojnë në pastrimin e traktit tretës. Nëse urthi mundon, këshillohet që nëna e ardhshme të përjashtojë plotësisht ushqimet pikante dhe yndyrore, perimet turshi, lëngjet e agrumeve dhe domateve, ujin e gazuar dhe kafenë nga dieta e saj. Është e nevojshme të hani në mënyrë të pjesshme, pasi të keni ngrënë nuk mund të shkoni menjëherë në shtrat ose të bëni ushtrime.

Për t'u ndjerë më mirë dhe për t'i siguruar foshnjës oksigjen të mjaftueshëm, nëna e ardhshme duhet të kalojë shumë kohë jashtë, larg rrugëve me pluhur. Shëtitjet e qeta në park dhe udhëtimet jashtë qytetit janë të dobishme. Megjithatë, duhet theksuar se kudo që shkon një grua shtatzënë, në çantën e saj duhet të ketë një pasaportë, një kartë shkëmbimi dhe një certifikatë lindjeje. Lindja e fëmijëve mund të fillojë papritmas, dhe dokumentet e listuara do t'i lejojnë një gruaje të minimizojë problemet kur aplikon për një institucion mjekësor.