Takoj je treba opozoriti, da je 31. teden nosečnosti poseben glede na vašo fiziologijo. Maternica ne bo več rasla navzgor, spremembe zadevajo le povečanje obsega in teže. In slednji se bo dodal precej aktivno, vsaj 20 gramov na dan.

Do poroda je ostalo manj kot 10 tednov, zato morajo biti pripravljalni procesi v polnem teku. Čas je, da poskrbimo za doto za otroka.

Razvoj otroka v 31. tednu

V obdobju 31 tednov nosečnosti, kaj se dogaja z dojenčkom, kakšno je njegovo razpoloženje, lahko ugotovite z analizo njegovih tresljajev:

• Lačen otrok bo nasilno izrazil svoje nezadovoljstvo;
• Toda vaši plesi mu bodo zagotovo všeč, glavna stvar je, da se premikate gladko;
• Dojenček bo cenil vaš pevski talent, saj se po mamini uspavanki, tudi ko je še v trebuščku, običajno umiri in zaspi.

Kako izgleda otrok v 31. tednu nosečnosti in kaj se razvija v tem času:

1. videz;

• Plod v 31. tednu nosečnosti doseže 40 centimetrov višine in več kot 1,5 kilograma teže;
• Otrok je precej močan in z nogami, le doseže vaša rebra, kar morda ni zelo prijetno v smislu občutkov;
• Toda po nekaj tednih se bo trebuh začel pogrezati, tako da lahko prenašate le začasne nevšečnosti, čeprav se ne uporabljajo samo noge, ampak tudi kamere;
• Koža malčka ni več prosojna, gube niso tako opazne kot prej, saj se postopoma kopiči podkožna maščoba;
• Otroški obraz je že izrazit, na glavi je že vidna barva las;
• Na majhnih prstih nohti segajo že do roba prsta.

1. čutni organi;

• otrok odpre in zapre oči
• reagira na svetlobo
• dobro razlikuje zvoke, glasno ploskanje pa ga prestraši in se zdrzne;
• če se dojenček po nesreči dotakne odprtega očesa, ga bo takoj zaprl. Ta lastnost se imenuje kornealni refleks;
• novih lastnosti: sposobnost zadržati pogled, na primer na svetlobi, ki sije skozi trebušček.

1. Notranji organi;

• Izboljšuje se dihalni sistem: alveole na primer napolnijo s surfaktantom, ki preprečuje, da bi se še prazne stene pljučnega tkiva zlepile;
• Trebušna slinavka aktivno proizvaja insulin in je že pripravljena izločati encime za prebavo hrane, vendar se bo potreba po njih pojavila šele po rojstvu;
• Po drugi strani pa jetra začnejo proizvajati žolč in že lahko filtrirajo otrokovo kri pred toksini.

1. Duševni razvoj;

Na tej stopnji se možganske celice aktivno razvijajo, živčna vlakna so ovita v zaščitni ovoj.

1. Lokacija otroka;

• V tem času je v trebuhu že malo prostora, zato otrok zavzame udoben položaj v notranjosti, prekriža roke in noge, prav pa je, če leži z glavo;
• Zadnica pri 31 tednih nosečnosti je priložnost za dodaten nadzor s strani strokovnjakov. Morda vam predpišejo posebne vaje za obračanje ploda (podrobnosti v članku Zadnica ploda >>>).

1. gibanja;

• V 31. tednu nosečnosti ima otrok že svoj dnevni režim. Opazite lahko, ob katerih urah otrok spi in kdaj se aktivno premika;

Opomba! Do 10 gibov v 12 urah velja za normalno, pri 31 tednih nosečnosti je lahko odsotnost tresljajev znak zamujene nosečnosti, večje število pa signalizira tesnobo ploda, na primer v primeru kisikovega stradanja ali prepletanje popkovine.

• V 31. tednu nosečnosti sta teža in višina ploda lahko več ali manj od običajne in že je možno napovedovati težo novorojenčka, na kar seveda vpliva genetika, a prehrana pomembno vlogo igra tudi mati.

Podrobne informacije o prehrani dobite v knjigi Skrivnosti pravilne prehrane za bodočo mamico >>>

Mamino dobro počutje

Morda boste imeli težko dihanje, omotico, bolečine v hrbtu in trebuhu, zgago in hemoroide. In to ni popoln seznam užitkov 31 tednov nosečnosti, kaj se zgodi z mamo v tem obdobju.

Velikost maternice

Višina maternice pri 31 tednih nosečnosti se bo zadnjič povečala, nato bo na mestu in se zmanjšala pred porodom. Zdaj meri do 31 centimetrov višine oziroma 11 centimetrov nad popkom. Motijo ​​vas lahko popadki pri treningu, ko se do 2 minuti zdi, da spodnji del trebuha otrdi in boli. Če so popadki nesistematični in redki, se ne smete bati, druga stvar je naraščajoča pogostnost in bolečina, obstaja nevarnost prezgodnjega poroda.

Tudi maternični vrat med nosečnostjo 31 tednov se ne sme spreminjati, njegove stene so idealno gladke in stisnjene, približna dolžina materničnega vratu je 35-40 milimetrov.

Bolečina v 31. tednu

V 31. tednu nosečnosti ni treba govoriti o popolni odsotnosti bolečine, saj se obremenitev vašega telesa povečuje z vsakim gramom povečanja telesne teže otroka. Toda v pomiritev velja omeniti, da je vse to začasno in bo po porodu minilo.

1. Bolečine v hrbtu;

Premik težišča in postopoma naraščajoči trebuh v 31. tednu nosečnosti lahko povzroči bolečine v hrbtu, zlasti v križnici. Delno bo bolečina pomagala odstraniti povoj za podporo trebuha (preberite članek na temo: Povoj med nosečnostjo >>>), pa tudi masaža hrbta.

1. bolečine v trebuhu;

Pomembno je natančno nadzorovati, kako in kdaj boli želodec pri 31 tednih nosečnosti. Če se nelagodje pojavi po dolgem sprehodu ali obilnem obroku, potem so takšne bolečine situacijske narave in ne predstavljajo grožnje.

Druga stvar je stalna boleča bolečina, ki jo spremlja občutek okamenelega trebuha. To je znak možnega prezgodnjega poroda. Morate k zdravniku

Čas je, da se udeležite spletnega tečaja o pripravah na porod Lahek porod, da boste lahko pravilno ločili lažne popadke od poroda.

1. glavobol;

Med nosečnostjo so pogoste vrtoglavice, bolečine v templjih ali migrene. Razlog je lahko dolgo bivanje v zadušljivi sobi, stres in podhranjenost;

Eno prvih zdravil za to tegobo je umirjenost, sprostitev in sprehodi na svežem zraku. Imejte pritisk pod nadzorom, kar lahko povzroči tudi glavobole.

Drug verjeten vzrok je znižanje hemoglobina, ki ga spremljata omotica in slabost.

1. Bolečine v nogah;

Praviloma naj bi zabuhlost izginila po počitku, masaži ali vodni kopeli.

Če je edem viden zjutraj, ne morete obuti običajnih čevljev, medtem ko imate tudi povišan krvni tlak ali beljakovine v testu urina, obstaja tveganje za nastanek bolezni, ki je nevarna v vašem položaju - preeklampsija (več informacij v članku Preeklampsija med nosečnostjo\u003e >>).

Poleg edema vas lahko motijo ​​vene na nogah. Kot preventivni ukrep si lahko privoščite sproščujočo masažo, ne pozabite na večerne sprehode in nosite tesne nogavice.

1. hemoroidi;

Fiziološka težava, ki se lahko pojavi kadarkoli med nosečnostjo. Stiskanje vaših notranjih organov s strani rastočega ploda se odraža na delu prebavnega sistema in povzroči zaprtje.

V tem primeru so hemoroidi pogosta posledica težav s praznjenjem. Tega pojava ni mogoče prezreti, saj lahko poleg bolečih občutkov hemoroide spremljajo krvave razpoke.

krvavitev. Dodelitve

Izcedek v 31. tednu nosečnosti velja za normalno, prozorne barve brez izrazitega vonja. Vse druge možnosti so znaki patologije.

• Bel skutin izcedek - govori o sooru (sorodni članek: Soor v nosečnosti >>>);
• Obilen prozoren izcedek sladkega vonja - kaže na uhajanje amnijske tekočine;
• Med gnojnimi procesi, ki spremljajo vnetje organov ali njihovo okužbo, se pojavi rumen ali zelenkast odtenek izcedka;
• Krvavi strdki dajejo izcedku rjavo barvo. Lahko se pojavijo po obisku ginekologa z diagnozo erozije, možna možnost so hemoroidi s krvavimi razpokami. Če pa je kri v izločkih konstantna, potem je to nevaren signal, vzrok je lahko izostala nosečnost ali začetek prezgodnjega poroda.

Vsak od teh primerov je razlog za dodaten obisk specialista.

Občutki v 31. tednu

Bližje kot je porod, bolj raznoliki so vaši občutki. Oba se bojita poroda in sanjata o tem, da bi otroka čim prej objela.

1. Vsak teden postanete težji in norma teže, idealno pri 31 tednih nosečnosti - plus 8 kilogramov od začetne telesne teže;
2. Ob nespretnosti in zasoplosti vas ne pusti želja, da bi zgradili gnezdece za nerojenega otroka in ure in ure tavali po otroških butikih. In kar je najpomembnejše, pol ure počitka je dovolj, da si opomorete in se odpravite na sprehod (preberite uporaben članek Hoja v nosečnosti >>>);
3. Spremenljivi občutki v 31. tednu nosečnosti veljajo za vaš spanec. Na njegovo kakovost vpliva togost postelje, drža in celo temperatura v prostoru, pogosto se ponoči dojenček počuti, bobne v trebuhu. Toda vse vaše skrbi se odražajo v sanjah;
4. V tej fazi vas lahko motijo ​​dlesni, dovolj je rahel pritisk, saj začnejo krvaveti. Razlog za to je lahko tako fiziološki, in sicer: povečanje volumna krvi in ​​spremembe v hormonskem nivoju, pa tudi nezadostna ustna higiena in pomanjkanje vitaminov;
5. V 31. tednu nosečnosti boste morda imeli težave z uriniranjem. Treba je nadzorovati pogoste nagone čez dan ali, nasprotno, stagnacijo urina. V slednjem primeru pomaga drža, pri kateri je trup rahlo nagnjen naprej.

Ozka vprašanja nosečnosti

Med nosečnostjo je vaše počutje nekoliko drugačno od običajnih norm.

Temperatura

Brez panike, ko termometer vztrajno kaže 37 in več. Od prvih tednov nosečnosti se takšni kazalci štejejo za normo. Temperatura 37 pri 31 tednih nosečnosti je povsem normalna.

Prehlad v 31. tednu nosečnosti

Najprej morate vedeti, da je prehlad ali katera koli druga bolezen nevarna zaradi zapletov, da jo je treba zdraviti, vendar je pomembno vedeti, kaj in kako.

Pomembno je preprečiti visoko temperaturo, saj bo dojenček trpel zaradi tega. Lahko vzamete paracetamol, vendar v skrajnih primerih obilo tople pijače odlično zniža temperaturo. Morate biti pozorni na sadje in zelenjavo, bogato z vitaminom C, maline, šipek.

Seks

O raznolikosti spolnih položajev v 31. tednu nosečnosti ni treba govoriti, saj bo celoten trebuh očitna ovira. Ampak, če obstaja želja in ni občutka nelagodja, so spolni odnosi v tem času le dobrodošli. Idealen položaj je moški zadaj, medtem ko so gibi gladki in ne ostri.

Če se vaš želodec vleče v 31. tednu nosečnosti, po dejanju opazite krvavitev, je treba spolne odnose opustiti.

Alkohol pri 31 tednih

Preden si natočite kozarec rdečega vina, ki mu rečejo dober način za dvig hemoglobina, ne bi bilo odveč ugotoviti še druge strani medalje:

• Prepustnost posteljice se v 31. tednu nosečnosti poveča in skoraj ves etanol bo vstopil v otrokovo telo, njegova že tako krhka jetra in ledvice pa se bodo morala spopasti s strupenimi snovmi;
• Poleg tega alkohol neposredno vpliva na žile, kar povzroča krče posteljice in zamašitev snovi vzdolž popkovine;
• Otrok pričakuje kisikovo in prehransko stradanje;
• Etanol lahko povzroči celo spontani splav in krvavitev.

Pregled matere in otroka

V tretjem trimesečju še vedno dvakrat mesečno hodite k specialistu in na termin prinesete izvid urina.

1. Zdravnik lahko vzame bris, ker v 31. tednu nosečnosti zaradi zmanjšanja imunosti soor pogosto napreduje in ga je treba odstraniti pred porodom;
2. Izmerite svojo težo, pritisk, obseg trebuha in višino maternice;
3. Kamor koli greste, vedno imejte v rokah menjalno kartico, kamor zdravnik ob vsakem pregledu vnese zadnje podatke o pregledu.

Ultrazvok v 31. tednu nosečnosti

31-32 tednov je samo obvezen čas za tretji ultrazvok. Glavna pozornost je namenjena pregledu 31. tedna nosečnosti razvoju ploda.

• Specialist oceni velikost otroka in skladnost vseh organov z razvojnim obdobjem, opazuje vedenje dojenčka, se zanima za aktivnost njegovih gibov, pozornost usmeri na srčni ritem in seveda lokacijo. ploda. Do 31. tedna nosečnosti mora dojenček zavzeti pozo z glavo navzdol;
• Ocenjuje se tudi stopnja zrelosti posteljice, 31 tednov mora ostati nič;
• Z diagnozo nizke placente, opravljene prej, med nosečnostjo pri 31 tednih, se opravijo dodatne meritve, če pride do pozitivnih sprememb, se načrtuje normalen porod. Če je placentacija kritično nizka, vam bodo najverjetneje priporočili carski rez.
• Več o tej diagnozi si lahko preberete v članku Nizka posteljica pri nosečnicah >>>

Življenjski slog v 31. tednu nosečnosti

Nosečnost, ne glede na to, kako težka se vam zdi, je vznemirljivo obdobje, v vas se rojeva novo življenje in do srečanja z otrokom je vedno manj časa.

Preživite ta čas v prid sebi in svojemu nerojenemu otroku:

1. hodi več;
2. obisk razstav in gledališča;
3. opraviti potrebne nakupe (mimogrede, o tem, ali je treba pripraviti doto za otroka?>>>);
4. vsekakor začnite vaditi po metodi Pet korakov do uspešnega poroda, kjer boste osvojile dihalne vaje in pridobile osnove priprave telesa na porod >>>

hrana

Na vaše počutje neposredno vpliva to, kako jeste.

• Sadje, zelenjava, žitarice, meso in ribe vam ne zagotavljajo samo potrebnih vitaminov in mineralov, ampak tudi energizirajo, razveseljujejo, dajejo moč (preberite članek: Katero sadje je dobro za nosečnost >>>);
• Izogibajte se nezdravi hrani, gaziranim pijačam, praznim ogljikovim hidratom in konzervansom, da preprečite zgago in kolike. Maščobna in ocvrta hrana, prekajeno meso bodo pretežki za vaš prebavni sistem;
• Ne pozabite, da morate jesti malo po malo, vendar pogosto. S seboj vedno vzemite majhne prigrizke, med sprehodom potešite lakoto z jabolkom ali banano, pred glavnim obrokom pa popijte kozarec čiste vode;
• Mimogrede, glede tekočine se ne omejujte na pitje, piti morate samo čisto vodo brez plinov, zeleni ali zeliščni čaj, sveže iztisnjene sokove, kompote.

Ne pozabite, da v 31. tednu nosečnosti ne more biti nobene diete, o dodatnih kilogramih boste razmišljali kasneje, po porodu, večurnem sprehodu po parku z vozičkom. Medtem namesto žemljic posezite po sadju, sladkarije pa nadomestite s suhim sadjem ali oreščki ( uporaben članek

Vsak teden tretjega trimesečja nosečnosti je zelo pomemben, saj se bo kmalu rodil dojenček, ki raste v maminem trebuhu. Ta članek bo govoril o značilnostih razvoja ploda pri 31 tednih.

Anatomske značilnosti

Do tega obdobja nosečnosti je otrok že precej velik. Zanimivo je, da se z vsakim naslednjim dnem teža otroka poveča bolj kot njegova dolžina. Ta lastnost je posledica prihajajoče priprave otrokovega telesa na skorajšnji porod.

Parametre fetalnega telesa je mogoče določiti s posebnimi ultrazvočnimi študijami. Preiskava ploda, pri kateri specialist opravi glavne meritve otrokovega trupa, se imenuje fetometrija. S pomočjo te študije zdravniki ocenijo, kako dobro poteka intrauterini razvoj otroka.

Med tem pregledom zdravnik nujno določi težo in višino otroka. Izmeri tudi velikost določenih delov otrokovega telesa. Normalne vrednosti proučevanih kliničnih parametrov so predstavljene v spodnji tabeli.

Kako se razvija?

V dojenčkovih možganih se začnejo dogajati precej zanimive spremembe. Ta organ lahko primerjamo z računalnikom, ki usklajuje delo vseh vitalnih organov in sistemov. V možganski skorji se pri otroku pojavi precej brazd in vijug. Takšna specifična struktura možganske skorje prispeva k dejstvu, da otrok vsak dan razvija vedno več refleksov. Potrebni so za otroka, da se lahko v nekaj tednih prilagodi novemu zunanjemu okolju.

Značilnosti spreminjajočega se vedenja otroka so tudi posledica dejstva, da med živčnimi celicami nastane precej specifičnih stikov. Poveča tudi število sinaps. Tako zapleten sistem živčnega delovanja vodi do razvoja določenih sprememb v otrokovem občutku samega sebe.

Oblikovani čutilni organi se lahko odzivajo na različne dražljaje. Dojenček, ki tehta le kilogram in pol, je že sposoben izkusiti celo paleto različnih občutkov: lahko določi okus, se obrne stran od močnega vira svetlobe ali celo ne »vzljubi« določenega vonja.

Znanstveni poskusi so dokazali, da je plod pri 30-31 tednih že sposoben precej močno reagirati na različne vonjave. Premočan parfum lahko na primer povzroči nelagodje pri plodu. O tem bo zagotovo "obvestil" svojo mamo - začel bo močneje pritiskati.

V tej fazi nosečnosti ima plod že sposobnost doživljanja bolečine. Ta lastnost je posledica dokaj dobrega razvoja perifernega živčnega sistema.

Druga zanimiva manifestacija fetalnega življenja je pojav kolcanja. Dojenček kolca po zaužitju amnijske tekočine. Čez dan je sposoben pogoltniti približno 500 ml tekočine.. Dojenčkove ledvice so že oblikovane in delujejo, kar pomeni, da je plod že sposoben urinirati.

Pojav kolcanja pri dojenčku lahko zazna njegova mati. Običajno nosečnica v takem trenutku začuti, da otrok brca ali postane zelo aktiven. Ta reakcija otroka je povsem normalna in kaže na fiziološki potek njegovega intrauterinega razvoja.

Različni razlogi lahko povzročijo povečano motorično aktivnost ploda. Najpogostejša med njimi je tkivna hipoksija. To stanje spremlja kisikovo stradanje notranjih organov in tkiv, ki je nastalo zaradi nezadostne oskrbe krvi s kisikom. Običajno se plod na hudo hipoksijo odzove s povečano motorično aktivnostjo. Tako dojenček poskuša pritegniti pozornost matere in s tem sporočiti, da doživlja hudo nelagodje.

Če začne nosečnica čutiti, da je njen otrok veliko pogosteje brcal in težje brca, se mora o tem pogovoriti s svojim zdravnikom. Zelo pomembno je spremljati razvoj nosečnosti tudi v tretjem trimesečju. Vsi neželeni simptomi, ki se pojavijo pri bodoči materi, bi morali biti razlog za iskanje zdravniške pomoči.

Ni vredno odlašati z zdravniškim nasvetom, če pride do iztekanja amnijske tekočine ali hude bolečine v trebuhu.

Otrok, rojen v 31. tednu, je že sposoben preživeti. Že ima svoj srčni utrip in glavni notranji organi so se oblikovali. Vendar imajo ti dojenčki po rojstvu običajno nepopolno dihanje. Da bi otroka zapustili v prvih dneh po rojstvu, so potrebni posebni zdravstveni pogoji.

Kako izgleda?

Otrokova koža je vsak dan svetlejša. To je posledica kopičenja ne le rjave, ampak tudi bele podkožne maščobe. Količina maščobe v telesu otroka postopoma narašča. To je potrebno, da se otrok lahko rodi in se ne ohladi.

Na obrazu otroka so lica že jasno vidna. Vsak dan postajajo vse bolj debeli. Dojenčkove oči pokrivajo veke. Med budnostjo so oči ploda odprte. V tistih trenutkih, ko otrok spi, so veke skoraj popolnoma zaprte.

V bližini komolcev se pri otroku pojavijo jamice. Koža dojenčka je vsak dan bolj gladka. Otrokovo telo je še vedno prekrito z lanugo - posebnimi puhastimi dlakami. Koža dojenčka je še vedno prekrita z gubami, saj je še vedno v vodnem okolju.

Kako se nahaja v maternici?

Med nosečnostjo zdravniki večkrat ugotavljajo, kako otrok "leži" v maternici. Dejstvo je, da je položaj ploda zelo pomemben klinični kriterij. Za izbiro ustreznega načina poroda je potrebna pravilna ocena lokacije ploda.

Vse predstavitve niso enako funkcionalno koristne za plod. Pri nekaterih od njih je lahko samostojen naravni porod zelo nevaren zaradi razvoja številnih zapletov in poškodb.

Glavno predstavitev zdravniki imenujejo anatomsko najugodnejša predstavitev ploda v materinem trebuhu. Z njo je glava otroka spodaj. V tem primeru med porodom najprej mine plodova glavica in s tem precej olajšajo porod preostalim, manjšim delom otrokovega telesa.

Prečna razporeditev ploda že velja za manj ugodno možnost. V tem primeru se plod nahaja pravokotno na vzdolžno linijo maternice. Lokacija glavnih delov otrokovega telesa čez porodni kanal je ob rojstvu polna težav. V tem primeru je tveganje za porodne poškodbe precej visoko.

Prav tako s fiziološkega vidika ni zelo ugodna zadnična predstavitev. V tem primeru je plod obrnjen na glavo, otrokova medenica pa je najprej proti porodnemu kanalu. V tem primeru je med porodom moteno naravno gibanje ploda skozi porodni kanal. V tem primeru se lahko dojenček ob porodu "zatakne" v porodnem kanalu.

Da bi preprečili zaplete, se zdravniki zatečejo k metodi asistiranega poroda, ki je poznana že več stoletij – carskemu rezu.

O tem, kaj se zgodi z mamo in dojenčkom v 31. tednu nosečnosti, lahko izveste iz naslednjega videoposnetka.

31 tednov nosečnosti: koliko mesecev je to in kaj je značilno za to obdobje?

Enaintrideseti teden najpogosteje poteka mirno v vseh pogledih: bodoča mati že počiva od dela in je v pričakovanju čudovitega trenutka srečanja z otrokom. V tem času ni treba pričakovati popolnoma novih občutkov, vendar se povečana teža dojenčka že čuti. Povoj postane nujna potreba, vse pogosteje se želite uleči, sprostiti. Poglejmo, kaj je značilno za enaintrideset tednov čakanja na otroka in kaj se zgodi z dojenčkom.

1. 31 tednov nosečnosti: kaj se zgodi z duetom mati-otrok
2. 31 tednov nosečnosti: kaj se zgodi z otrokom
3. Ultrazvok v 31. tednu nosečnosti
4. Bolezni pri 31 tednih

31 tednov nosečnosti: kaj se dogaja z dvojcem mama-dojenček?

Pri 31 tednih se razvoj nosečnosti nadaljuje kot običajno. Bodoča mati ve, da je njena nosečnost dosegla 7,5 meseca.

Tretje trimesečje je v polnem teku. Začetek 31. tedna pomeni, da je čas, da postopoma zberemo torbo s stvarmi za bolnišnico. Lahko se odjaviš.

Do takrat je ženska pridobila približno 10-12 kg. Včasih doživlja ne preveč prijetne občutke:

• težko dihanje
• bolečine in krči v nogah;
• težnost v telečjih mišicah;
• ponavljajoče se bolečine v trebuhu;
• zgaga.

Za to obdobje sta značilni zgaga in težko dihanje, ti pojavi se pojavijo zaradi dviga maternice v trebušno votlino in premika notranjih organov. Med peristaltičnimi gibi, nagibi in ko se spremeni položaj telesa, se vsebina želodca vrže v požiralnik. Diafragma dvigne pljuča in delno stisne pljučno tkivo. S pomočjo surovega korenja ali njegovega sveže pripravljenega soka. Imajo alkalno okolje in brez posledic nevtralizirajo vsebino želodca.

Če boli spodnji del trebuha, vleče spodnji del hrbta, boli sramna kost in hrbet, morate vedeti, da se sklepna tkiva in vezi mehčajo, težišče se vedno bolj premika. Rojstni kanal se pripravlja na prehod otroka. Vsi ti občutki in bolečine ne prinašajo veselja, vendar je treba bodočo mamo prepričati, da bo to kmalu minilo. Maternica se še naprej trenira - želodec za kratek čas otrdi in spet postane mehak.

Obseg trebuha je od 85 do 95 cm, v tem času se koža hitro raztegne in postane tanjša. Žensko lahko vznemirijo strije - strije na trebuhu in drugih mestih, kjer se najhitreje kopiči podkožna maščoba: na bokih, na ramenih, na hrbtu. Glede tega ne smete preveč skrbeti: morate kupiti kremo za strije in jo uporabljati pogosteje, potem bo koža veliko manj trpela.

Bodoča mati občasno čuti gibanje ploda. Opazovati jih je treba dnevno, dovolj pogosto. Ker je teža ploda že precejšnja, lahko otrok precej močno potiska. Če je vzpostavljena zadnica ploda, bo mater potisnil z glavo pod rebra. Če je otrok z glavo navzdol, bo mamo "brcnil" z nogami in to niso prvi nežni gibi. Nekatere matere ugotavljajo, da se otrok manj giblje. Dojenček raste, pridobiva na teži in ni mu tako enostavno "plavati" in se vrteti v maminem trebuhu kot prej.

31 tednov nosečnosti: razvoj ploda

Če pogledamo katero koli ultrazvočno fotografijo, posneto v tem obdobju, je ženska lahko prepričana, da je otrok skoraj popolnoma oblikovan. Kako izgleda bodoči prebivalec Zemlje? Po videzu spominja na navadnega novorojenčka, ki se je pojavil pravočasno, le nekoliko manjši in "vitkejši".

Otrok ima:

• urinarni sistem;
• jetra;
• živčni sistem;
• organov sluha in vida.

Krvotvorni organi delujejo, dihala so skoraj pripravljena, da začnejo delovati. Imunski sistem je pripravljen na obrambo telesa.

Otrokov pogled je osredotočen. Zanimivo je, da imajo vsi nerojeni otroci sivo modrikaste oči. Šele takrat, nekaj časa po rojstvu, dojenček pridobi barvo oči, ki jo bo imel vse življenje.

Porod v 31. tednu nosečnosti

31 porodniških tednov nosečnosti se redko konča z rojstvom otroka. Seveda je to malo zgodaj. Toda v 31. tednu nosečnosti je razvoj otroka takšen, da je povsem pripravljen "pozdraviti" ta svet.

Prezgodnji porod s predstavitev ploda ne sme biti neodvisen, ampak izveden s carskim rezom. Kljub temu, da je plod še v polnem razvoju, je precej velik in lahko ob nepravilnem položaju povzroči resne poškodbe materinega porodnega kanala. Poleg tega obstaja nevarnost tudi zanj.

Dojenček v 31. tednu nosečnosti je sposoben preživeti, če se nenadoma rodi. Ima veliko možnosti. Torej, če je bodoča mati opazila znake prihajajočega poroda, kot so:

• redne kontrakcije;
• obilen izcedek (kar pomeni, da je voda odtekla), -

nujno v bolnišnico. Ne morete paničariti (čeprav si v takšni situaciji res želite): z otrokom bo vse v redu, tudi če ni "čakal" na čas, ki ga je izmerila narava, ampak se je "odločil", da se bo rodil pred urnik.

Teža ploda pri 31 tednih nosečnosti: normalna

Teža otroka pri 31 tednih nosečnosti je približno 1500-1700 g, vendar ni absolutne norme: to je individualni indikator. Če so starši suhi, potem bo otrok verjetno imel majhnega. Če imajo prekomerno telesno težo, se pri plodu poveča tveganje, da bo pridobil nekoliko več od pričakovanega. Koliko dojenček tehta, lahko natančno ugotovite po njegovem rojstvu. Zaenkrat so podatki še zelo približni. Teža otroka, izračunana na ultrazvoku, je blizu prave, vendar ima ta indikator ultrazvoka tudi napako.

Višina otroka doseže 41 cm.

Seks v 31. tednu nosečnosti

Včasih ženska presenečeno ugotavlja, da so spremembe, ki se dogajajo z njo, vplivale tudi na njen libido. Če je libido povečan in je orgazem postal bolj živ kot prej, se nihče ne vmešava v ljubljenje z vašim zakoncem. Seveda mora zdravnik dati dovoljenje za to. Kakršna koli odstopanja v razvoju nosečnosti prepovedujejo to prijetno zabavo.

31. teden nosečnosti: kaj se zgodi z otrokom?

Kaj se zgodi z materjo - smo že izvedeli, ampak kakšno je stanje ploda v tem obdobju? Plod v 31. tednu nosečnosti je zavzel položaj, ki bo verjetno ostal do poroda: težko mu je prosto "plavati" v maternici, saj je že velik.

Dojenček razvije fiziološki spanec, podoben počasni fazi spanja odraslih. Otrok večino časa spi, občasno se zbudi, da spremeni položaj.

Vsak dan morajo biti obdobja budnosti, ko mati čuti redno tresenje. Kaj se zgodi s plodom? Premika roke in noge, odpira in zapira oči, posluša zvoke od zunaj, pogosto kolca. Otrok kolca - to je normalen pojav, zato obstaja "trening" njegovega prebavnega sistema za delovanje. Kolcanje ploda je opazno za mater: čuti ga.

Če se teža otroka med nosečnostjo pri 31 tednih nekoliko razlikuje od norme, se ne bojte: glavna stvar je, da mora zdravnik na ultrazvoku ugotoviti, da odstopanja niso patološka. Dojenček v 31. tednu nosečnosti lahko tehta manj kot običajno, če ni sam v maternici: dvojčki se pogosto rodijo nekoliko manjši od "samotarjev", vendar po rojstvu hitro "pridobijo" manjkajoče grame.

Prevelik plod lahko pomeni, da se je mama začela ukvarjati z različnimi dobrotami. Zdravnik ji lahko priporoči, da zmanjša porcije in preide na delne obroke.

Ultrazvok v 31. tednu nosečnosti

Poseg je zaželen pri 31 tednih. Omogoča ne le določitev teže ploda pri 31 tednih nosečnosti, temveč tudi druge velikosti in parametre.

V prepis bo zdravnik napisal, kakšno velikost ima otrok. Ti kazalci se imenujejo "fetometrija ploda". Veliko jih je, če naštejemo le nekaj:

• biparietalna velikost (najmanjša mora biti 73 mm);
• obseg glave (od 280 do 300 mm);
• dolžina stegnenice (54-64 mm).

Ko bo zdravnik ženski razložil, kateri mesec je - 31 tednov nosečnosti, vam bo zdravnik podrobno povedal o nosečnosti - 31 tednov. Bodoča mati bo izvedela, lahko se bo pomirila, zavedajoč se, da je z otrokom vse v redu. Zdravnik bo zabeležil, kako dolge so kosti plodovega nosu. To je zadnjič, ko je tak indikator informativen. Po - tednih se običajno tak indikator ne meri več.

Če se pojavijo simptomi, kot so:

• ton maternice;
• visoka stopnja zrelosti posteljice;
• prezgodnje staranje posteljice, -

zdravnik jih bo zagotovo opozoril v svojem zaključku. Pojasnil vam bo, česa se bati, ali pričakovati zgodnji porod. Kartica bo zabeležila težo in višino otroka v 31. tednu nosečnosti.

Ultrazvok bo pokazal, da je popkovina ovita okoli vratu. To je nevaren pojav in zdravnik bo pojasnil, katere ukrepe je treba sprejeti.

Ko je nosečnost 31 tednov in ženska ve, da je noseča z dvojčki, mora biti pripravljena na morebiten zgodnji porod. V tem primeru ima pogosto vadbene popadke in obstajajo drugi znaki skorajšnjega začetka poroda. Prezgodnje zorenje posteljice, opaženo na ultrazvoku, kaže na skorajšnji porod. Želodec je padel, postalo je lažje dihati - tudi znak skorajšnjega rojstva dediča.

Dvojčka bosta jasno vidna na ultrazvoku. V tem času vam bo zdravnik povedal, kateri otroci naj se rodijo: če piše: "dihorionski diamniotski dvojčki", to pomeni, da je imela ženska hkrati dve jajčeci in sta bili oplojeni z dvema semenčicama. V tem primeru so lahko otroci različnih spolov in sploh niso podobni drug drugemu. Monohorionski dvojčki - otroci so se razvili iz enega jajčeca. Vedno sta istospolna in se skoraj ne razlikujeta drug od drugega.

Bolezni pri 31 tednih

Včasih lahko bodoča mati čaka na bolezen, zato se zmanjša. Med njimi prednjačijo prehladi, ki jih spremljajo kašelj, povišana telesna temperatura, izcedek iz nosu. nič hudega, če se zdravi pravočasno.

Druga nevarnost, resnejša -. Znaki njegovega videza:

• slabost;

Preeklampsija lahko povzroči resne težave, če ne ukrepate pravočasno.

Pogosto se zaradi povečane obremenitve telesa nosečnice poslabšajo bolezni sečil. Navsezadnje plod že izloča odpadne snovi – filtrirajo jih materine ledvice, kar ledvicam znatno poveča delo. Če se pojavi cistitis, lahko zdravnik predpiše fosfomicin.

Da zmanjšate obremenitev ledvic (in hkrati razbremenite hrbtenico), lahko občasno zavzamete položaj kolena in komolca za 10-15 minut in spite na boku.

In hemoroidi so pogoste težave tretjega trimesečja. Za zdravljenje teh bolezni obstajajo posebna zdravila, vendar jih mora predpisati zdravnik.

Pogost spremljevalec nosečnosti je drozg. Katere sveče uporabiti - mora odločiti ginekolog.

Torej, na koledarju nosečnosti - osmi mesec. V tem obdobju sta precej verjetna prezgodnje zorenje posteljice in rojstvo otroka. Seveda to ni norma, vendar se ni treba bati: če se vaša mala krv rodi v takem času, bodo zdravniki lahko prišli iz tega.

Če ni razloga za preplah, se poskusite čim bolj sprostiti in uživati ​​samo v življenju. Zdaj potrebujete počitek - navsezadnje boste kmalu potrebovali veliko moči.

Za 31. teden nosečnosti je značilen miren potek in pozitiven odnos matere. Čas je, da otroku izberete primerno ime. On že vse razume, zato ima ženska vedno sogovornika, vendar zaenkrat tiho. Teža, položaj ženske medenice se spremenijo, krvni tlak se poveča, vendar na splošno opazimo stabilno stanje.

Rast otroka je dosegla raven 38-40 cm, to so že impresivni parametri, saj je teža že skoraj kilogram in pol. V tem času je plod videti kot popolnoma oblikovan otrok, vendar njegove celice in organi še vedno potrebujejo povečano količino uporabnih elementov v sledovih.

Na otrokovem telesu je vidnih veliko krvnih žil, saj je koža še nepopolna. Zaradi tega pridobi značilen odtenek. Pred porodom se bo spremenil v bolj zvestega, zato ga morate obravnavati kot začasen pojav. Otrok ima odlično delovanje ledvic, ki aktivno odstranjujejo urin in amnijsko tekočino. Opazen je že razvoj sesalnega refleksa, kar kaže na aktivno pripravo otrokovega telesa na rojstvo.

Znaki, simptomi, občutki

prezgodnji porod. Veliko bodočih mamic se jih boji, a v 31. tednu lahko strah opustite in si upravičeno oddahnete.

Tudi če se otrok rodi v tej fazi, kar je ob pravilni nosečnosti izjemno redko, ob njegovem pravilnem razvoju ne bodo potrebna dodatna zdravila, saj so otrokova pljuča pripravljena za delovanje v odprtih pogojih.

Potrebna bo njuna prilagoditev, a kmalu bosta mamica in otrok odpuščena domov. Ko se strahovi sprostijo, lahko varno opazite simptome nosečnosti, ki so v tem času sestavni del življenja ženske.

Potegne trebuh. Ta občutek, če ni močan in ga ne spremljajo krči, je znak postopnega prilagajanja telesa na porod. V zadnjem trimesečju se v telesu pojavijo spremembe, zato je možno povečano delo živčnih končičev, kar vodi do tega pojava. Pomembno je, da če so bolečine naravne, fiziološke narave in nikakor niso povezane z nepravilnostmi v telesu, se zmanjšajo in popolnoma prenehajo s polnim in rednim počitkom ženske, odsotnostjo preobremenitve in živčnih šokov.

glavobol Tega se ne smete bati, vendar je priporočljivo ublažiti napad, saj splošni stres in napetost materinega telesa morda ne bosta blagodejno vplivala na otrokov živčni sistem. Običajno so to manifestacije migrene. Odstranite ga lahko ne samo s tabletami, ampak preprosto tako, da ste v temni sobi.

Obstaja preprost algoritem ukrepov, da se znebite migrene. Potrebno:

1. Pojdite na ločeno mesto.
2. Ugasni luči.
3. Lezi.
4. Ne razmišljajte o težavah ali žalosti, ampak le poskusite zaspati.

Če je to opravljeno uspešno, se bo bolečina najverjetneje umaknila in ženska se bo zbudila vesela, brez negativnih simptomov. Obstajajo primeri, ko je nemogoče ležati, na primer, ko ste na javnem mestu ali v službi. Nato se morate poskusiti sprostiti: zaprite oči, lezite na kavč ali se samo naslonite na stol. Ne smete se žrtvovati z junaškim nadaljevanjem porodne dejavnosti, saj bo to samo poslabšalo negativne manifestacije migrene in popolnoma odpravilo delovno sposobnost ženske.

flebeurizma. Maternica nenehno raste in je že dosegla precej impresivno velikost. S svojo težo in prostornino vpliva na ožilje. Splošni pritisk se dvigne, možno je tudi povečanje volumna krvi, a krčne žile postanejo najbolj globalna težava.

Obstaja rešitev problema:

Spodnji del hrbta boli. Težišče je bistveno premaknjeno. Zaradi tega se spremeni drža, hoja in videz ženske, in ne samo na ravni trebuha. To povzroča bolečine v križu ali celo v celotnem hrbtu. Skoraj nemogoče se jim je izogniti, še posebej s precej voluminoznim obsegom trebuha. Potrebno je posvetiti čas lahki gimnastiki ali jogi za nosečnice, potem bo videz bolj napet, po porodu ne bo povešene kože, mišice bodo v dobri formi, kar bo pripomoglo k uspešnemu preživljanju porodnega obdobja. , redne bolečine v hrbtu pa bodo izginile ali se občutno zmanjšale.

Medenična predstavitev. To je poseben simptom, značilen za zadnje mesece nosečnosti. Otrok postopoma obrne glavo navzdol. Ta proces se pojavi približno v časovnem intervalu od 28 do 32 tednov. Možno je tudi, da se bo otrok prevrnil že v predporodnem obdobju.

Če mati želi, da se otrok prej prevrne, lahko ta postopek pospešite. Potrebujemo:

Mnoge matere verjamejo, da se je njihov otrok pravočasno obrnil, zahvaljujoč poslušanju glasbe, ki je zanj ugodna, katere vir se prenese v spodnji del trebuha in drži v tem položaju. Zdi se, da si otrok prizadeva za melodijo, ki mu je všeč, in hitreje naredi udarec.

Pogosto uriniranje. Rastoča maternica nenehno pritiska na mehur. V njem ostane manj prostega prostora, kar lahko negativno vpliva na počutje ženske. Po želji na stranišče ne smete dolgo zdržati. Priporočljivo je, da se odrečete dolgim ​​potovanjem ali sprehodom, kjer tega kraja ne bo mogoče obiskati več ur.

Opis

Razvoj otroka pospešeno raste ves teden. Vsak dan se izboljšuje, čeprav glavni organi in sistemi niso le popolnoma oblikovani, ampak tudi okrepljeni. Plod doživlja določeno tesnost v maternici, saj sam tehta približno 1,5 kg. Mnogi otroci do te starosti že presežejo to mejo. Višina dojenčka je približno 41 cm, položaj otroka zaradi pomanjkanja prostora in omejenega prostora kaže na neudobje. Biti mora v napol pokrčenem stanju, za kompaktnost pa mora prekrižati roke in noge.

Glede na čas dneva se otrok giblje na različne načine. Že opazno kaže razlike v obnašanju v fazi spanja in v obdobjih budnosti. Otrokovi gibi so postali tako intenzivni in odločni, da jih bo zagotovo začutil tudi tujec, če bo položil roko na trebuh bodoče mamice.

Na ultrazvoku so že vidni obrisi otrokovega telesa, ki se pred porodom praktično ne bodo spremenili.

Še posebej jasno so vidni, ko plod izvaja rotacijske gibe:

1. Dojenček aktivno oblikuje poteze obraza. Vsak dan so nos in ušesa vedno bolj jasno vidni. Zrastejo do sorazmerne velikosti, njihove konture pa postanejo bolj izrazite in mehke, podobne tistim, s katerimi se rodi otrok.
2. Koža je še vedno nagubana, ima rožnat, celo skoraj rdeč odtenek, kar je fiziološka norma. Pod njo se že začnejo procesi kopičenja maščobnega tkiva, ki služi za dodatno izboljšanje kože in njen privlačnejši videz.
3. Opazen intenziven razvoj pljuč, ki pa še niso popolna, v nasprotju s stanjem pri 8 mesecih.
4. Obstaja nadaljevanje nastajanja in izboljšanja možganskega tkiva. Možgani postopoma rastejo, njihovi obrisi že spominjajo na tiste, ki jih poznamo ljudje.
5. Živčne povezave človeškega telesa se aktivno oblikujejo, delovanje živčnih končičev je že razvidno iz vedenja otroka, vendar je treba ta sistem izboljšati v nekaj tednih.

Plod že ima sposobnost učenja. V tem času se matere še posebej rade pogovarjajo z lastnim otrokom. Za pripravo na porod se izvajajo različni programi usposabljanja. Dojenček kaže reakcijo na zunanje vplive, kar ni vidno le vizualno na ultrazvoku, temveč je občutljivo tudi na mamo.

Otrok začne aktivno izražati svoje stališče do vsega, kar se dogaja, s potiskanjem ali, nasprotno, pade v nežno stanje, če ga dogajanje okoli njega navduši. Glasni zvoki, tudi intenzivni pogovori ali glasba, ne smejo biti dovoljeni, saj lahko to povzroči strah pri otroku.

Otrok je popolnoma orientiran v dogajanju, lahko prepozna nekatere dogodke. Na primer, ko sliši domači in znani glas, se obnaša bolj umirjeno kot po prihodu tujcev, katerih glasovi so mu nenavadni. Otrok kaže naravno reakcijo na spremembe v dovajanju svetlobe in njeni svetlosti. Ta naravni proces je že tako izpopolnjen, da mati in sorodniki otroka niso pozorni na to podrobnost v njegovem vedenju. Ne smemo pozabiti, da plod ne more razlikovati barv, to bo mogoče šele po rojstvu.

Otrok se je naučil zaznavati čustva in psihofiziološko stanje matere, včasih pa tudi ljudi okoli sebe.

Popolnoma razume, ko je mati v težkem, depresivnem stanju in ko se veseli. Sposoben doživeti tako pozitivna kot negativna čustva, kar bo kasneje vplivalo na oblikovanje njegovega značaja. Poskusite se izogniti stresu tako, da ljudi opozorite na svojo nosečnost, manj obiskujte mesta, kjer se lahko nepričakovano pojavijo negativni vtisi.

Dieta

Zdravniška priporočila in nasveti o življenjskem slogu bodoče matere v tem času

Preprečevanje in odprava edema

Kaj storiti z uhajanjem urina?

1. Potrebno je popolno praznjenje mehurja. Ko pride do tega postopka, se lahko za najboljši učinek nekoliko nagnete naprej.
2. V 31. tednu nosečnosti je priporočljivo iti na stranišče vsaj enkrat na uro. Morda bolj pogosto. Potreba se lahko pojavi vsake pol ure.
3. Kljub pogostim odhodom na stranišče se tekočini ne smemo izogibati. Potreben je ne le za žensko, ampak tudi za telo nerojenega otroka, zato morate piti vsaj 8 polnih kozarcev na dan.
4. Če obstaja nujna potreba po varnostni mreži proti uhajanju tekočine, se lahko uporabijo debela tesnila. Tako se bo ženska počutila bolj samozavestno.

Znebite se kratkega dihanja

Da preprečite, da bi ta pojav preganjal žensko, je treba sprejeti ukrepe, da se ga znebite. Nekateri verjamejo, da je to navaden atribut stanja nosečnic in glede tega ni mogoče storiti ničesar. Ta položaj je nepravilen. Vsak dan morate telovaditi, da ohranite svoje zdravje.

Vsak dan morate izvajati vaje, katerih cilj je aktivirati delo vseh organov. Z njegovo pomočjo si bo bodoča mamica lahko izboljšala svoje zdravje in se bo čez nekaj dni lahko umirjeno gibala in celo manj stresno vzpenjala po stopnicah. Tudi pomemben dejavnik pri odpravljanju kratkega dihanja je odsotnost preobremenitve. Da ne bi obremenjevali lastnega telesa, je dovolj, da omejite delovno aktivnost in naložite svoje dolžnosti drugim družinskim članom.

Žal nam je, da vam informacije niso koristile!

Potrudili se bomo izboljšati!

Povejte nam, kako lahko izboljšamo te informacije?

31 tednov nosečnosti - začetek porodniškega dopusta. Sedaj bo imela bodoča mamica dovolj časa, da se sprosti, poskrbi zase, obišče zdravnike in tečaje za nosečnice, opravi diagnostične preiskave, izbere porodnišnico, kupi vse potrebno za porod in pripravi doto za otroka. Med temi je seveda najpomembnejši počitek in skrb za svoje zdravje.

Razvoj ploda v 31. tednu nosečnosti

Sadje še naprej aktivno raste. Zdaj je njegova teža približno 1,5 kg, višina pa 40 cm, vsak naslednji teden bo dojenček pridobil povprečno 200 g in zrasel za 1 cm.

V 31. tednu ni posebnih zunanjih sprememb - otrok počasi pridobiva podkožno maščobo in dlake. Bela maščobna plast pod kožo in rjava vzdolž hrbtenice, okoli ledvic in lopatic ne zagotavlja le okroglosti drobtin, ampak tudi pomaga ohranjati toploto v telesu novorojenčka. Če se dojenček rodi prezgodaj, ne more vzdrževati stalne telesne temperature, zato je treba take dojenčke namestiti v posebne inkubatorje, ki so topli in udobni.

Tretje trimesečje intrauterinega življenja je zadnja faza zorenja notranjih organov ploda. Mnogi sistemi že v celoti delujejo, vendar bodo pljuča, prebavila lahko delovala šele po rojstvu drobtin.

• Pojasnitev fizičnega stanja ploda (velikost, stanje notranjih organov).
• Ocena funkcij posteljice.
• Preverjanje pretoka krvi v sistemu maternica-placenta-plod.

Pri 31 in naslednjih tednih nosečnosti je najpomembnejša stvar za bodočo mamo dober počitek. Nosečnica mora in mora počivati ​​več ur čez dan. Na srečo pri 31 tednih, ko se je začel dekret, za to ni nobenih ovir.

Med spanjem in počitkom je priporočljivo ležati na boku, čez dan lahko tudi polsedite in si nekaj podložite pod noge.Če želite izboljšati spanec, morate dobro prezračiti spalnico in poskušati ne napolniti ob večerji. Posebne blazine za nosečnice vam bodo pomagale, da se boste počutili udobno v postelji.

V zadnjih mesecih nosečnosti imajo bodoče matere pogosto poslabšane črevesne težave, zato je treba prehrani zdaj posvetiti posebno pozornost. Vsak dan na mizi ženske morajo biti zelenjava, žita, kefir, skuta, suho sadje in drugi izdelki, ki pomagajo očistiti prebavni trakt. Če zgaga muči, je priporočljivo, da bodoča mati iz svoje prehrane popolnoma izključi začinjeno in mastno hrano, vloženo zelenjavo, citrusove in paradižnikove sokove, gazirano vodo in kavo. Treba je jesti delno, po jedi ne morete takoj iti v posteljo ali telovaditi.

Da bi se počutila bolje in otroku zagotovila dovolj kisika, mora bodoča mamica preživeti veliko časa na prostem, stran od prašnih ulic. Koristni so lagodni sprehodi po parku in izleti iz mesta. Vendar je treba opozoriti, da mora nosečnica, kamor koli gre, njena torba vsebovati potni list, menjalno kartico in rojstni list. Porod se lahko začne nenadoma, navedeni dokumenti pa bodo ženski omogočili, da zmanjša težave pri prijavi v zdravstveno ustanovo.