Kuidas kaitsta end inimeste eest. Energiakaitse viisid pahatahtlike eest. Lase lahti soovist muuta teiste inimeste negatiivseid kalduvusi

Alustuseks on oluline mõista, et meie energia on suurim väärtus ja seepärast tuleb alati tähelepanelikult jälgida oma enesetunnet ning mitte lubada kellelgi ega kellelgi oma emotsionaalset seisundit mõjutada.

Kuidas me oma energiat kaotame?

Iga päev ja võib-olla tunnis suhtleme teiste inimestega ja meie energiad segavad paratamatult teise inimese energiat ja tema meie oma. Teisisõnu toimub energiavahetus. Ja kõik oleks hästi, kui ümberringi oleks ainult üks positiivne, kuid seda ei juhtu ning isegi parima päeva ja suurepärase tuju võib pahur vestluskaaslane või lihtsalt ebaviisakas mööduja täielikult rikkuda.

Need protsessid toimuvad alateadlikult, iseenesest, kellegi teise energia mõjutab meid, justkui tungides meie teadvusesse ja meie omas toimub leke. Hea uudis on see, et:

1. Saame neid protsesse teadlikult mõjutada, keskenduda oma energiaväljale, mitte lubades negatiivsetel vibratsioonidel mõjutada meie ja iseenda elukvaliteeti.

Alustuseks on oluline mõista, et meie energia on suurim väärtus ja seepärast tuleb alati tähelepanelikult jälgida oma enesetunnet ning mitte lubada kellelgi ega kellelgi oma emotsionaalset seisundit mõjutada.

Pärast seda saate jätkata oma isikliku energia võimsa kaitse loomise järgmiste sammudega.

2. Ära peegelda inimese toetamiseks negatiivsust.

Suhtlemissoov on täiesti loomulik vajadus ja alateadlikult püüame oma emotsioone kohandada vestluskaaslase emotsioonidega. Näiteks kui kohtusite oma tüdruksõbraga ja ta on sel hetkel väga kurb, siis näitate nagu peegel tema kurbust, kaotades temaga südame, et saada lähedasemaks ja toeks. Kuid tegelikult rõhume seda tehes ainult enda energiat ega aita ligimest sugugi. Ennast kahjustamata võid pakkuda sõbrale empaatiat ja mõistmist, saada heaks kuulajaks, kuid ära ka ise meelt kaotada.

3. Ära võta enda peale kellegi teise vastutust.

Võib-olla on kõige lihtsam ja kiirem viis tõsise energia äravoolu korraldamiseks võtta vastutus teiste inimeste probleemide eest. Alati, kui hakkate tajuma teiste inimeste probleeme enda omadena, ei tunne teie keha räpast nippi ja reageerib teile stressi ja ärevusega, mis kuulub kellelegi teisele.

Pole tähtis, kui lähedane inimene sulle on ja kui palju sa temast hoolid, ära võta teiste probleeme enda õlule, ära muretse teiste asjade pärast, sa ei aita kedagi, vaid teed ise hullem. Parim, mida saate teha, on hoida oma energiat kõrgel tasemel, aidates seeläbi teist.

Kui inimene ei ole mürgine (st ei toitu teiste negatiivsest energiast), siis teie kõrged vibratsioonid - hea tuju, kaastunne, sisemine päikesepaiste - ainult aitavad, laevad teda optimismi ja toetusega. Kui see ei aita, lugege mürgiste inimeste kohta ja jookske.

4. Lõpetage hukkamõist.

Kohtuotsus, nagu kuulujutud, seab koheselt ohtu meie energia, andes teed negatiivsetele emotsioonidele, mis on seotud kõnealuse inimesega. Isegi kui see on ainult sinu mõtetes, ei huvita aju, kas sa seda ütled või arvad, et see puudutab sind või kedagi teist, sest koged samu emotsioone, mis tähendab, et sinu positiivsete vibratsioonide tase süstemaatiliselt langeb.

Kui see teid ei puuduta, jätke see. Ei tasu riskida oma energiaga kellegi ellu vaimse sekkumise nimel.

5. Lõpeta kaasaelamine.

Empaatia on sügav haletsustunne, mis võib panna meid isegi füüsiliselt tundma seda, mida tunneb inimene, kellest meil on kahju. Seda tunnet kogedes neelate kogu haletsuse objektist lähtuva negatiivse energia. Inimest haletsedes ei aita sa teda kuidagi, vaid vahid ise vaimselt ja füüsiliselt tema enda positsioonis.

Kaastunne on palju tõhusam, mis võimaldab vestluskaaslasel tunda teie armastust ja mõistmist ning võib-olla soovitada olukorrast väljapääsu ning te ise ei raiska oma energiat asjata, vaid täiendate seda ainult aitamise positiivsete emotsioonidega.

6. Ära lase kellelgi enda üle võimu omada ja sind mõjutada.

Sageli langeb igaüks meist teatud inimeste mõju alla, kellel on meie üle teatud võim: need on vanemad, õpetajad, ülemus jne. Ja kui nende päev on rikutud, saame ka osa sellest negatiivsusest ja, mis kõige tähtsam, aktsepteerime seda ja lubame neil inimestel mõjutada meie ettekujutust endast.

Oluline on meeles pidada, et igaüks meist on meie enda teadvuse peegeldus ja tegelikult pole kellelgi kunagi meie üle võimu, kui me seda ei luba. Omanda ennast, kontrolli oma energiat ja ära võta enda peale seda halba, mis sind ei puuduta.

7. Lõpeta mõtlemine, et tead paremini.

Kui usume kindlalt, et teame midagi paremini ja püüame selles teisi veenda, laseme nende energial kindlasti meie omasse tungida. Kui ei meeldi, siis las igaüks saab oma kogemuse ja teeb oma valikud. Lihtsalt proovi mitte mõelda teiste inimeste otsustele ja tegudele ning veelgi enam, ära õpeta ega soovita, sest nii säästad oma energiat kõrvaliste sekkumiste eest.

8. Ära reageeri teistele.

On olemas selline asi nagu "energiavampiir". Sellised inimesed teevad kõik, et tekitada sinus negatiivseid emotsionaalseid reaktsioone. Seega toituvad nad sinust ja “imevad välja” sinu energia, nõrgestavad sind, täites sind oma negatiivsusega. Sageli juhtub see alateadlikult mõlemal poolel.

Kui tahad säilitada oma energiat ja jääda positiivseks, siis ära lihtsalt reageeri. See ei tähenda sugugi, et peate suhtlemise lõpetama või seda inimest ignoreerima, lihtsalt proovige temaga suhelda läbi empaatia ja mõistmise prisma, see desarmeerib ja rahustab teda.

9. Ära võta pooli.

Mõned inimesed võivad kasutada teie energiat oma tüli lahendamiseks, nii et jääte vahele ja mürgitate oma emotsioone teiste inimeste probleemidega. Kui olukord teid isiklikult ei puuduta, ärge sekkuge sellesse asjasse, ärge olge piksevarras, raiskades oma väärtuslikku energiat.

10. Ära võta süüd enda peale.

Kui sind milleski süüdistatakse, ei tähenda see, et oled päriselt süüdi. Inimesed süüdistavad sageli teisi asjades, mis on nende kontrolli alt väljas. Aga kui sa tõesti vastutad toimuva eest, siis lepi sellega ja paranda olukord, muidu ära lase end patuoinaks teha ega luba oma energiavälja tungida.

11. Õppige ütlema ei.

Meie keskkonnas on inimesi, kes seavad teiste huvid enda omadest ettepoole, nad püüavad kõigile meeldida ja seeläbi enda huve alla suruda ning oma energiat raisata, neelates nagu käsnad kellegi teise oma. Kui olete üks neist inimestest, siis on aeg mõista, et kõigile on võimatu meeldida ja see pole üldse teie ülesanne siin maa peal. Peate õppima, kuidas öelda ei ja seada piirid, et hoida oma energiat ohutuna.

12. Ära võta omaks teiste inimeste tõekspidamisi.

Alati leidub inimesi, kellel on stabiilsemad ja tugevamad ettekujutused elust ning nad püüavad meisse sisendada oma tõekspidamisi, väites, et nii hoolitsevad nad meie eest ja teavad paremini, mida me vajame. Tegelikult teame seda ainult meie ise. Jah, meid võivad huvitada erinevad maailma ja elu nägemise vaatenurgad, kuid ärge laske kellelgi sundida teid oma rada järgima ja oma energiat alla suruma, juhinduge oma sisemisest instinktist ja valige ise oma elutee.

13. Pole tähtis, mida teised sinust arvavad.

Seda võib olla raske saavutada, kuid te ei tohiks muretseda selle pärast, mida teised teist arvavad. Kõigile ei saa meeldida ja ei peagi. Tähtis on see, mida sa enda kohta tunned ja mõtled. Ja niipea kui teil õnnestub see oskus omandada, muutute endas kordades enesekindlamaks, füüsiliselt ja energeetiliselt atraktiivsemaks ning inimestel on teist suurem arvamus, kuid tõsiasi on see, et te ei hooli sellest enam !

14. Väldi draamat ja dramaatilisi inimesi.

Dramaatiline reaktsioon toimuvale on teie energia organiseeritud väljavool, kuna teid pannakse tundma kas negatiivseid emotsioone millestki, mida pole veel juhtunud, või olukorrale ülemääraseid emotsioone: ärevust, ärevust, hukkamõistu, vastu suunatud agressiooni. keegi (mitte sinu peal), käitub nii, nagu oleks maailmalõpp kätte jõudnud, tunneb jälle kaasa teise hirmudele ja probleemidele, süütundele jne. Ja see kõik on draama mängija poolt kaugeleulatuv.

Ütle mulle, mida sa tunned, kui suhtled dramaatilise inimesega? Jah, see on õige, tunnete end täiesti kurnatuna...

Emotsionaalses tasakaalus olemiseks on meie kõigi jaoks lihtsalt vaja oma energiasse vastutustundlikult suhtuda ja seetõttu väljastpoolt toodetud ja saadud energiat teadlikult juhtida. Ja siis läheb väline sekkumine mööda, kui me ise ei taha sellega leppida.

Siit saate teada, kuidas me saame oma sisemisest energiast veelgi teadlikumaks:

• Hallake oma energiat jälgides oma emotsioone inimestega suhete ajal, ärge laske võõraid enda lähedale.
• Näe inimestes puhtust ja süütust. See aitab jääda positiivseks ja mitte aktsepteerida negatiivseid sõnumeid.
• Aktsepteerige teistelt positiivsust, kui nad pole tõrksad, ja proovige end selliste inimestega sagedamini ümbritseda.
• Õppige emotsioonidest lahti laskma. See hoiab teie energia puhtana.
• Ärge reageerige negatiivsusele ja ära lase teda sisse.
• Otsige inimestes ilu, vastupidiselt üldisele kalduvusele näha ainult vigu.
• Ole enda vastu lahke kui soovite, et teised pööraksid oma positiivse energia teie poole.
• Määra piirid et teised teaksid, kuidas sinuga käituda.
• Jaga positiivset energiat- Naeratage ja tehke komplimente. Kui sa tõesti nii tunned, võtab sinu keskkond sinult eeskuju.
• Loo valgust ja armastust oma energiaväljas, selle asemel, et valves seista.
• Usalda oma intuitsiooni. Nii tugevdate oma positsiooni negatiivsuse eest kaitsmisel.

Saades täiuslikuks oma sisemise energia juhtimises, suudate reageerida erinevatele olukordadele kõrgemal tasemel, tunnete end täis energiat positiivse energia massiga, valmis seda kiirgama ja jagama.

Kogu ilu ja sära!

Tänapäeva maailmas on vähesed jäetud üksi. Meid ümbritsevad pidevalt inimesed ja mitte kõik pole positiivsed. Sageli tunneme pärast suhtlemist halb enesetunne, peavalu ja apaatia. Energia- ja psühholoogilised rünnakud avaldavad meie kehale sellist mõju.

Seega, ükskõik mis ka ei juhtuks, pidage meeles, et igaüks saab end kaitsta kahjulike mõjude eest. Selleks vajate:

• puhka õigel ajal;
• ära alusta külmetust ega muud haigust;
• kasutada positiivseid hoiakuid – optimistlik inimene saab harva energiavampiiri ohvriks;
• tugevdada immuunsüsteemi ja keha üldist seisundit;
• kasutage energiavälja taastamiseks meditatsiooni ja muid vaimseid praktikaid.

Tänu nendele lihtsatele näpunäidetele saate tugevdada oma biovälja, vähendades kahjulike mõjude ohtu. Siiski, mis siis, kui see juhtuks?

Meetod number 1: kaitse energiarünnaku eest

Lihtsaim asi, mida saate teha, kui kohtute inimesega, kes riivab teie energiatervist ja psühholoogilist mugavust, on vältida temaga suhtlemist. Väga sageli saab vampiire ära tunda mõne märgi järgi. Need on agressiivsed inimesed. Nad on pidevalt kurvis ja satuvad sõna otseses mõttes skandaalidesse ja tülidesse. Selline käitumine on üks lihtsamaid viise, kuidas ohver välja vihastada, rikkudes tema sisemist tasakaalu. Ohvriks saamise vältimiseks järgige neid juhiseid:

• ära astu inimesega konflikti;
• vältige talle silma vaatamist;
• proovige ebameeldivast inimesest eemale pääseda;
• naerata ja naerda sagedamini;
• nõus kõige öelduga;
• ära kaota tuju.

Teatavasti pole inimese energiat nii lihtne kätte saada, seega provotseerib vestluskaaslane sind kindlasti emotsioonidele. Kui te ei saa vestlust katkestada ja lahkuda, kontrollige ennast. Nõustuge kõige öelduga ja näidake üles kujuteldavat alandlikkust. Kasutage kõige olulisemat relva – head tuju. Isegi kui tunnete, et olete keema hakanud, sundige end vastasele näkku naerma, kujutage ette midagi positiivset. Need tehnikad aitavad teil survet tagasi võita. Koju naastes hoolitsege aga oma kaitse taastamise eest. See aitab teil mantrat negatiivsusest puhastada.

Meetod number 2: kaitse energiarünnaku eest

Kasutage erinevaid amulette ja võlusid, et kaitsta ennast ja oma lähedasi negatiivsete mõjude eest. Üks tõhusamaid kaitsevahendeid on iidsetest aegadest tuntud amuletid. Meie esivanemad kasutasid neid energiarünnakute ärahoidmiseks.

haab. See puu on tuntud oma ainulaadsete omaduste poolest, mis on loodud inimeste kaitseks seisma. Sellest materjalist saab risti osta templis või kirikus. Võite kasutada ka väikest osa oksast. Tehke noaga väike pulk, mis on ühest otsast terav. Seda amuletti tuleks kanda kehale lähemal, ilma seda maha võtmata. Kui teid rünnatakse, muudab puu värvi. See tumeneb, võttes löögi enda peale.

Püha vesi. See on võib-olla kõige kuulsam kaitsevahend. Püha vett tuleb pesta hommikul ja õhtul ning kasutada ka talismanina. Valage see väikesesse kolbi ja kandke seda endaga kaasas. Aitab ka peavalu vastu – paar tilka viskile ja palve vabastavad ebameeldivatest sümptomitest.

Selleks, et kaitsta end kurja silma ja kahjustuste eest, kasutage võimsaid amulette. Kahjuks esineb seda tüüpi rünnakuid sageli tänapäevani. Need võivad olla tahtmatud teod, kuid tugeva impulsiga – karmid sõnad negatiivsuse lainel, haigusesoov ja palju muid halbu sõnu. Kui kahju tehakse tahtlikult, peate mitte ainult ennast kaitsma, vaid ka neutraliseerima negatiivse mõju tagajärjed. Lihtsaim viis on palve. Selleks peate ikooni ees valjusti ütlema, mis teiega juhtus, ja paluma kaitset kõrgemate jõudude eest. Pidage meeles, et peate olukorrast lahti laskma ja mitte pidama viha inimese vastu, kes kasutas oma võimeid teie kahjustamiseks. Riigikohus on alati õiglane ja karistus leiab süüdlase.

Meetod number 3: maja kaitsmine negatiivsete mõjude eest

Juba ammu on teada, et maja pole mitte ainult koht, kus me elame, vaid ka võimas positiivse energia allikas, mis võib omanikke kaitsta. Selleks, et maja sind aitaks, lisajõudu annaks ja negatiivsuse eest kaitseks, järgi seda:

• kasutage maja kaitsmiseks amulette;
• puhastage sagedamini - prügikast ja katkised asjad tekitavad energia stagnatsiooni;
• kutsu appi brownie - see üksus suudab õige suhtumisega vastu pidada väljastpoolt tulevale negatiivsusele;
• vabaneda kahtlastest esemetest - need võivad olla nööpnõelad, nõelad, erinevate täidistega kotid. Nn padjad asuvad kõige sagedamini läve, väravate või ukseavade juures.

Kui teie maja on külastanud raske energiaga inimene, kasutage rituaale, mis on mõeldud ruumi puhastamiseks selle negatiivsest mõjust. Süütage küünal ja kõndige mööda maja, vaadates igasse nurka. Piserdage nurgad püha veega ja valage läve ette soola. Selleks, et soovimatud inimesed unustaksid tee teie juurde, kasutage vandenõu, mis blokeerib nende tee teie juurde.

Meetod number 4: kaitse psühholoogilise rünnaku eest

Psühholoogilised rünnakud on viis ohvri emotsioonideks provotseerimiseks. Psühholoogid ja astroloogid soovitavad sellise mõju eest kaitsmiseks kasutada lihtsaid, kuid tõhusaid meetodeid. Pidevalt harjutades te mitte ainult ei suurenda oma vastupanu, vaid tugevdate ka oma biovälja:

• juhtida tervislikku eluviisi;
• tee seda, mida armastad;
• süüa värvilisi puu- ja köögivilju;
• kohtuge sagedamini sõpradega ja veetke aega mitte ainult kohvikutes ja restoranides, vaid ka looduses;
• häälestuda vaimsele kasvule – mediteerida, palvetada, kasutada kõikvõimalikke tehnikaid intuitsiooni arendamiseks;
• jätke oma suhtlusringist välja soovimatud inimesed;
• kasutage mõttejõuga kaitsmise võtteid – kujutlege end ümbritsetuna tugevast kookonist, mis kustutab negatiivse mõju.

Psühholoogilised rünnakud ei tohiks hirmutada. See on väljakutse, mis aitab sul tugevamaks saada. Regulaarne harjutamine tugevdab tahtejõudu ja tervist. Hea kaitsemeetod psühholoogilise rünnaku eest on vaimsed barjäärid. Seistes silmitsi inimesega, kes on konfliktiks valmis, loo vaimselt sein, eesriie, kuppel – kumb on sulle lähemal. Arendage oma kujutlusvõimet ja saate luua läbitungimatu kaitse.

Meetod number 5: kaitske psühholoogiliste rünnakute eest

On vaja kaitsta end inimeste eest, kes on teid märkinud oma ohvriks ja elulise energia doonoriks. Selleks kasutage iidsete slaavlaste teadmisi. Nad on teavet kogunud sajandeid ja leiutanud palju tõhusaid viise enda kaitsmiseks.

Esiteks, Uurige välja oma tugevad küljed, mis on teile sündides looduse poolt antud. See aitab. Meie esivanemad, kes polnud kaasaegse astroloogiaga tuttavad, tõid välja 16 sodiaagimärki ja nimetasid neid saalideks. Igal inimesel oli oma kaitsejumalus ja talismanipuu. Sünnikuupäeva järgi saate teada, millise slaavi jumala eest kaitset otsida. Kasutage ka puud, mis teid kaitseb. Väikesest osast tehke endale amulett või ostke see spetsialiseeritud kauplusest. Samuti minge suurema enesekindluse huvides perioodiliselt loodusesse, et saaksite elava taimega kontakti saada. See võtab ära negatiivse energia ja annab elujõudu.

Teiseksärge unustage selliseid asju nagu õnne võlusid. Kui õnn on teie poolel, olete kaitstud igasuguste rünnakute eest. Peaaegu iga asja saab muuta õnnelikuks talismaniks. On asju, mis on sageli teiega rõõmu, meeldivate üllatuste, võitude ja saavutuste hetkedel. See võib olla võtmehoidja, pliiats, ehted. Võtke ese oma kätesse, hoidke seda mõnda aega ja pöörduge vaimselt abikutsega selle poole.

Kolmandaks, Need on sodiaagimärgi järgi kivid. Looduslike materjalide võimas energia võib pakkuda tugevat kaitset ja tuua ellu õitsengu. Tihti saavad sellised amuletid täiendavaks energiaallikaks, omamoodi akuks, mis aktiveerub siis, kui elujõud hakkab otsa saama.

Meetod number 6: kaitse asunike ja üksuste energiarünnakute eest

Sellised mõjud võivad põhjustada palju ebamugavusi ja kannatusi. Kõik saab alguse lihtsast halvast enesetundest ja väsimusest ning võib lõppeda isegi äkksurmaga. Soovimatud külalised teie bioväljal võivad olla deemonid, vastsed, vaimud. Neist tuleb lahti saada kohe alguses, kuni selline sümbioos on viinud laastavate tagajärgedeni. Enda kaitsmiseks kasutage kõiki ülaltoodud soovitusi ja jälgige hoolikalt oma tervist. Tavaliselt tegutsevad olemid varjatult, kuni nad täielikult teie energiaallika külge seovad. Kui hakkate mõistma, et teiega juhtub midagi ebatavalist, kasutage kaitsemeetodeid ja negatiivsetest mõjudest vabanemist. Asuniku kõige levinumad tunnused on:

• pikaajalised haigused;
• pidev väsimus;
• apaatia ja soovimatus edasi liikuda, nautida elu ja suhtlemist lähedastega;
• sagedased meeleolumuutused, agressiivsus;
• pidevad tõrked;
• eraldumine ja soov maailma eest varjata;
• hirm, ärevus, närviline seisund.

Meetod number 7: enesekurja kaitse

Rünnaku eriliik on enesekuri. Negatiivselt meelestatud inimene võib end alateadlikult kahjustada. Enamasti juhtub see ajal, mil halb tuju ja ebaõnnestumised muudavad teid ebamugavaks. Sellise kokkupuute ohu vähendamiseks tuleks teie aadressil negatiivsed väited ja mõtted välistada.

On sinuga korras. Rahu ja mõistmine peres. Mulle lubati ametikõrgendust. Lapsed tunnevad rõõmu oma saavutustest ja kordaminekutest. Tervis on korras. Ja kogu heaolu juures veereb sinust üle seletamatu igatsus ja meeleheide. Midagi on valesti, aga miks?

Tõenäoliselt olete kokku puutunud negatiivsete energiamõjudega. Mis see on? Need on lihtsalt teiste inimeste mõtted, kes ei ole alati teie vastu lahked ega soovi teile alati head.

Lihtsaim viis halva energia tungimiseks inimesesse, kellel puudub psühholoogiline kaitse. Kui olete väga haavatav ja kergesti solvuv ning kui olete pikka aega solvunud, ei saa te rahuneda, kui olete valmis esimesel kutsel appi tormama ja saate aidata isegi enda kahjuks, siis need teie omadused muuta sind kergeks saagiks nn energiavampiiridele – inimestele, kes elavad kellegi teise energiast.

Vampiiril on väga vähe enda energiat. Elujõu puudumise korvamiseks on selline inimene sunnitud pidevalt otsima toiduallikat.

Tavaliselt väljendub see pöördumatus soovis lobiseda, teiste üle arutada. Sageli on sellised inimesed üsna agressiivsed. Nad tekitavad pidevalt skandaale ja otsivad midagi muud, mille külge klammerduda. On ka teist tüüpi vampiir – õnnetu. Need inimesed kurdavad pidevalt kõigile oma viletsa elu üle. Neil on alati probleeme, nad on kõigi peale solvunud ja vajavad lihtsalt teie toetust ja osalust.

Kuidas mõista, et sinus on negatiivse energia kandja

Järgmised märgid aitavad teil mõista, et teil on negatiivse energia kandja või, nagu öeldakse, energiavampiir:

Sellise inimesega suheldes tekib väsimustunne. Samal ajal avaldab vestluskaaslane teile sõna otseses mõttes survet ja tema monoloog on lõputu. Pärast sellist suhtlemist on tunne, nagu oleks kõik mahlad sinust välja joodud. Kuid teie vestluskaaslane näeb vastupidi välja rõõmsameelne ja rahulolev. Nagu pärast maitsvat sööki.

Võid kindel olla, et ta einestas sinuga, õigemini sinu energiaga ja samas on tema suhtumine sinusse kõige heatahtlikum.

Need vampiirid on aga üsna kahjutud. Ainus, millega nad sind häirida võivad, on nende pikad monoloogid. Kui te ei taha äkki jälle teda kuulata, solvub selline inimene kindlasti, kuid ta ei näita teie vastu agressiooni.

Palju hullem, kui sa peaksid silmitsi seisma agressiivse vampiiriga. Selline inimene toitub pidevatest tülidest ja skandaalidest, mida ta ise provotseerib. Väga ebameeldiv on tänaval kohata agressiivset vampiiri, kuid veelgi hullem on see, kui see inimene osutub teie naabriks trepikojas, töötajaks tööl või hoidku jumal teie ülemusest.

Kui agressiivne vampiir on sind kunagi suutnud võita, siis võid kindel olla, et ta ei jäta sind rahule. Ta jääb teid sõna otseses mõttes kummitama, püüdes teiega maadleda ja teie tuju rikkuda. Samas, mida ärritunum sa välja näed, seda parem on see sinu kurjategijale.

Alati pole võimalik selliseid isiksusi ignoreerida. Nähes, et sa talle ei reageeri, võib agressiivne vampiir otsustada võtta ette drastilisemaid samme kuni sind lüüa. Ainus viis sellise inimesega toimetulemiseks on täielikult katkestada tema juurdepääs teie energiale.

Jäta vampiir näljaseks

Kindlasti mitte selle sõna otseses tähenduses. Te ei pea teda kinni püüdma, kuskile lauta lukustama ja näljutama. Kõik, mida pead tegema, on katkestada vampiiri juurdepääs sinu energiale. Sellise inimesega suheldes ärge kunagi vaadake talle silma, sest silmside aitab kaasa inimestevahelisele parimale energiavahetusele. Nii vaatavad üksteisele otsa armastajad, lähedased sõbrad, vanemad ja lapsed. Kuid agressiivne vampiir pole sinu sõber ja sinu ülesanne on takistada tal sinu külge klammerdumast.

Kujutage ette, et teie vestluskaaslase otsaesisele on joonistatud kolmnurk. Peaksite vaatama selle ristküliku keskpunkti, mis asub ninasilla kohal. Ärge mingil juhul vaadake agressorile otse silma, vaid ärge ka langetage pilku tema silmadest allapoole. Nii suudate olukorra kontrolli all hoida, jättes oma energial vampiirile voolamata.

Teine tõhus viis vampiiri juurdepääsu oma energiale katkestada on jalgade ja käte ristamine. Kui kasutate samal ajal ülalkirjeldatud visuaalse kontrolli meetodit, siis avastate end sel viisil kaitsest. Tundes, et sa ei saa midagi, jätab vampiir su peagi rahule.

Kujutage teda ette sipelgana

Kui pahameel närib sind ja mõtted sind solvanud inimese kohta kummitavad, proovi järgmist harjutust: kujuta ette, et sinu vägivallatseja on sipelga suurune. See on nii väike, et seda pole peaaegu näha.

Ta jookseb su jalge all, vehib kätega ja karjub midagi. Kuid te ei kuule tema sõnu, sest ta on väga-väga väike. Kui soovite, võite selle lihtsalt purustada ja see kaob. Tehke seda harjutust, kuni rahunete.

Teie peamine ülesanne on lõpetada kurjategijale mõtlemine. Temale mõeldes, teile öeldud haiget tekitavaid sõnu sirvides toidate seeläbi seda inimest lisaenergiaga, mille te omakorda endalt ära võtate.

Selgub, et isegi märkimisväärsel kaugusel olles sõltud sellest jätkuvalt. Ja mis kõige tähtsam, teie kurjategija tunneb seda suurepäraselt. Kui see inimene on energiavampiir, siis jätkab ta sulle ikka ja jälle mustade trikkide tegemist, et sinult uut energiaportsu kätte saada.

Temaga võitluses, verbaalsetes löömingutes, püüdes teda oma kohale asetada, pole sellel kõigel tavaliselt vähimatki mõtet. Lõppude lõpuks sütitate oma tegudega teda ainult, tundes, et saate teilt palju kasu saada, ta tüütab sind ikka ja jälle. Kõik peatub alles siis, kui heidad vampiiri oma mõtetest täielikult välja.

Täitke oma laste emotsioonide reservuaar armastusega

Kellegi teise energiast toitumine on väikelaste, noorukite jaoks täiesti normaalne seisund. Lapsed vajavad lihtsalt täiskasvanute tähelepanu ja tuge. Piltlikult öeldes on lapsel omamoodi emotsionaalne reservuaar, mida peab pidevalt täitma täiskasvanute armastuse ja tähelepanuga.

Lapse halva käitumise põhjus peitub enamasti täiskasvanute vajaliku tähelepanu puudumises. Püüdes tähelepanu tõmmata, lubab laps end, teeb lärmi, rikub asju. Mõnikord tundub vanematele, et ta teeb seda kõike justkui pahameelest. Tegelikult pole see sugugi nii. Lapsel pole kavatsust vanemaid kahjustada. Ainus, mida ta vajab, on sinu armastus.

Kui teie lapse käitumine muutub täiesti väljakannatamatuks, kutsuge laps enda juurde, vaadake talle silma ja kallistage teda. Kallistused ja silmside on see, mida ta praegu kõige rohkem vajab. Kuid pidage meeles, et teie pilk peab olema täis armastust. Ärge noomige last, vaid lihtsalt rääkige abstraktsel teemal hellalt.

Vestluse lõpus, nagu tahtmatult, pane tähele, et sa ei pea kassi saba maha rebima, see pole talle meeldiv ja saba tagasi õmblemine ei toimi. Võite olla kindel, et olles saanud teilt nii vajaliku emotsionaalse toite, hakkab teie laps hästi käituma. Aga täpselt seni, kuni tema emotsionaalne reservuaar on jälle tühi.

Noorukite trotslikul ja sageli antisotsiaalsel käitumisel on ka üksainus põhjus, milleks on tähelepanu puudumine. Kõige sagedamini kurdavad teismelised, et keegi ei vaja neid ja keegi ei mõista neid. Ei leia tuge oma vanematelt, lähevad nad sinna, kus neid kuulatakse ja toetatakse. Ja hoidku jumal, et see koht ei osutuks narkomaanide pesaks vms.

Peab ütlema, et igasuguste noorte subkultuuride nagu emo, gootide, kübergootide jt tekke põhjuseks on vaid teismeliste soov silma paista, tähelepanu äratada. Nii et kui teie poeg või tütar ühel päeval lillade või roheliste juustega koju tuleb, ärge minestage, ärge haarake kääre ega helistage oma sõpradele, kes otsivad head psühhiaatrit.

Kõik, mida teie teismeline teilt vajab, on teie tingimusteta armastus ja toetus. Las juuksed jäävad praegu lillaks. Lõpuks kõnnib ta kogu oma elu sellisel kujul.

Kuulake vanemaid

Emotsionaalset toitu vajavad sageli ka eakad, aga ka väikelapsed ja teismelised. Väga harva kohtab eakat, kes on suutnud säilitada rõõmsameelsuse ja energia. Pole ime, et sellised inimesed tekitavad teistes alati siirast imetlust.

Kõige sagedamini nurisevad vanad inimesed, kurdavad kehva tervise üle, teevad kõigile märkusi ja sekkuvad kõigesse. Nad tahavad nii palju tähelepanu pöörata, ära kuulata, oma rikkalikke kogemusi omaks võtta. Noored aga tavaliselt ei jõua. Kui olete eaka inimese ära kuulanud, talle kaasa tundnud, täidate ta elulise energiaga, mida ta nii väga vajab.

astu tagasi

Kui te ei saa vampiirile reageerimata jätta, proovige tema eest vaimselt põgeneda. Näiteks kujutage end ette kuskil mere lähedal rannas. Laske vestluskaaslasel teile midagi öelda. Ja sel ajal olete kaugel, kaugel ja ta ei saa teid kätte.

Ära tõmba endale tähelepanu

Tihti me ise, seda tahtmata, meelitame enda juurde energiavampiire. Te ei tohiks võõraid inimesi isikliku elu tõusule ja mõõnadele pühendada, anda nõu, kui teilt seda ei küsita jne.

Mõned inimesed neelavad sõna otseses mõttes teie kohta teavet, pöörates tähelepanu kõigele halvale teie elus. Ja siis valavad nad sulle kõige ebasobivamal hetkel kogu selle mustuse sulle pähe.

Ära vaidle

Ära vaidle vampiiriga. Sa ei saa ikka veel talle midagi tõestada, lihtsalt raiskad oma aega ja energiat. Sageli tõmbavad need inimesed teid meelega arutelusse, et provotseerida teid emotsionaalseks puhanguks, mille käigus nad saavad võimsat toitu. Proovige kõrvale astuda ja ärge raisake oma energiat provokaatori pealeÄra anna talle seda, mida ta sinult küsib.

Ehitage enda ümber kaitse

Väga lihtne on enda ümber kaitset ehitada. Piisab sinu jaoks väsitava vestluse ajal, kui ehitada enda ja väsinud vestluskaaslase vahele mõtteliselt kivimüür. Kujutage ette, et teie ja vastase vahel on nähtamatu sein. Keskenduge täielikult sellele seinale ja proovige mitte süveneda sellesse, mida ta teile räägib.

Niipea, kui teie vestluskaaslane teist eemaldub, unustage kohe täielikult kõik, mida temalt kuulsite. Õppige seda mitte südamesse võtma ja mitte süvenema sellesse, mis teid isiklikult ei puuduta. Teil pole vaja teiste inimeste kuulujutte ja probleeme.

Pane peegel üles

Peegeldamise meetod sobib hästi arenenud kujutlusvõimega inimestele. Kui räägite ebameeldiva vestluskaaslasega, kujutage ette, et teie ümber on peeglid. Veelgi enam, peegel tuleb asetada nii, et selle peegeldav pind oleks teie vestluskaaslase poole pööratud.

Niipea, kui ta ütleb teile midagi ebameeldivat, kujutage ette, et need sõnad tulevad talle kohe tagasi. Aga ära vasta talle ise.

Kõik, mida ta ütles, ei ole sinuga kuidagi seotud. Saate seda teha teisiti: osta väike peegel ja kandke seda alati endaga kaasas.

Täiendage oma energiavarusid

Parim viis energiavarude täiendamiseks on suhelda ja lõõgastuda inimestega, kes sulle meeldivad. Kui eelistate puhata üksi, siis on kõige parem minna loodusesse. Võite minna kalale või minna metsa seenele.

Ka oma suvilas töötamine ja taimede kasvu jälgimine aitavad kaasa hea energialaengu. Samuti on hea suhelda oma lemmikloomadega. Teie kodus elav koer, kass või viirpapagoi võivad olla suurepärased psühhoterapeudid ja positiivsete emotsioonide allikas. Võimalusi võib olla palju. Peaasi on teha seda, mis pakub rõõmu ja positiivseid emotsioone.

Negatiivset energiat võib kohata kõikjal. Kõikjal on inimesi, kes pidevalt kurdavad elu üle, kellel on halvad harjumused ja kes käivad lihtsalt närvidele. Tunded, mida nad levitavad, mõjutavad suuresti teie mõtteid ja tegevusi, nii et kaitsmine negatiivse energia allikate eest on kohustuslik, kui soovite olla pingevabam ja õnnelikum inimene.

Negatiivsetele tunnetele võib kergesti järele anda igaüks ja ainsaks erandiks on inimesed, kes on aru saanud, kuidas nendega kiiresti toime tulla. Need 14 viisi näitavad teile täpselt, kuidas positiivsed inimesed vabanevad negatiivsusest. Saate neid saladusi lihtsalt ja lihtsalt oma elus kasutada.

1. Otsi õnne oma sisemaailmast

Positiivsed inimesed ei raja oma õnne välistele stiimulitele. Nad mõistavad, et niipea, kui haigusetekitaja kaob, muutub tuju kohe ja mitte paremuse poole. Selle asemel otsivad nad pidevalt sisemisi positiivse energia allikaid ja harjutavad tähelepanelikkust.

2. Pea kinni positiivse mõtlemise reeglitest

Mõtted mõjutavad sinu tegusid, nii et kui mõtled negatiivselt, siis vaevalt peaksid helgemat tulevikku lootma. Ärge andke järele vabandustele, mida teie aju välja mõtleb. Ainult positiivsete mõtete ja igas probleemis hea poole leidmise kaudu võid olla kindel, et oled täielikult häälestatud ainult edule.

3. Usu endasse

Ärge kunagi lubage endal negatiivsust liiga isiklikult võtta. Teie ellu on palju rohkem inimesi, kelle arvamust peate ignoreerima, sest see on teie närvisüsteemile parem. Alati on lõputult põhjuseid endasse uskuda, isegi kui tunned end täiesti abituna ja väärtusetuna. Sellised negatiivsed mõtted on vaid ajutised takistused ja neil pole tegelikkusega mingit pistmist.

4. Väldi negatiivseid inimesi nii palju kui võimalik

Teie keskkonnal on teile tohutu mõju, hoolimata sellest, kui iseseisvaks te end peate. Kui veedate suurema osa oma ajast positiivsete inimestega, saate suurema tõenäosusega peagi õnnelikuks ja rahulolevaks inimeseks. Teisest küljest, kui olete liiga lähedases suhtes nendega, kes kurdavad ja hädaldavad, on teil palju raskem oma elust negatiivset energiat eemaldada.

5. Harjutus

Kehaline kasvatus on otseselt seotud endorfiinide vabanemisega, mis vastutavad hea tuju ja enesetunde eest. Kehatreeningud tasuvad end alati ära ja neil on meeldivad tagajärjed, vähendades stressi ja suurendades õnnetunnet. Teisest küljest, kui te ignoreerite oma keha vajadusi, viib see selleni, et üsna varsti kogete istuva ja ebatervisliku eluviisi negatiivseid tagajärgi.

6. Veeda rohkem aega looduses

Looduses viibimine puhastab meelt ja lõdvestab keha. Positiivsed inimesed pühendavad alati osa oma päevast jalutuskäikudele värskes õhus ja naudivad mõnuga meie planeedi ilu. See on parim valik puhkamiseks ja lõõgastumiseks!

7. Väldi läbimõtlematuid kulutusi

Kaasaegses maailmas on allahindlused ja müügid loodud selleks, et teie tähelepanu pärast aktiivselt konkureerida, seega on nüüd lihtsam kui kunagi varem raha tuule peale kulutada. Kuna planeerimata ostud võivad meie tuju hetkega tõsta, unustame sageli, et pikemas perspektiivis on tegemist ebatervislike harjumustega, mida edukad inimesed iga hinna eest väldivad.

8. Aktsepteeri oma vigu ja ebaõnnestumisi

Positiivsed ja edukad inimesed näevad ebaõnnestumist ainsa kindla viisina õppimiseks ja arenemiseks. Alati, kui nende plaanid ja lootused purunevad, hakkavad nad loobumise asemel looma uut teed võiduni. Isegi kui ebaõnnestumine tekitab sinus negatiivse tunde, peaksid sa mõistma, et see möödub kiiresti. Ja selle protsessi kiirendamiseks piisab, kui mitte alla anda ja jätkata positiivset mõtlemist.

9. Õppige vastutama

Peate õppima alati vastutama selle eest, mis teie elus juhtub. Olgu see edu või ebaõnnestumine, see on alati teie tegude ja mõtete tulemus. Selle asemel, et süüdistada väliseid tegureid ja teisi inimesi, keskendu asjadele, mida saad parandada.

10. Õppige oma mõtteid kontrollima

Mõistus võib äkiliste negatiivsete mõtete tõttu kergesti teie kontrolli alt väljuda. Õnnelikud inimesed teavad, et kui nad ei suuda oma mõtteid kontrollida, kaotavad nad hetkega kontrolli oma tegude ja käitumise üle. Sel põhjusel harjutavad paljud meelekontrolli harjutusi, nagu meditatsioon, palve ja muud.

11. Andke endale hästi teenitud puhkus.

Selle asemel, et püüda olla alati õige ja parim, tuleb mõnikord aeglustada, et mõelda oma eesmärkidele ja teisejärgulistele ambitsioonidele ning lihtsalt koormust leevendada. See võimaldab teil vältida läbipõlemist, mis põhjustab alati negatiivse energia kogunemist.

12. Usu, et alati on lahendus.

Kõigil on vahel lootusetult raske. Sellistel hetkedel hakkavad paljud kahtlema oma võimes praegust probleemi lahendada. Fakt on see, et alati on võimalus takistusest üle saada ja positiivsed inimesed ei lase sellest mõttest kunagi lahti. Isegi kui nad jõuavad päris põhja, usuvad nad, et see kindlasti juhtub, nii et tulevikus suudavad nad jõuda päris tippu ja saada veelgi tugevamaks.

13. Õppige ütlema "ei"

Õigel ajal "jah" ja "ei" ütlemise väärtus on tõeliselt hindamatu. Vaatamata levinud eksiarvamusele, et alati tuleb öelda “jah!”, on need mõlemad sõnad ülimalt võimsad ja sina kontrollid, mis sinu elus juhtub.

Edukad inimesed keskenduvad alati oma prioriteetidele, selle asemel, et teistele meeldida. Seetõttu teavad nad, et on palju asju, millele ei pea jah-sõna ütlema.

14. Pea meeles, et sa ei vaja kõigi heakskiitu.

Kui lased teiste inimeste arvamustel end kontrollida, on sul väga raske tunda end õnnelikuna ja enesekindlana. Kuid paljud inimesed kardavad pidevalt, et ei saada kiitust ja saada kriitikat. Sa peaksid kohe hakkama mõtlema ja tegutsema täiesti vastupidiselt.

Kasutage tagasilükkamist oma ideede autentsuse ja tõesuse märgina. Fakt on see, et maailmas pole nii palju asju, mille suhtes peaksite teiste arvamust huvitama.

Ärge unustage neid lihtsaid, kuid väga tõhusaid reegleid ja lugege need ennetamiseks vähemalt kord kuus uuesti läbi. Siis ei ole sinu elus kindlasti kohta negatiivsel energial!

KUI OLETE LÄHEDUSES PALJUD:

Kui tunned, tunned või kardad, et vestluskaaslasel või kellegi negatiivse või "halva" pilgu või emotsioonidega, viha või muu sarnase jõuga inimesel on sinu vastu halvad tunded, siis ära vaata sellele inimesele silma – see on kõige olulisem asi. Ärge näidake oma hirme ja muresid väliselt ja sisemiselt välja. Ärge sattuge sellise inimesega konflikti, sest kui olete ärritunud, olete väga haavatav.

Kui pidite ikkagi isiklikult suhtlema, proovige rääkida abstraktsetel teemadel, jääge rahulikuks. Kujutage ette, et olete peegel. Proovige muuta see võimalikult realistlikuks. Nii et selline inimene saab suhtluses oma peegelduse. Siis tõrjuvad kõik tema negatiivsed emotsioonid ja mõttevormid mentaalsel ja astraaltasandil kuidagi sinust eemale ja naasevad bumerangina tagasi selle juurde, kes need saatis.

Samuti, kui te ei pea konkreetses olukorras valjusti rääkima, korrake endale mõnda ette valmistatud mantrat. Kuid see peaks olema lühike ja selge, mida saate hõlpsalt enda jaoks koostada ja selle kallal töötada. Näiteks: "Pole minu - ma ei võta seda!", "Teilt - mitte mulle!" või "Mind pole siin" või midagi sellist. Korda seda monotoonselt, kujutledes, kuidas negatiivse inimese energia sinust eemale tõrjub ja tolmuks mureneb.

KUI TEID KAUGELT MÕJUTAB:

Tihti juhtub, et öösel magades või magama jäämas tekivad erinevad rünnakud. Olete kodus ega tunne agressiivset keskkonda, nagu tänaval inimeste seas. On loogiline, et olete lõdvestunud ja avatud. Sellistel hetkedel on sind kõige lihtsam rünnata. Siin on soovitatav kõikidele akendele ja ustele panna kaitsevaiad. Samuti tasub piiritleda sissepääs või valada oma elukoht võlutud veega. Määrates oma piirid, kaitsete end sellega volitamata juurdepääsu eest oma territooriumile. Enamik energiaid ja kehatuid üksusi ei saa siseneda võõrale territooriumile ilma omaniku loata. Kuid oletagem, et nüüd pole teil kaitset ja maja on avatud. Keegi piisavalt tugev üritab sisse pääseda. Tavaliselt on selliseid ilminguid tunda. Algul hakkab süda pekslema, eraldub adrenaliin, tunned seletamatut ärevust. Vaatamata sellele, et see juhtub järsult, ühe või kahe sekundiga. Sõrmed võivad muutuda tuimaks, viski pekslemiseks, pearingluseks. Hanenahk jookseb läbi keha, kerge külmavärina. Teie hirmu vajab vaenulik jõud, et teid täielikult avastada ja paljastada. Hirmu ja õuduse seisundis lõpetate selge mõtlemise, kaotate kontrolli enda üle. Siin vallandub sinus astraalse "viiruse" vallandaja.

Esimene asi, mida teha, on sellest seisundist võimalikult kiiresti välja tulla. Too oma aju ja seega ka keha välja hirmu udust ja mitte “oma” emotsioonidest, mis sind on endasse haaranud. Tõuse üles, siruta ja ideaaljuhul pese nägu. Soolane vesi on parem, kuid tavaline vesi sobib. Lülitage meel ja keskenduge teisele lainele. Ära mõtle oma hirmule. Pidage meeles midagi lõbusat, lahket ja positiivset. Seda saab teha paralleelselt soojendamise ja pesemisega. Kui tunned end rahulikumalt, süüta küünal või mitu küünalt. Parem kui looduslik vaha. Käige ühega neist terve eluruumi ringi. Seisa igas nurgas vähemalt pool minutit. Jällegi tasub kasutada mingit laimu, näiteks: “Minu maja. Ma ei lase võõrast sisse. Ma ei lase enda oma lahti!" või “Minu lahke, aita, kaitse! Ole mu kilp! Puhasta ja päästa maja! jne. Looge oma isiklik laim, mis tundub teile isiklikult kõige vastuvõetavam. Kuid ärge liialdage sõnade arvuga, see peaks olema lühike. Korrake proovitükki igas nurgas kolm korda. Alustage eluruumist möödasõitu ukse vasakust nurgast, vastupäeva. Pärast ringi jätke küünal läbi põlema. Ärge kustutage ennast. Pärast küünla läbipõlemist võtke vaha ja matta maha mahajäetud kohta või metsa, ärge visake seda üldmaja prügikasti.

Kui nad püüavad sind "lugeda" või manipuleerida ja tunnete seda nagu mingisugust kohalolekut või kerget paanikat, kui rinnale vajutatakse, hingeldab, rõhk tõuseb... Võtke nuga ja joonistage kaitsering sinu ümber. Sa ei pea vaipa ära rikkuma. Saate seda teha õhus. Peaasi on teha seda enesekindlalt ja kujutada ette, et see ring lõikab vastupäeva sissetulevad energiavood ära. Kui seda ei ole võimalik noaga teha, seisa keskel, sulge silmad ja ümbritse oma eluruum või energiaväli (2,5 - 3 meetrit) mitu korda vaimselt "kõikvõimaliku kaitsega". Oodake, kuni teie seisund normaliseerub ja saate ringist väljuda. Soovitav on pärast seda kohe pesta ja seejärel aknad ja uksed kaitse alla panna.

Meetodeid ja lähenemisi on palju erinevaid, usaldada või mitte usaldada on igaühe enda valik, aga keegi ei viitsi kontrollida ja kasutada.

Kui keegi on teie vastu ebaviisakas, hoidke naeratust näol. Kui jääd mängu naeratus näol, oled võitmatu. Inimesed on sageli kadedad, tunnevad vihkamist, on ebaviisakad, solvavad, süüdistavad, teevad karmilt nalja ja üldiselt ... käituvad ebameeldivalt. Mida teha, kuidas sellest olukorrast lihtsalt, kiiresti ja õigesti välja tulla? Näiteks olete kuulnud...

"Millal sa nii paksuks läksid?"

"Noh, kas sa leiad endale kunagi poiss-sõbra?"

Sellised küsimused võivad tabada vööd ja mõnikord ei mõtle inimesed sellele, mida nad ütlevad, ja mõnikord tehakse seda teadlikult, et inimest kiirete ja solvavate külge haakida.

Muidugi on teil õigus reageerida samamoodi - pahatahtlikkuse ja ebaviisakusega, kuid saate teha väärikamalt, kastes samal ajal oma ebaõnnestumisse seda, kes tahtis teile haiget teha, jäädes samas positiivseks ja viisakaks inimeseks .

Ebaviisakate inimestega suheldes pole alati lihtne leida lihtsat kaitseviisi, eriti kui tegemist on mõne lähedase inimesega või sa kuidagi sõltud temast. Kuid siin on mõned suurepärased ja lihtsad viisid, kuidas siduda see sisuka välimusega, mis näitab teie meelekindlust.

"Aitäh!"

Jah, tavaline tänusõna ebaviisakusega silmitsi seistes võib kõlada erinevalt. Sel juhul tähendab teie "aitäh" seda, et mõistsite inimese ebaviisakust, kuid ei omistanud sellele mingit tähtsust. Teie näkku ei tohiks ilmuda ei viha ega ärritust. See on tugevate seisukoht.
Sina oled see, kes valib, kuidas reageerida. Vali õnn.

"Ma hindan teie seisukohta"

See pole mitte ainult nutikas lähenemine, vaid ka avatud demonstratsioon inimesele, et eelistate suhtlemisel mitte tema tasemele langeda. Te ei saa reageerida taktitundetusele ja alandusele, teiega on võimalik ainult vääriline ja lugupidav vestlus. Kui olete liiga vihane, kasutage järgmisi nõuandeid.

"Räägime hiljem"

Kui te ei soovi suhte lõpuni tülitseda, lükake vestlus määramata ajaks edasi, see aitab säilitada teie väärikust ilma vaidluste, etteheidete ja tormakate otsusteta.

"Miks sa arvad, miks see mind huvitab?" või "Kas sa tõesti ootad, et ma vastan?"

Selline fraas, eriti avalikult öeldud, võib teise inimese väga kiiresti oma kohale asetada. See annab teie vastasele võimaluse end lunastada ja teie ees vabandada, hoides edaspidi oma suu kinni. Ja teie dialoogi tunnistajad saavad aru, et te ei ole see, kelle peal saate oma jalgu pühkida.

Kui teie ebaviisakas vestluskaaslane vastas teisele küsimusele ikkagi "Jah", võite lihtsalt öelda "Noh, siis täna pole teie päev" ja lõpetada vestlus.

"Sa peaaegu solvasid mind"

"Sul on täiesti õigus"

Selline lihtne fraas, eriti kui seda öeldakse kohatult, katkestab kohe hoo. See on asja mõte. Vestlus on lõppenud. Teie arvamus – ei kõlanud. Lõppude lõpuks on nende sõnade taga alahindamise kuristik ja null punkt, null kümnendikku teie tõelisest nõusolekust.

"Sul on alati midagi halba öelda, eks?"

See on kõigile kasulik variant, mis peatab kurja ja sunnib teid vestlusteema valiku üle järele mõtlema. Ja tuleviku jaoks paneb see mõtlema, kuidas see väljastpoolt välja näeb.

"Ma armastan ennast ja armastan ka sind"

Seda fraasi saab kasutada ainult teatud olukordades, ainult sugulaste ja sõpradega, perekonnas. Lahkus võidab alati negatiivsust, jaga oma positiivset, saades üle pahameelest ja kurjad märkused muutuvad ebaoluliseks.

Inimesed ei ole teiste selliste emotsioonidega liiga harjunud ja on ilmselt liiga üllatunud, et samas vaimus jätkata. Lisaks võivad teie sõnad parandada teievahelist energiat ja julgustada positiivsemat vestlust.

NAERMA

Jah, see on tööriist. See reaktsioon tabab kurjategija kindlasti üllatusena, ebaviisakas inimene tunneb piinlikkust. Teie dialoog muudab selle vähem tõsiseks ja teeb selgeks, et te ei lase ebaviisakusel mõjutada oma meeleolu ega ellusuhtumist.