8 εβδομάδες. Η κατάσταση της γυναίκας και του εμβρύου την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Επισκέψεις και εξετάσεις γιατρού

8 εβδομάδες.  Η κατάσταση της γυναίκας και του εμβρύου την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.  Επισκέψεις και εξετάσεις γιατρού
8 εβδομάδες. Η κατάσταση της γυναίκας και του εμβρύου την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Επισκέψεις και εξετάσεις γιατρού

Παρά την παρουσία τοξίκωσης, οι μέλλουσες μητέρες είναι σε μεγάλα κέφια, όλα είναι καινούργια για αυτές και τα συναισθήματα είναι σε πλήρη εξέλιξη. Σίγουρα δεν είστε εξαίρεση.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία σας, να προσπαθήσετε να αποφύγετε τα πλήθη, να προστατεύσετε τον εαυτό σας από διάφορες λοιμώξεις και κρυολογήματα.

Μια ισορροπημένη διατροφή και η σκλήρυνση θα στηρίξουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Στο παραμικρό σημάδι κρυολογήματος, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μην κάνετε αυτοθεραπεία!

Γενικά, φροντίστε τον εαυτό σας, απολαύστε τη ζωή και απολαύστε τη νέα σας κατάσταση!

Το μωρό σας έχει το μέγεθος...

3 γραμμάρια
14-20 χλστ
130 bpm

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Την όγδοη εβδομάδα, το μωρό σας έχει ήδη όχι μόνο χείλη, αλλά και γλώσσα, ενώ τοποθετούνται και δόντια γάλακτος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σχηματίζεται το στομάχι, ο οισοφάγος, η κοιλιακή κοιλότητα και τα έντερα.

Η καρδιά συνεχίζει το σχηματισμό της, η καρδιακή διαίρεση σε θαλάμους έχει σχεδόν ολοκληρωθεί, λειτουργεί πλήρως. Καθιερώνεται μονόδρομη ροή αίματος μέσω της καρδιάς. Το υποτυπώδες κυκλοφορικό σύστημα ξεκινά τη δουλειά του.

Έτσι φαίνεται το μωρό σας στις 8 εβδομάδες

Τα πόδια και τα χέρια έχουν σχήμα. Ένας υπέρηχος δείχνει τις πρώτες κινήσεις του μωρού σας. Ο εγκέφαλος, ο φλοιός και οι συνελίξεις αναπτύσσονται, με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού είναι δυνατή η καταγραφή της δραστηριότητάς του.

Σε αυτήν την περίοδο, το μωρό σας έχει ήδη αποφασίσει για το φύλο του. Τα βλέφαρα σχηματίζονται μπροστά από τα μάτια, η άκρη της μύτης και το άνω χείλος γίνονται πιο ευδιάκριτα. Στην όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η καρδιά του μωρού σας χτυπά δύο φορές πιο γρήγορα από τη δική σας, έως και 130 παλμούς ανά λεπτό.

Η ποσότητα του αμνιακού υγρού και η διάμετρος του εμβρυϊκού σάκου αυξάνονται κάθε εβδομάδα, την όγδοη εβδομάδα η διάμετρός του είναι κατά μέσο όρο 30 mm.

Υπερηχογράφημα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Όπως προαναφέρθηκε, οι πρώτες κινήσεις του εμβρύου φαίνονται στον υπέρηχο. Δείτε τη συστολή της καρδιάς και προσδιορίστε τον καρδιακό παλμό. Προσδιορίστε το μέγεθος της μήτρας.

Οι γονάδες του εμβρύου είναι ορατές, η άκρη της μύτης γίνεται ορατή, τα μάτια είναι ακόμα κλειστά.

Αυτή τη στιγμή, το έμβρυο μεγαλώνει κάθε μέρα κατά 1 mm και με έναν καθημερινό υπέρηχο, μπορεί να το παρατηρήσετε.

Το υπερηχογράφημα της μήτρας σημειώνει τη χαλάρωση των αγγείων της μήτρας, την επιτάχυνση της ροής του αίματος μέσω αυτών, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά τη διατροφή του μυϊκού στρώματος, την αύξησή του.

Το υπερηχογράφημα γίνεται τόσο διακολπικά όσο και διακοιλιακά.

Αυτή τη στιγμή, γίνεται υπερηχογράφημα σύμφωνα με ενδείξεις.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας στις 8 εβδομάδες;

Το στήθος αυξάνεται, οι αδένες αρχίζουν να αναπτύσσονται, το καθήκον των οποίων είναι να παράγουν γάλα, αυτό συμβαίνει υπό τη δράση της προλακτίνης. Το μέγεθος της μήτρας μέσα στη λεκάνη αυξάνεται επίσης. Ο τράχηλος αρχίζει να μαλακώνει, αυτή η διαδικασία θα συμβεί καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προετοιμάζοντας έτσι τον τοκετό.Η ορμονική παραγωγή του ωχρού σωματίου μειώνεται, αυτή τη λειτουργία αναλαμβάνει ο αναπτυσσόμενος πλακούντας και το μωρό σας τρέφεται ήδη από τη μήτρα.

Η μήτρα σας έχει μεγαλώσει στο μέγεθος ενός γκρέιπφρουτ και είναι η ανάπτυξή της που προκαλεί συχνά ταξίδια στην τουαλέτα.

Πώς νιώθετε την 8η εβδομάδα;

Την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα σας συνεχίζει να αναδομείται. Οι τακτικές εναλλαγές της διάθεσης είναι ο μόνιμος σύντροφός σας, τώρα νιώθετε χαρά και μετά από λίγο μπορεί να εμφανιστούν συναισθήματα φόβου και άγχους. Αυτό είναι φυσιολογικό, μην κολλάτε σε αυτό, απλά ζήστε και απολαύστε την επερχόμενη γέννηση του μωρού σας.

Υπάρχει πρωινή ναυτία και έμετος, ζάλη. Μπορεί να αισθάνεστε πρήξιμο, αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση της προγεστερόνης, οι λείοι μύες των εντερικών βρόχων διαστέλλονται και χαλαρώνουν.

Απόρριψη από το γεννητικό σύστημα

Οι κατανομές μπορεί να αυξηθούν - αυτή είναι μια παραλλαγή του κανόνα.

Με την παρουσία άτυπης απόρριψης, καθώς και κνησμού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Φωτογραφία κοιλιών στις 8 εβδομάδες

Κίνδυνοι στις 8 εβδομάδες

Η απειλή της αποβολής παραμένει σε όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Με την παρουσία αιματηρών ή καφέ κολπικών εκκρίσεων, που συνοδεύονται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για υπερβολικούς εμετούς, περισσότερες από 6 έως 7 φορές την ημέρα.

Εξετάσεις στις 8 εβδομάδες

Οι αναλύσεις και οι εξετάσεις συνταγογραφούνται μόνο σύμφωνα με ενδείξεις, ανάλογα με την πορεία της εγκυμοσύνης και την παρουσία ταυτόχρονης παθολογίας στη μέλλουσα μητέρα.

Σημαντικό στις 8 εβδομάδες

Αν το σουτιέν σου είναι στενό, τότε ήρθε η ώρα να πάρεις εσώρουχα εγκυμοσύνης. Το νέο σουτιέν δεν πρέπει να είναι σφιχτό, δεν πρέπει να τσιμπάει την περιοχή της θηλής και πρέπει επίσης να είναι κατασκευασμένο από μαλακό υλικό. Είναι καλύτερα να προτιμάτε μοντέλα που είναι εξοπλισμένα με φαρδιούς ιμάντες. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ειδικά εσώρουχα για ύπνο, σε αυτήν την περίπτωση, ένα σουτιέν-μπλουζάκι χωρίς ραφή είναι τέλειο. Δεν θα στηρίξει μόνο το στήθος, αλλά θα είναι και μια εξαιρετική πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων. Τέτοια εσώρουχα αγοράζονται σε εξειδικευμένα καταστήματα για μέλλουσες μητέρες.

Ήρθε η ώρα να πούμε αντίο στη φουρκέτα, και το θέμα εδώ απέχει πολύ από τους κιρσούς. Γεγονός είναι ότι κάθε φορά που φοράτε ψηλοτάκουνο, η μήτρα σας αλλάζει θέση, η οποία με τη σειρά της δεν αρέσει στο μωρό. Είναι πολύ πιο εύκολο να αγοράσετε μπαλαρίνες και να απολαύσετε την άνεση. Για επίσημες και τελετουργικές περιστάσεις, μπορεί να επιτραπεί ένα σταθερό τακούνι, αλλά όχι υψηλότερο από 4 εκατοστά.

Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων, εκτός από αυτά που συνιστά ο γιατρός. Αποφύγετε επίσης την έκθεση σε χρώματα, διαλύτες, καθαριστικά κ.λπ. Ξεχάστε τα ζεστά μπάνια, τα ζεστά ντους και τις σάουνες. Μην βάφετε τα μαλλιά σας αυτή την περίοδο και κάντε χημικό ή μόνιμο κυματισμό μαλλιών. Ο κίνδυνος δεν είναι η διείσδυση χημικών μέσω του δέρματος, αλλά η εισπνοή των ατμών τους, επομένως, εάν η επιθυμία να φαίνεστε όμορφη δεν σας είναι ξένη, καλύτερα να βάψετε τα νύχια και τα μαλλιά σας σε μια μάσκα ή σε ένα πηγάδι -Αεριζόμενος χώρος, για παράδειγμα, σε μπαλκόνι.

Το σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν απαγορεύεται, αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει κίνδυνος διακοπής της εγκυμοσύνης!

Διατροφή στις 8 εβδομάδες

Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ, μειώστε την ποσότητα του δυνατού τσαγιού και του καφέ και τα φυτικά γλυκαντικά και η σακχαρίνη θα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθούν.

Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και να περιέχει όλα τα απαραίτητα στοιχεία. Δεδομένου ότι το σκελετικό σύστημα και τα δόντια του γάλακτος αρχίζουν να σχηματίζονται ενεργά στο έμβρυο, θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα που περιέχουν ασβέστιο και επίσης να τρώτε περισσότερα γαλακτοκομικά και ξινόγαλα.

Συνεχίζουμε τη λήψη βιταμίνης Ε και φυλλικού οξέος μέχρι τη 12η εβδομάδα.

Τρόπος

Είναι καλύτερα να αρνηθείτε σωματικές δραστηριότητες που μπορεί να οδηγήσουν σε ένταση στην κοιλιά, σε πίεση στην κοιλιά ή σε πτώση. Επίσης, αποφύγετε τη βαριά και έντονη σωματική δραστηριότητα. Το απλό περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεστε.

8 μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνηςείναι απίθανο να φέρει πολλά θετικά συναισθήματα για τη μητέρα. Αυτή η εβδομάδα θεωρείται η πιο δυσάρεστη για μια γυναίκα. Αυτή τη στιγμή, το σώμα προσαρμόζεται στη νέα του κατάσταση.

Αυτή την εβδομάδα, μια γυναίκα μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρή τοξίκωση (έως 10 φορές την ημέρα), πόνο στη μέση, αδυναμία και κακουχία. Και το μωρό, εν τω μεταξύ, βιώνει ένα αναπτυξιακό άλμα.

Μέγεθος και ανάπτυξη εμβρύου στις 8 εβδομάδες κύησης

Κατά τη διάρκεια 8 εβδομάδων το έμβρυο αναπτύσσεται και αναπτύσσεται ενεργά. Εξωτερικά, ακόμα δεν μοιάζει με ανθρωπάκι. Ο κορμός του είναι επιμήκης και οι αναλογίες απέχουν πολύ από το να είναι ιδανικές.

Μέγεθος μωρούμπορεί να συγκριθεί με το μέγεθος μιας φράουλας ή σταφυλιού (περίπου 8-12 mm). Και ζυγίζει ήδη 2-3 γραμμάρια. Όμως, παρά το τόσο μικρό μέγεθος, το σώμα του εμβρύου γίνεται κάθε λεπτό όλο και περισσότερο σαν ένα μικρό άτομο.

Πώς αλλάζει το έμβρυο αυτή την περίοδο;

  • Τα βράγχια και η ουρά έχουν χυθεί.
  • Τα μακριά δάχτυλα εμφανίζονται συνδεδεμένα με μια μεμβρανώδη μεμβράνη.
  • το πρόσωπο αναπτύσσεται: σχηματίζονται ρουθούνια, μάτια, άνω χείλος. Το πρόσωπο παίρνει μια πιο οικεία εμφάνιση.
  • ο σχηματισμός των βλεφάρων έχει ολοκληρωθεί.
  • τα σαγόνια επιστρέφουν στο κανονικό τους σχήμα.
  • σχηματίζονται το εσωτερικό αυτί και τα αυτιά.
  • η καρδιά του παιδιού αναπτύσσεται.
  • ολοκληρώσουν το σχηματισμό των βρόγχων τους.
  • σχηματίζεται το αναπαραγωγικό σύστημα. Στα κορίτσια, οι ωοθήκες τοποθετούνται και στα αγόρια εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια των όρχεων.
  • αρχίζει η ανάπτυξη των ιδρωτοποιών αδένων.
  • ο οστικός ιστός πυκνώνει.

Στις 8 εβδομάδες στο έμβρυο έχουν ήδη όλα τα όργανααλλά είναι ακόμα στα σπάργανα. Για το λόγο αυτό, ξεκινώντας ακριβώς από αυτή την περίοδο, η επίσημη ιατρική παύει να αποκαλεί το παιδί έμβρυο και του αποδίδει τον περήφανο τίτλο του εμβρύου.

Στις 8 μαιευτικές εβδομάδες, το μωρό βρίσκεται στο αμνιακό υγρό. Πήρε μια άνετη στάση στην οποία θα περάσει τον υπόλοιπο χρόνο στο στομάχι της μητέρας του. Στο έμβρυο εμφανίζονται ενδομήτρια αντανακλαστικά. Κουνάει ήδη τα χέρια και τα πόδια του. Αν και μπορεί μάλλον να ονομαστεί ακούσιες συσπάσεις. Ο πολύς ελεύθερος χώρος στη μήτρα δίνει στο μωρό χώρο για κολύμπι, τούμπες και ρολά.

Τι συμβαίνει στη μαμά στις 8 εβδομάδες

Η μήτρα σε αυτό το χρονικό διάστημα αυξάνεται ενεργά και φτάνει το μέγεθος ενός μέσου πορτοκαλιού. Αλλά αν κοιτάξετε την κοιλιά μιας εγκύου στις 8 εβδομάδες, κανείς δεν θα έχει καν την υποψία ότι η γυναίκα περιμένει μωρό. Μέχρι την 8η εβδομάδα οι μελλοντικοί, και πολλοί μάλιστα το πέφτουν αν βασανίζονται από τοξίκωση. Παραπάνω μπορείτε να δείτε στη φωτογραφία πώς φαίνονται οι κοιλιές των μητέρων την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι δυσάρεστες αισθήσεις, ο πόνος και η αδυναμία είναι χαρακτηριστικά γνωρίσματα της 8ης εβδομάδας. Λόγω της ενεργού αύξησης της μήτρας στην κοιλιά, μπορεί να υπάρχει οξείς σπασμοίπου οδηγούν σε μυϊκή καταπόνηση.

Αδυναμία και αδιαθεσίαμαζί με εμετούς - σταθεροί σύντροφοι της 8ης εβδομάδας. Κανονικά, η ναυτία μπορεί να εμφανιστεί περίπου 2-3 ​​φορές την ημέρα, εάν εμφανίζεται πιο συχνά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η υπερβολική τοξικότητα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου.

Δυνατά διεύρυνση και βάρος του στήθους. Γίνεται πιο ευαίσθητο, μπορεί να εμφανιστούν φλέβες πάνω του. Αν και δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ακόμα την αλλαγή ρούχων, αξίζει να φροντίσετε να αγοράσετε ένα νέο σουτιέν. Επίσης, εμφανίζονται κάποιες μητέρες.

Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το έμβρυο ζει μια ενεργή ζωή στη μήτρα της μητέρας, είναι ακόμα πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για τις κινήσεις του. Όσο κι αν προσπαθεί η μαμά να ακούσει το σώμα της, δεν θα νιώσει τις κινήσεις των ψίχουλων.

Συχνά εμφανίζεται αυτή τη στιγμή. φλεβεύρωση. Εάν μια γυναίκα έχει την τάση, τότε, πιθανότατα, την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα γίνει αισθητή, καθώς αυξάνεται το φορτίο στα πόδια.

Μια γυναίκα μπορεί να βιώσει πόνος στη λεκάνη και τους γοφούς. Αυτό συμβαίνει επειδή η μήτρα που μεγαλώνει ερεθίζει το ισχιακό νεύρο. Για να απαλλαγείτε από αυτές τις δυσάρεστες αισθήσεις θα βοηθήσει στην επιλογή μιας άνετης θέσης του σώματος. Εάν ο πόνος ακτινοβολεί προς την αριστερή πλευρά, είναι καλύτερο να ξαπλώσετε στη δεξιά πλευρά. Και αντίστροφα.

Μια αυξανόμενη μήτρα στις 8 εβδομάδες μπορεί επίσης να προκαλέσει συχνουρία. Αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί ενόχληση και πόνο. Εάν εμφανιστεί πόνος και αίσθημα καύσου κατά την επίσκεψη στην τουαλέτα, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Μπορεί να προκληθούν δυσάρεστες αισθήσεις ή πυελονεφρίτιδα.

Λόγω της δυσπεψίας, μπορεί να γίνει αισθητό καούρα.

Η φυσιολογική έκκριση την 8η εβδομάδα της κύησης είναι ομοιογενής σε συνοχή, έχει ένα υπόλευκο χρώμα και μια ελαφριά μυρωδιά ξινογάλακτος. Ο αριθμός τους μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς λόγω του αυξανόμενου επιπέδου των ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας.

Μια αλλαγή στο χρώμα, την οσμή, την εμφάνιση άφθονων εκκρίσεων, πύου, βλέννας υποδηλώνει μόλυνση του ουρογεννητικού συστήματος. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύονται από κνησμό, κάψιμο και πόνο. Απαραίτητη επικοινωνήστε με έναν γυναικολόγογια να απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα. Οι μη θεραπευμένες λοιμώξεις, εκτός από ενόχληση για μια γυναίκα, αποτελούν κίνδυνο για το έμβρυο. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την απόρριψη στην αρχή της εγκυμοσύνης.

Η καφέ ή αιματηρή έκκριση θα πρέπει να είναι μια σοβαρή ανησυχία. Ειδικά αν συνοδεύονται από έντονο πόνο. Σε μια τέτοια κατάσταση - επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό!

Αναλύσεις, εξετάσεις και υπερηχογράφημα την 8η εβδομάδα κύησης


Όγδοη μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης - χρόνο εγγραφήςστην προγεννητική κλινική. Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, ο γυναικολόγος θα εξετάσει τη γυναίκα στην καρέκλα. Ελέγξτε την κατάσταση της μήτρας, του τραχήλου της μήτρας. Και με βάση την εξέταση θα δώσει ένα συμπέρασμα σχετικά με την παρουσία εγκυμοσύνης.

Αφού ο μαιευτήρας θα μετρήσει την πίεση, καθώς και το βάρος και τον όγκο της γυναίκας. Μετά θα δώσει οδηγίες σε μια σειρά από υποχρεωτικές εξετάσεις:

Εκτός από την παραπομπή για εξετάσεις, ο μαιευτήρας θα πραγματοποιήσει μια μικρή προβληματισμός. Μια γυναίκα πρέπει να είναι έτοιμη να απαντήσει σε μια σειρά από ερωτήσεις. Για παράδειγμα:

  • ημερομηνία της τελευταίας εμμήνου ρύσεως·
  • μήκος κύκλου;
  • η παρουσία κακών συνηθειών σε μια γυναίκα και τον σύζυγό της.
  • τι εγκυμοσύνη είναι στο λογαριασμό και αν υπήρξαν αποβολές ή εκτρώσεις?
  • εάν υπάρχουν κληρονομικές ασθένειες στην οικογένεια.
  • αν η γυναίκα και ο σύζυγος είχαν σοβαρές ασθένειες.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι η καλύτερη περίοδος για να ξεκινήσετε τον αθλητισμό, καθώς και για μεγάλη σωματική άσκηση. Θα πρέπει να εργαστείτε μέχρι έναν ελαφρύ ιδρώτα.

Κάποιοι ανησυχούν για το θέμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλοί πιστεύουν ότι μετά την έναρξη αυτού του γεγονότος, μπορείτε να ξεχάσετε το σεξ με τον αγαπημένο σας άνδρα για 9 μήνες. Αλλά δεν είναι.

Εάν δεν υπάρχει απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης ή άλλες αντενδείξεις, και υπάρχει επίσης επιθυμία και καλή υγεία, τότε η οικειότητα δεν είναι μόνο δεν αντενδείκνυται, αλλά και χρήσιμο.

Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να δείξετε υπερβολική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επιλέξτε άνετες θέσεις και ακούστε το σώμα σας. Ο υπερβολικός ζήλος σε αυτή τη διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή.

Η εβδομάδα 8 είναι μια δύσκολη περίοδος για τη μαμά και το μωρό της. Τώρα θα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας και να συντονιστείτε στα θετικά. Οι συστάσεις μας για τη μέλλουσα μητέρα θα σας βοηθήσουν σε αυτό:

  1. Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι, να κοιμάστε περισσότερο και να περπατάτε στον καθαρό αέρα.
  2. Καταργήστε το αλκοόλ και προσπαθήστε να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
  3. Αποφύγετε τα τακούνια.
  4. Εγγραφείτε στην οθόνη LCD και ακολουθήστε όλες τις συστάσεις του μαιευτήρα-γυναικολόγου.
  5. Επιμείνετε στη σωστή διατροφή.
  6. Εάν χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, μην κάνετε αυτοθεραπεία.
  7. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα επιλέξει φάρμακα εγκεκριμένα για έγκυες γυναίκες.
  8. Ασκηθείτε.

Βίντεο για την 8η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Ποιες ασκήσεις είναι χρήσιμες για μια μέλλουσα μητέρα στο πρώτο τρίμηνο μπορείτε να βρείτε σε αυτόν τον οδηγό βίντεο. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα δώσει τις συστάσεις τουσχετικά με τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα μιλήσει για το τι είναι καλύτερο για τις ήδη εκπαιδευμένες γυναίκες και εκείνες που δεν έδειξαν ενδιαφέρον για τον αθλητισμό πριν τη σύλληψη. Και ο εκπαιδευτής του γυμναστηρίου θα δείξει ασκήσεις για τις μέλλουσες μητέρες.

Η τοξίκωση στις 8 εβδομάδες είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία το πρωί. Αλλά το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό, και επομένως οι καθολικές μέθοδοι απλά δεν υπάρχουν. Πες μου σε παρακαλώ, πώς αντιμετωπίσατε τις εκδηλώσεις τοξίκωσης. Μπορεί να βοηθήσει άλλες μαμάδες.


Στο τέλος του δεύτερου μήνα της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να αποφεύγονται αρνητικοί παράγοντες που επηρεάζουν το σχηματισμό των οργάνων του εμβρύου. Αυτή τη στιγμή, κάθε μέρα ανάπτυξής του είναι σημαντική, γιατί διαμορφώνονται ζωτικά συστήματα. Την 8η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχουν περάσει περίπου 6 εβδομάδες από τη στιγμή της σύλληψης. Εάν μια γυναίκα δεν έχει πραγματοποιήσει ειδικές δοκιμές, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί με ακρίβεια ο χρόνος της ωορρηξίας.

Η πορεία της εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες

Η ανάπτυξη και ο σχηματισμός των οργάνων του παιδιού συνεχίζεται, η λειτουργία των υπαρχόντων συστημάτων βελτιώνεται. Μια γυναίκα δεν μπορεί παρά να αισθανθεί αλλαγές στο σώμα της, γιατί αυτή τη στιγμή είναι αρκετά διακριτές. Εάν μια γυναίκα δεν έχει ακόμη εγγραφεί στην προγεννητική κλινική, είναι πλέον σημαντικό να υποβληθεί σε έλεγχο υγείας επικοινωνώντας με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο. Σύμφωνα με ιατρική έρευνα, οι γυναίκες που παρατηρούνται από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης το ανέχονται καλύτερα, έχουν ευκολότερο τοκετό, τα παιδιά γεννιούνται με υψηλούς δείκτες υγείας. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να επισκέπτεστε την προγεννητική κλινική κάθε μήνα, στη συνέχεια μία φορά κάθε 2 εβδομάδες ή πιο συχνά.


Αυτή τη στιγμή, το έμβρυο μοιάζει με ανθρωπάκι - έχει άκρα με δάχτυλα, κεφάλι σε καλά καθορισμένο λαιμό, μάτια, μύτη στο πρόσωπο και αυτιά στο κεφάλι.

Μέγεθος καρπού:

    Βάρος - 3 g;

    Μήκος - 1,5-2 cm.

Έχει την ικανότητα να κινεί τα άκρα του και να τα λυγίζει, γιατί στο έμβρυο σχηματίζονται μεγάλες αρθρώσεις. Το περιφερικό νευρικό σύστημα είναι τόσο οργανωμένο που εμφανίζεται η νεύρωση μεγάλων μυών. Αν ήταν δυνατόν να αγγίξει το σώμα του εμβρύου, θα μπορούσε κανείς να αισθανθεί το τράνταγμα του προς την αντίθετη κατεύθυνση από την πρόσκρουση.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 8 εβδομάδες κύησης:

    Η καρδιά αποτελείται από 4 θαλάμους, στέλνει αίμα μέσω μεγάλων αγγείων, κάνοντας έως και 150-170 παλμούς το λεπτό.

    Αναπτύσσονται τα βασικά στοιχεία των γεννητικών οργάνων, οι όρχεις στα αγόρια, οι ωοθήκες στα κορίτσια.

    Τα κύρια χαρακτηριστικά του σχηματίζονται στο πρόσωπο: μύτη καλυμμένη με βλέννα, βλέφαρα, χείλη, πτυχή αυτιού.

    Οι σιελογόνοι αδένες εμφανίζονται στο στόμα, οι γευστικοί κάλυκες εμφανίζονται στη γλώσσα.

    Η ουρά του κάτω μισού της σπονδυλικής στήλης μετατρέπεται σε κόκκυγα.

    Το στομάχι του εμβρύου καταλαμβάνει μια θέση στη μέση της κοιλιακής κοιλότητας.

    Το έντερο σχηματίζεται, πριν από την αύξηση της κοιλιακής κοιλότητας, μετατοπίζεται προσωρινά στον ομφάλιο λώρο.

    Αναπτύσσονται τμήματα του εμβρυϊκού εγκεφάλου, οι πρώτες περιελίξεις εμφανίζονται στην επιφάνειά του.

    Ο κορμός είναι ελαφρώς επιμηκυμένος και ισιωμένος.

    Αρχίζει η απελευθέρωση του διαφράγματος, η ανάπτυξη του βρογχικού δέντρου.

    Ο σχηματισμός χόνδρων και οστών συνεχίζεται, η οστεογένεση θα έχει ολοκληρωθεί μόνο μέχρι την ηλικία των 25 ετών.

Τα μικροσκοπικά όργανα αρχίζουν να λειτουργούν - τα νεφρά εκκρίνουν ούρα, το στομάχι - γαστρικό υγρό.

Βίντεο για την 8η εβδομάδα της ενδομήτριας ζωής του εμβρύου:

Υπερηχογράφημα - τι δείχνει η μελέτη;

Το μέγεθος του εμβρύου σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι περίπου ίσο με ένα σταφύλι ή ένα βατόμουρο. Δεδομένου ότι, παρά το μέγεθός του, κινείται ήδη στο αμνιακό υγρό, το έμβρυο μπορεί να στραφεί προς τα πλάγια ή να κατευθυνθεί προς τον σαρωτή. Σε αυτή την περίπτωση, είτε ένα επίμηκες σώμα είτε ένα στρογγυλό κεφάλι είναι ορατό. Μπορείτε να δείτε πώς το έμβρυο κινεί τα πόδια ή τα χέρια του. Ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να καταγραφεί με υπερηχογράφημα, ο καρδιακός παλμός μπορεί να ακουστεί και ο αριθμός των παλμών μπορεί να μετρηθεί.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με δίδυμα, μπορείτε να δείτε μια πιο σημαντική αύξηση στη μήτρα, την κίνηση και των δύο εμβρύων (κίνηση των άκρων, κλίση του κεφαλιού). Οι μητέρες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές στην ευεξία τους λόγω της διπλής επιβάρυνσης του σώματος.



Η μήτρα την εβδομάδα 8 έχει διάμετρο 7-8 εκ. Για λόγους σαφήνειας, μπορεί να συγκριθεί με ένα αυγό χήνας ή ένα γκρέιπφρουτ. Κατά τη διάρκεια μιας γυναικολογικής εξέτασης, αυτή η αύξηση είναι εύκολο να διακριθεί, μπορεί να φανεί ότι είναι μαλακή, ο ισθμός έχει μαλακώσει και ο εξωτερικός φάρυγγας του αυχενικού σωλήνα είναι κλειστός. Η μήτρα δεν έχει ακόμη ανέβει, πιέζει τα εσωτερικά όργανα, την ουροδόχο κύστη, προκαλώντας συχνουρία.

Η αύξηση της μήτρας εξακολουθεί να έχει σχεδόν καμία επίδραση στην εμφάνιση μιας γυναίκας, το στομάχι δεν αυξάνεται. Αλλά το στήθος αυξάνεται, γίνεται πιο πυκνό και επώδυνο, εμφανίζεται ένα φλεβικό δίκτυο στην επιφάνειά του. Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να επιλέγετε άνετα εσώρουχα από φυσικά υλικά, να κάνετε αερόλουτρα για το στήθος, προετοιμάζοντάς το για θηλασμό.

Η ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση μιας εγκύου γυναίκας - η μύτη της αυξάνεται, τα χείλη της γίνονται πιο παχουλά. Αυτές οι αλλαγές είναι ατομικές, δεν εμφανίζονται όλες οι γυναίκες. Το δέρμα του προσώπου και του σώματος ανταποκρίνεται επίσης στη δράση των ορμονών, μπορεί να αποκτήσει σχεδόν τέλεια όψη ή μπορεί να καλυφθεί με μαύρα στίγματα και να αρχίσει να ξεφλουδίζει.

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε προφυλάξεις για τη διατήρηση και την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης:

    Μην πίνετε αλκοόλ, μην καπνίζετε.

    Μετάβαση από πιο επικίνδυνη παραγωγή σε εύκολη εργασία.

    Μην χρησιμοποιείτε αναισθησία κατά την αποκατάσταση των δοντιών.

    Μην υποβληθείτε σε ακτινογραφία.

    Μην περπατάτε με ψηλοτάκουνα παπούτσια για να ανακουφίσετε το φορτίο από τα πόδια και για.

Αισθήσεις την εβδομάδα 8 - τοξίκωση και άλλα συμπτώματα

Τα συναισθήματα την 8η εβδομάδα είναι υποκειμενικά, κάθε γυναίκα έχει το δικό της φάσμα αισθήσεων. Μερικές έγκυες αισθάνονται υπέροχα, χωρίς να νιώθουν σημαντικές αλλαγές στην κατάστασή τους. Άλλες γυναίκες γίνονται πρακτικά ανίκανες λόγω των συμπτωμάτων της τοξίκωσης:

    Αυξημένη κόπωση.

    Ευερεθιστότητα, συναισθηματική αστάθεια.

    Αυξημένη όρεξη ή έλλειψή της.

Με έντονες εκδηλώσεις πρώιμης τοξίκωσης, η εγκυμοσύνη κινδυνεύει. Μια γυναίκα πρέπει να δει γιατρό, να υποβληθεί σε θεραπεία σε νοσοκομείο.

Βίντεο για την 8η εβδομάδα εγκυμοσύνης, χαρακτηριστικά συμπτώματα, πρώιμη τοξίκωση, πόνος:



Η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος, στην ύπτια θέση πιέζει και ερεθίζει το ισχιακό νεύρο. Αυτό προκαλεί πόνο στους γοφούς και τη λεκάνη. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο, πρέπει να μειώσετε την επίδραση της μήτρας στο νεύρο. Αυτό επιτυγχάνεται γυρίζοντας στην άλλη πλευρά.

Μια άλλη πηγή πόνου μπορεί να είναι η ουροδόχος κύστη. Η συχνοουρία δεν πρέπει κανονικά να είναι επώδυνη. Τα ούρα παραμένουν καθαρά και διαυγή. Εάν ο πόνος συνοδεύει την ούρηση και τα ούρα γίνονται θολά, εμφανίζονται νιφάδες σε αυτό, μια πρόσμιξη αίματος - είναι πιθανό η γυναίκα να έχει κυστίτιδα.

Η κυστίτιδα των εγκύων εμφανίζεται συχνά κατά την περίοδο της κύησης λόγω μείωσης της ανοσίας της γυναίκας. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, είναι πιθανές επιπλοκές με τη μορφή πυελονεφρίτιδας, πυελίτιδας.

Την εβδομάδα 8, μπορούν να ξεκινήσουν οι προπονητικές συσπάσεις - μια ειδική κατάσταση της μήτρας που θα αντιμετωπίσει μια γυναίκα μέχρι τη γέννα. Το σημάδι τους μπορεί να είναι μια βραχυπρόθεσμη ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Εάν ταυτόχρονα δεν αισθάνεστε πόνο, δεν υπάρχει άτυπη κολπική έκκριση, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - ένας ήπιος σπασμός των μυών της μήτρας θα τελειώσει γρήγορα.



Η απόρριψη αίματος από τον κόλπο σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης υποδηλώνει την απειλή αποβολής. Όσο πιο άφθονη είναι η έκκριση, όσο περισσότερο διαρκεί η αιμορραγία, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να διατηρηθεί η εγκυμοσύνη. Επιπλέον, υπάρχουν επώδυνες κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς, τραβώντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Η αιμορραγία μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Είναι σημαντικό για τέτοια συμπτώματα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι.

Η προσκόλληση σε σοβαρή αιμορραγία εγκλεισμάτων με τη μορφή θρόμβων αίματος, σωματιδίων ιστού υποδηλώνει την αποκόλληση του εμβρυϊκού αυγού από τη μήτρα. Σε αυτή την περίπτωση, ο τράχηλος ανοίγει, ωθώντας το έμβρυο προς τα έξω μετά από σύντομες συσπάσεις. Με μια τέτοια εξέλιξη γεγονότων, η εγκυμοσύνη δεν μπορεί να σωθεί.

Αιτίες αυτόματης αποβολής:

    γενετική παθολογία?

    βακτηριακή λοίμωξη ή ΣΜΝ.

    Σωματική και πνευματική υπερφόρτωση.

    Παρενέργειες φαρμάκων;

    Κακές συνήθειες;

    Θερμική έκθεση κατά την υπεριώδη ακτινοβολία ή σε σολάριουμ, σε σάουνα.

Η φυσιολογική κολπική έκκριση έχει καθαρή σύσταση, μικρό όγκο, μυρωδιά γαλακτικού οξέος. Η προσθήκη κνησμού, καψίματος, πυώδους ή βλεννογόνου εγκλείσματα υποδηλώνει την ήττα των αναπαραγωγικών οργάνων από μολυσματικές ασθένειες.

Η καφέ αιματηρή κολπική έκκριση, που συνοδεύεται από ζάλη, πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση, αδυναμία, μπορεί να είναι σύμπτωμα αποβολής, αποκόλληση του εμβρυϊκού ωαρίου από το τοίχωμα της μήτρας. Με μια μικρή ποσότητα απόρριψης, υπάρχει πιθανότητα να σωθεί το έμβρυο με έγκαιρη θεραπεία.

Την 8η εβδομάδα της κύησης δεν μπορεί να συμβεί έκτοπη κύηση, συμβαίνει σε προγενέστερη ημερομηνία.



Η έγκαιρη εγγραφή στην προγεννητική κλινική θα βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό και θεραπεία λανθάνουσας παθολογίας. Για την έκδοση κάρτας ανταλλαγής για έγκυο γυναίκα, πραγματοποιείται η ακόλουθη εξέταση:

    μια συζήτηση με έναν γυναικολόγο για τις συνθήκες διαβίωσης και εργασίας, για την παρουσία ασθενών συγγενών, για προηγούμενες γεννήσεις και εγκυμοσύνες.

    Μέτρηση ύψους και βάρους γυναικών, αρτηριακή πίεση.

    Γενική εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό του επιπέδου των λευκοκυττάρων και των ερυθροκυττάρων.

Το τέλος του δεύτερου μήνα και τα μέσα του πρώτου τριμήνου είναι η 8η μαιευτική εβδομάδα κύησης. Το έμβρυο αναπτύσσεται και βελτιώνεται γρήγορα και όλα τα όργανα και οι ιστοί γίνονται πιο περίπλοκα. Το πιο σημαντικό γεγονός αυτής της περιόδου είναι οι κινήσεις του παιδιού, τις οποίες εξακολουθεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα να νιώσει.

Τι συμβαίνει την όγδοη εβδομάδα

Οι αλλαγές συνεχίζουν να αυξάνονται στο γυναικείο σώμα, καθώς η συγκέντρωση της προγεστερόνης που συντίθεται από τις ωοθήκες, καθώς και της ορμόνης hCG που παράγεται από την εμβρυϊκή μεμβράνη, αυξάνεται στο αίμα. Υπό την επίδραση ορμονικών αλλαγών, εκδηλώνονται αλλαγές στην εμφάνιση και τη συναισθηματική σφαίρα. Το επίπεδο της hCG την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και πριν από την ένατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι συνήθως 27.300-233.000 mIU / ml.

Η προγεστερόνη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου βοηθά στη μείωση της διεγερσιμότητας της μήτρας υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, αλλά η αύξησή της στο αίμα επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του πεπτικού συστήματος. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες βασανίζονται από τοξίκωση, που εκδηλώνεται με ναυτία και δυσανεξία στις οσμές.

Το ωχρό σωμάτιο, που σχηματίζεται στις ωοθήκες στη θέση του σπασμένου ωοθυλακίου, συνεχίζει να συνθέτει ορμόνες. Παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της εγκυμοσύνης και στην αναστολή του σχηματισμού νέων ωοθυλακίων.

Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας

Ας μάθουμε τι συμβαίνει την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στο γυναικείο σώμα. Η μήτρα γίνεται όλο και μεγαλύτερη. Αυτή την εβδομάδα θυμίζει ήδη γκρέιπφρουτ σε μέγεθος.

Την όγδοη εβδομάδα, οι ινοβλάστες παράγονται ενεργά στη μήτρα. Πρόκειται για ειδικά κύτταρα που συνθέτουν κολλαγόνο, το οποίο είναι απαραίτητο για τον σωστό σχηματισμό των αγγείων του πλακούντα.

Για να διατηρηθεί αυτή η διαδικασία, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α και ασκορβικό οξύ.

Οι εξωτερικές αλλαγές την όγδοη εβδομάδα περιλαμβάνουν:

  • αύξηση των μαστικών αδένων και μερικές φορές ο πόνος τους. Για να μειώσετε τον πόνο και την άνεση, συνιστάται να φοράτε σουτιέν από φυσικά υφάσματα.
  • επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος.
  • σκουρόχρωμα των θηλών?
  • κυάνωση των εξωτερικών γεννητικών οργάνων, η οποία προκαλείται από την αύξηση της ροής του αίματος.

Μερικές γυναίκες μπορεί να αλλάξουν το πρόσωπό τους. Το δέρμα σε αυτό γίνεται πιο χλωμό, μπορεί να εμφανιστούν ακμή ή κηλίδες ηλικίας. Σε άλλες γυναίκες, αντίθετα, το δέρμα γίνεται πιο βελούδινο. Λόγω των υψηλών επιπέδων αυξητικής ορμόνης στο σώμα μιας γυναίκας, μπορεί να συμβεί ακόμη και αλλαγή στο μέγεθος της μύτης και πάχυνση των χειλιών.

Υπάρχουν αλλαγές στο κυκλοφορικό σύστημα μιας εγκύου. Για παράδειγμα, διαστέλλονται ελαφρώς στη διάμετρο της αρτηρίας. Αυτό οφείλεται στην αύξηση του όγκου του αίματος. Για να μπορέσει η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας να μεγαλώσει, οι πυελικοί σύνδεσμοι εξασθενούν.

Σημάδια εγκυμοσύνης την όγδοη εβδομάδα

Ξεκινώντας από την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα υποκειμενικά σημάδια μιας ενδιαφέρουσας θέσης φτάνουν στο μέγιστο. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • αλλαγή στις γευστικές προτιμήσεις. Μια γυναίκα μπορεί να θέλει το προϊόν που προηγουμένως την αηδίαζε.
  • αύξηση ή μείωση της όρεξης.
  • ναυτία και πρωινοί έμετοι.
  • αύξηση των μαστικών αδένων ως αποτέλεσμα της ενεργού ανάπτυξης των γαλακτοφόρων αγωγών. Σε αυτή την περίπτωση, τα αγγεία στο στήθος γίνονται πιο αισθητά. Για κάποιους, σε τόσο πρώιμη ημερομηνία, μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και πρωτόγαλα, το οποίο σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εκφράζεται. Για να μην λερώσετε τα λευκά είδη, συνιστάται να τοποθετείτε ειδικά μαξιλαράκια στο σουτιέν.
  • ευερέθιστο;
  • συχνή επιθυμία για ούρηση, η οποία σχετίζεται με την πίεση της αναπτυσσόμενης μήτρας στην ουροδόχο κύστη.
  • συναισθηματική αστάθεια.

Το στομάχι την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σε μια γυναίκα δεν προεξέχει ακόμη, καθώς η μήτρα έχει ακόμα αρκετό χώρο στη μικρή λεκάνη. Αλλά ορισμένες αλλαγές μπορούν ήδη να ανιχνευθούν, επειδή υπό την επίδραση της παραγωγής ορμονών, τα οστά της λεκάνης διαστέλλονται. Για παράδειγμα, το αγαπημένο σας τζιν μπορεί να είναι πολύ μικρό.

Το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας είναι επίσης σημαντικά εξασθενημένο, το οποίο προκαλείται από τη δράση των ορμονών που συμβάλλουν στη διατήρηση της βιωσιμότητας του εμβρύου. Άλλωστε το γυναικείο σώμα το θεωρεί ξένο αντικείμενο.

Τα συναισθήματα μιας γυναίκας στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Οι ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα συνεχίζουν να αυξάνονται, γεγονός που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερες αλλαγές στη συναισθηματική σφαίρα. Μια έγκυος μπορεί να παρουσιάσει συχνές εναλλαγές της διάθεσης, δακρύρροια, υπνηλία, ευερεθιστότητα και νευρικότητα. Μια γυναίκα γνωρίζει ήδη ότι σύντομα θα γίνει μητέρα, έτσι πολλά primipara φοβούνται τις ριζικές αλλαγές στη ζωή τους.

Η εγκυμοσύνη την όγδοη εβδομάδα μπορεί να εκδηλωθεί με αϋπνία, σοβαρή αδυναμία, ζάλη και υπνηλία, η οποία προκαλείται από την αύξηση του ενεργειακού κόστους του σώματος για τη διατήρηση της λειτουργίας του εμβρύου. Το να περπατάς στη φύση και να κάνεις αυτό που αγαπάς θα βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Μπορεί να υπάρχουν έντονοι πόνοι και ενόχληση στην οσφυϊκή περιοχή, καθώς και στους γλουτούς, τους μηρούς. Προκαλούνται από προσβολή του ισχιακού νεύρου ως αποτέλεσμα σημαντικής ανάπτυξης της μήτρας. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν αισθήσεις πυροβολισμού. Προκειμένου να μειωθεί η ενόχληση, είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε στην αντίθετη πλευρά από τον εντοπισμό του πόνου.

Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Εάν είναι ασταθείς, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε. Στην περίπτωση που ο πόνος είναι έντονος και επίμονος, αυτό μπορεί να είναι σήμα κινδύνου, επομένως θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Παρά το γεγονός ότι το έμβρυο αρχίζει να κινείται ενεργά αυτήν την εβδομάδα, η γυναίκα δεν θα μπορεί ακόμα να το νιώσει, καθώς είναι ακόμα πολύ μικρό και όλες οι κινήσεις και οι στροφές συμβαίνουν στην εμβρυϊκή κύστη.

Απόρριψη από το γεννητικό σύστημα

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η 8η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται συνήθως από γαλακτώδη ή διαυγή έκκριση μέτριας ποσότητας, ομοιόμορφης σύστασης και με ελαφρά ξινή μυρωδιά.

Σε περίπτωση που συμβεί αλλαγή χρώματος, εμφάνιση δυσάρεστης οσμής, πύου ή βλέννας, καθώς και αύξηση της ποσότητας εκκρίσεων, αυτό υποδηλώνει την προσθήκη μόλυνσης. Σε τέτοιες εκκρίσεις μπορούν να προστεθούν κνησμός, κάψιμο και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις. Επομένως, εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητη η συμβουλή γιατρού για να εντοπιστεί η αιτία και να συνταγογραφηθεί μια κατάλληλη και ασφαλής θεραπεία.

Ένα ανησυχητικό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια μιας ενδιαφέρουσας θέσης μιας γυναίκας είναι η καφέ έκκριση., ειδικά εάν συνοδεύονται από ζαλάδες και πόνους έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα με κράμπες. Τέτοιες εκκρίσεις, ακόμη και χωρίς πόνο, μπορεί να υποδηλώνουν ότι το εμβρυϊκό ωάριο απορρίπτεται από τα τοιχώματα της μήτρας. Επομένως, εάν παρουσιαστεί οποιαδήποτε αιμορραγία, απαιτείται επείγουσα νοσηλεία και ιατρική συμβουλή.

Uzi

Συνήθως την 8η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται υπερηχογραφικός έλεγχος μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Αυτή η μελέτη συνήθως ενδείκνυται με την παρουσία απειλής διακοπής της εγκυμοσύνης και υποψίας άλλης παθολογίας που απειλεί τη ζωή του αγέννητου μωρού.

Κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογραφήματος, μια εμβρυϊκή κύστη είναι ορατή στη μήτρα, η οποία έχει το σχήμα φασολιού. Το έμβρυο βρίσκεται συνήθως στη δεξιά πλευρά του. Κολυμπά ελεύθερα στο αμνιακό υγρό.

Ανάλογα με τη θέση του παιδιού, ο ειδικός μπορεί να δει εντελώς διαφορετικές εικόνες στην οθόνη. Στην περίπτωση που το έμβρυο κατευθύνεται προς τον σαρωτή, τότε στην οθόνη μπορείτε να δείτε μόνο ένα λευκό στρογγυλό σημείο. Όταν το παιδί βρίσκεται σε μια ελαφρώς διαφορετική θέση, μπορείτε να δείτε τον επιμήκη κορμό του.

Ο αισθητήρας της συσκευής καταγράφει επίσης τον καρδιακό παλμό του εμβρύου, ο οποίος είναι κατά μέσο όρο 150 παλμούς ανά λεπτό. Με βάση την εξέταση, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τον κατά προσέγγιση χρόνο, να εκτιμήσει το μέγεθος και την ηλικία του εμβρύου και επίσης να απεικονίσει δύο εμβρυϊκές κύστεις ή δύο έμβρυα σε μία κύστη.

έμβρυο την όγδοη εβδομάδα

Την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το μέγεθος του εμβρύου φτάνει τα 14-20 mm. Αυτό το μέγεθος μπορεί να συγκριθεί με ένα σταφύλι και το βάρος των ψίχουλων σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης είναι μόνο 3 γραμμάρια. Η τοποθέτηση όλων των πιο σημαντικών οργάνων έχει ήδη ολοκληρωθεί, τώρα από αυτή τη στιγμή αρχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά, αυτό εκδηλώνεται με μια αλλαγή στη δομή τους. Το παιδί δεν μοιάζει πια με κόμμα, γιατί το σώμα του αρχίζει να ισιώνει λίγο.

Το κύριο γεγονός αυτής της περιόδου είναι ο σχηματισμός τεσσάρων θαλάμων στον καρδιακό μυ. Αυτό το πιο σημαντικό όργανο λειτουργεί ήδη με δύναμη και κυρίως, αποστάζοντας αίμα σε όλο τον μικροσκοπικό οργανισμό. Λειτουργούν ενεργά και τέτοια συστατικά της καρδιάς όπως οι βαλβίδες της αορτής και η πνευμονική αρτηρία.

Οι συνδέσεις των αιμοφόρων αγγείων με την καρδιά βελτιώνονται, γεγονός που βοηθά στη βελτίωση της διατροφής όλων των οργάνων και των ιστών της. Τα βασικά στοιχεία των δακτύλων εμφανίζονται στα κάτω και άνω άκρα, ενώ τα ίδια τα χέρια του παιδιού μπορούν ήδη να λυγίσουν στους καρπούς και τους αγκώνες, καθώς τα οστά και οι αρθρώσεις του αναπτύσσονται ενεργά. Τα πόδια είναι ακόμα λίγο πίσω από την ανάπτυξη των λαβών, έτσι φαίνονται πολύ πιο κοντά. Το μωρό σε αυτό το στάδιο κινεί ενεργά τα μικροσκοπικά άκρα του.

Με το μωρό υπάρχουν μεγάλες αλλαγές στο πεπτικό σύστημα. Το έντερο επιμηκύνεται σημαντικά και μέρος των βρόχων του πέφτει στον ομφάλιο λώρο. Αυτή η διαδικασία θεωρείται φυσιολογική και ονομάζεται φυσιολογική κήλη. Το στομάχι που σχηματίστηκε προηγουμένως κατεβαίνει στην κοιλιακή κοιλότητα του εμβρύου και παίρνει τη θέση του δίπλα στο πάγκρεας και το συκώτι.

Οι νευρικές απολήξεις τοποθετούνται στους μύες του εμβρύου. Το πρόσωπο παίρνει ανθρώπινη μορφή. Την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, σχηματίζονται ενεργά τα αυτιά, σχηματίζεται η άκρη της μύτης, στην οποία έχουν ήδη περιγραφεί μικροσκοπικά ρουθούνια και οσφρητικοί υποδοχείς τοποθετούνται μέσα. Και επίσης σχηματίζεται το άνω χείλος.

Ένα λεπτό βλέφαρο και ακόμη και βλεφαρίδες θα εμφανιστούν σύντομα μπροστά στα μάτια, και μια γλώσσα αρχίζει να σχηματίζεται στο στόμα και οι σιελογόνοι αδένες τοποθετούνται. Ο λαιμός έχει ήδη αρχίσει να παίρνει σχήμα.

Απίστευτες αλλαγές συμβαίνουν και στο αναπνευστικό σύστημα του μωρού. Έτσι, για παράδειγμα, υπάρχει μια ενεργή ανάπτυξη του βρογχικού δέντρου και ένα διάφραγμα έχει ήδη σκιαγραφηθεί στα ψίχουλα.

Η ενεργός ανάπτυξη του εμβρύου συνεχίζεται την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και στο αναπαραγωγικό σύστημα. Πράγματι, σε αυτό το στάδιο, στα αγόρια, εμφανίζεται ο σχηματισμός όρχεων και στα κορίτσια, οι ωοθήκες, στις οποίες σχηματίζονται πολλά ωάρια. Αλλά σε μια υπερηχογραφική εξέταση, ο ειδικός δεν θα είναι ακόμη σε θέση να προσδιορίσει με ακρίβεια το φύλο του εμβρύου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο μωρό μέχρι στιγμής μόνο ο φυματισμός των γεννητικών οργάνων οπτικοποιείται στο περίνεο και τα ίδια τα γεννητικά όργανα θα σχηματιστούν λίγο αργότερα.

Πιθανά προβλήματα

Η όγδοη εβδομάδα θεωρείται ήδη όχι τόσο επικίνδυνη για αυθόρμητη αποβολή, αφού το έμβρυο είναι ήδη σταθερά στερεωμένο στο τοίχωμα της μήτρας. Αλλά υπό την επίδραση δυσμενών εξωτερικών παραγόντων, μπορεί να εμφανιστεί αποκόλληση πλακούντα σε μια γυναίκα. Το κύριο σύμπτωμα είναι η αιμορραγία, όταν εμφανιστούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να πάτε στο νοσοκομείο για συντήρηση.

Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα την όγδοη εβδομάδα, είναι απαραίτητο να επισκεφθεί έναν γυναικολόγο και να αναφέρει την παθολογία της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σχηματίζεται ο θυρεοειδής αδένας του ίδιου του παιδιού, επομένως τα προβλήματα στη μητέρα μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχή του οργάνου στο έμβρυο. Για να σταθεροποιηθεί η κατάσταση, απαιτείται θεραπεία που συνταγογραφείται από ενδοκρινολόγο.

Ένα πιθανό πρόβλημα μπορεί να είναι ένας αρνητικός παράγοντας Rh σε μια γυναίκα, εάν ο πατέρας του παιδιού έχει θετικό.

Για πολλές γυναίκες, η 8η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινά με ένα ταξίδι στον γυναικολόγο, εκτός βέβαια αν το έκανε νωρίτερα. Στην πρώτη επίσκεψη, ο γιατρός συνταγογραφεί εξετάσεις και ειδικά φάρμακα για την αποφυγή σύγκρουσης μεταξύ εμβρύου και μητέρας, προκειμένου να αποφευχθεί ο θάνατος του παιδιού.

Αν και μια αυθόρμητη αποβολή δεν είναι πλέον τόσο τρομερή, μπορεί να προκύψει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως μια χαμένη εγκυμοσύνη. Με μια τέτοια παθολογία, η ανάπτυξη του εμβρύου σταματά, αλλά το νεκρό έμβρυο δεν απορρίπτεται από τη μήτρα.

Τι να προσέξετε

Δεδομένου ότι η απειλή διακοπής την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται σημαντικά χαμηλότερη, μια γυναίκα μπορεί να συνεχίσει να ακολουθεί τον προηγούμενο τρόπο ζωής της. Ωστόσο, κάποιες συνήθειες θα πρέπει να εγκαταλειφθούν. Για να διατηρηθεί η βιωσιμότητα του εμβρύου και η σωστή ανάπτυξή του την 8η εβδομάδα, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις:

  • όταν κάνετε αθλήματα και γυμναστική, το φορτίο πρέπει να μειωθεί στο 70-80% του προηγούμενου επιπέδου. Δεν πρέπει να εγκαταλειφθούν καθόλου, καθώς δεν θα επηρεάσουν την ευημερία και την κατάσταση του εμβρύου με κανέναν τρόπο.
  • Η σεξουαλική επαφή δεν απαγορεύεται, οι μόνες εξαιρέσεις μπορεί να είναι η πολύδυμη εγκυμοσύνη, η απειλή αποβολής και η απροθυμία της οικειότητας που προέρχεται από την ίδια τη γυναίκα. Σε περίπτωση που το ζευγάρι συνεχίσει την οικεία του ζωή, τότε αξίζει να εγκαταλείψετε τις τραχιές και πολύ ενεργές κινήσεις για να μην προκαλέσετε συσπάσεις της μήτρας και αποκόλληση πλακούντα.
  • Είναι καιρός να εγκαταλείψετε τα άβολα ψηλοτάκουνα παπούτσια.
  • η μέλλουσα μητέρα, όπως και το μωρό, χρειάζεται μόνο θετικά συναισθήματα, επομένως θα πρέπει να προσπαθήσετε να ελαχιστοποιήσετε πιθανές αγχωτικές καταστάσεις.
  • θα πρέπει να αρνηθείτε τη λήψη φαρμάκων, και ακόμη περισσότερο τις ακτινογραφίες. Σε περίπτωση που η λήψη φαρμάκων σχετίζεται με χρόνιες παθήσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα χρησιμοποιήσετε. Όλα τα είδη συμπλεγμάτων βιταμινών για έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να λαμβάνονται μόνο μετά από συνταγή γιατρού.
  • Δεδομένου ότι η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για το έμβρυο είναι σημαντική για την ανάπτυξή του, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η επαφή με άρρωστα άτομα και κατοικίδια. Τέτοιες ενέργειες θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης στο σώμα της μητέρας, η οποία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον σχηματισμό σημαντικών οργάνων και συστημάτων του μωρού.
  • συνιστάται να περπατάτε και να αναπνέετε καθαρό αέρα όσο το δυνατόν συχνότερα, γεγονός που θα αυξήσει τη ροή οξυγόνου στα όργανα και τους ιστούς του μωρού.
  • Τα συμπτώματα της τοξίκωσης και η μεγάλη ορμονική αναδιάρθρωση εκδηλώνονται με αδυναμία, επομένως θα πρέπει να εξασφαλίσετε πλήρη ύπνο για τουλάχιστον 8 ώρες για να βοηθήσετε το σώμα να αποκτήσει ζωτικότητα.
  • Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό λαχανικών και φρούτων. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε το σκούρο κρέας και να προτιμάτε το κοτόπουλο, τα ψάρια, τα θαλασσινά και τις φυτικές πρωτεΐνες. Είναι καλύτερα να αποφύγετε την κατανάλωση αλλεργιογόνων και επιβλαβών τροφίμων, αρτοσκευασμάτων, γλυκών και καφέ.
  • λόγω του γεγονότος ότι σε πολλές γυναίκες η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκδηλώνεται με αύξηση των συμπτωμάτων της τοξίκωσης, συνιστάται να τρώνε μικρά σνακ αμέσως στο κρεβάτι μετά το ξύπνημα και επίσης να χρησιμοποιούν μια φέτα λεμόνι ή λευκό ψωμί όταν επίθεση ναυτίας εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πόσους μήνες είναι έγκυος η 8η εβδομάδα

Οι υπολογισμοί της ηλικίας κύησης μπορούν να γίνουν με διάφορους τρόπους, αλλά για να αποφευχθεί η σύγχυση, οι γυναικολόγοι μετρούν τις εβδομάδες από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Ο μαιευτικός μήνας είναι 4 εβδομάδες. Αντίστοιχα, 8 εβδομάδες - δύο μήνες εγκυμοσύνης (πρώτο τρίμηνο). Η ηλικία του εμβρύου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι περίπου 6 εβδομάδες.

Βρήκατε κάποιο σφάλμα; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter

Ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα του παιδιού έχουν σχηματιστεί και αρχίζει να κάνει τις πρώτες του κινήσεις. Εάν κάνετε υπερηχογράφημα, θα δείτε ότι το πρόσωπο του μωρού είναι πολύ καθαρό. Μπορείτε να δείτε τη μύτη, το στόμα, τα μάτια, τα χείλη. Στα χέρια φαίνονται μικρά δάχτυλα, τα οποία το παιδί κινεί περιοδικά.

Ο οστικός ιστός έχει επίσης σχηματιστεί, οι αρθρώσεις του παιδιού γίνονται κινητές και μπορείτε να δείτε ότι κινεί ενεργά τα χέρια και τα πόδια του. Αναπτύσσονται επίσης εσωτερικά όργανα: στομάχι, συκώτι, έντερα, πάγκρεας. Η αγωγιμότητα του νευρικού συστήματος αυξάνεται και τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να ανταποκρίνονται στη δραστηριότητα του παιδιού. Το βάρος του παιδιού φτάνει τα 3 γραμμάρια.

Η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται ότι η μήτρα έχει αυξηθεί σημαντικά και πρόκειται να αρχίσει να ανεβαίνει. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος, όπως συσπάσεις ή έντονοι σπασμοί. Είναι πολύ καλό αν προκύψουν αυτές οι αισθήσεις, γιατί αυτό δείχνει μια θετική πορεία εγκυμοσύνης. Εάν ο πόνος σας ενοχλεί, επικοινωνήστε με τον γυναικολόγο σας, θα σας συμβουλεύσει και θα σας συνταγογραφήσει πολλά φάρμακα.

Επίσης, ο γυναικολόγος θα σας συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

  • Γενική ανάλυση αίματος;
  • HIV και RW;
  • Ανάλυση ούρων για την ανίχνευση της ποσότητας πρωτεΐνης.
  • Ανάλυση για χοριακή γοναδοτροπίνη.

Θα ζυγιστείτε και θα μετρηθείτε. Ο γιατρός θα καθορίσει τη μέση βασική θερμοκρασία, θα κάνει μερικά επιχρίσματα. Είναι πολύ σημαντικό να περάσετε μια ιατρική εξέταση, μπορείτε να αποτρέψετε πιθανές ασθένειες του παιδιού και να το θεραπεύσετε ακόμη και πριν από τη γέννηση.

Σημάδια εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες

Για μια περίοδο 8 εβδομάδων - η εγκυμοσύνη για τη μέλλουσα μητέρα δεν είναι πλέον μυστικό. Μέχρι αυτή τη στιγμή εμφανίζονται συνήθως πολλά σημάδια εγκυμοσύνης, τα οποία σε διαφορετικές γυναίκες μπορεί να εκδηλωθούν με διαφορετική ένταση. Σκεπτόμενη την υγεία του αγέννητου παιδιού, μια γυναίκα θα πρέπει να επανεξετάσει τη ρουτίνα της ζωής της και να εγκαταλείψει αμέσως όλες τις κακές συνήθειες. Αυτή τη στιγμή, η επίδραση τυχόν αρνητικών παραγόντων στην ανάπτυξη του παιδιού είναι πολύ μεγάλη, επιπλέον, μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας. Επομένως, η εβδομάδα 8 περιλαμβάνεται στη λεγόμενη «κρίσιμη περίοδο της εγκυμοσύνης».

Την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η χρήση αλκοόλ, νικοτίνης απαγορεύεται αυστηρά, η άρση βαρών πρέπει να αποφεύγεται. Επιπλέον, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή σας, να την κάνετε όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και ισορροπημένη. Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση ακτινογραφιών, καθώς και η χρήση αναισθησίας για οδοντιατρική θεραπεία.

Ένα άλλο σημάδι μιας «ενδιαφέρουσας θέσης» την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η σημαντική αύξηση του μαστού. Μερικές φορές τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να είναι ακόμη και ορατά. Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση ορμονών για την προετοιμασία των μαστικών αδένων για τη γαλουχία. Επομένως, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα άνετο σουτιέν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επίσης, υπό την επίδραση των ορμονών, η κατάσταση του δέρματος μιας γυναίκας αλλάζει συχνά: μερικές φορές γίνεται πιο ελαστικό και καθαρό, έχει πιο υγιή εμφάνιση και για πολλούς, αντίθετα, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και πιο επιρρεπές στο ξεφλούδισμα.

Από την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι προτιμότερο να εγκαταλείψετε τα ψηλοτάκουνα, να μην κουράζεστε, να μην πιέζετε πολύ τα πόδια σας και να τα σηκώνετε ψηλότερα κατά την ανάπαυση. Αυτό οφείλεται στον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.

συμπτώματα εγκυμοσύνης

Σε μια περίοδο 8 εβδομάδων, τις περισσότερες φορές όλα τα σημάδια της εγκυμοσύνης εκδηλώνονται ήδη πολύ καθαρά. Συμβαίνει όμως τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης να μην εκφράζονται ξεκάθαρα, κάτι που συχνά ανησυχεί τη μέλλουσα μητέρα, την κάνει να ανησυχεί για το αν όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο. Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών, αυτή την περίοδο, νιώθει «όλες τις απολαύσεις» της θέσης τους στα πιο έντονα χρώματα. Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι η τοξίκωση. Μια γυναίκα σε αυτή την κατάσταση αισθάνεται ζάλη, ναυτία, που συνοδεύεται από έμετο. Είναι φυσιολογικό να κάνετε εμετό μία ή δύο φορές την ημέρα. Με την τήρηση ορισμένων διατροφικών πρακτικών, μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό το σύμπτωμα. Αλλά εάν η τοξίκωση είναι πολύ ισχυρή, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς ο συχνός έμετος μπορεί να έχει δυσμενή επίδραση στο μωρό.

Συναισθήματα στις 8 εβδομάδες

Η τοξίκωση δεν είναι ο μόνος «σύντροφος» μιας εγκύου. Τα αισθήματα συνεχούς υπνηλίας, αδυναμίας, συναισθηματικής αστάθειας και υπερβολικού εκνευρισμού γίνονται πραγματικές δοκιμασίες την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, το πρησμένο, διευρυμένο στήθος μπορεί να προκαλέσει κάποια ενόχληση. Είναι καλύτερα να συμβιβαστείτε με αυτήν την εκδήλωση, καθώς υπάρχει ακόμη πολύς δρόμος εγκυμοσύνης και γαλουχίας μπροστά.

Το σωματικό βάρος της μέλλουσας μητέρας την εβδομάδα 8 είναι πρακτικά αμετάβλητο, επειδή. το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρό. Πολλές γυναίκες, ειδικά εκείνες που έχουν βιώσει τοξίκωση, παρατηρούν απώλεια βάρους.

Φωτογραφία κοιλιών στις 8 εβδομάδες

Πόνος στις 8 εβδομάδες

Ο κατάλογος των δυσάρεστων αισθήσεων που χαρακτηρίζουν την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά εκτενής. Εκτός από τη συνηθισμένη τοξίκωση, η οποία συχνά εξαφανίζεται την εβδομάδα 12, μια έγκυος αντιμετωπίζει επίσης άλλα όχι πολύ ευχάριστα συμπτώματα. Ο ερεθισμός του ισχιακού νεύρου λόγω της αναπτυσσόμενης μήτρας μπορεί να προκαλέσει πόνο στη λεκάνη και τους μηρούς. Μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτό το φαινόμενο μειώνοντας την πίεση της μήτρας στο νεύρο, γι 'αυτό πρέπει να ξαπλώσετε στην αντίθετη πλευρά.

Η κύστη αισθάνεται επίσης ενόχληση από τη διευρυμένη μήτρα, η οποία οδηγεί σε αυξημένη ούρηση. Ταυτόχρονα, η ίδια η ούρηση δεν πρέπει να είναι επώδυνη, ενώ τα ούρα πρέπει να είναι καθαρά και καθαρά. Εάν υπάρχουν τέτοιες αισθήσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς ο πόνος κατά την ούρηση μπορεί να υποδεικνύει κυστίτιδα ή πυελονεφρίτιδα.

Σε σχέση με τη δυσπεψία σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστεί καούρα, η οποία προκαλεί επίσης κάποια δυσφορία.

Ήδη από την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστεί μια άλλη πηγή πόνου - ψευδείς (προπονητικές) συσπάσεις. Είναι αλήθεια ότι αυτή τη στιγμή είναι ακόμα ασήμαντα. Ωστόσο, εάν ο πόνος είναι αρκετά δυνατός, στην κάτω κοιλιακή χώρα υπάρχουν έντονοι πόνοι έλξης, εάν συνοδεύονται από κηλίδες, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν γιατρό, είναι καλύτερα να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Αιμορραγία

Η αιμορραγία και τυχόν κηλίδες στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης υποδηλώνουν απειλή αποβολής και πιθανώς αποβολή που έχει ήδη ξεκινήσει. Η ποσότητα και ο χρόνος της αιμορραγίας είναι ευθέως ανάλογος με τον κίνδυνο αποβολής. Η αιμορραγία που διαρκεί αρκετές ημέρες (εβδομάδες), οι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς, οι κράμπες παρόμοιες με την έμμηνο ρύση, ο πόνος στην πλάτη υποδηλώνουν απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης (αποβολή). Είναι πολύ σημαντικό σε αυτή την κατάσταση να ακολουθείτε με σαφήνεια όλες τις συστάσεις του γιατρού, να παρακολουθείτε την ανάπαυση και την ανάπαυση στο κρεβάτι, να προστατεύετε την έγκυο γυναίκα από όλες τις εμπειρίες και αρνητικούς παράγοντες.

Εάν την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης υπάρχει αυξημένη αιμορραγία με θρόμβους αίματος και ιστό, αυτό υποδηλώνει την απολέπιση του εμβρυϊκού ωαρίου από το τοίχωμα της μήτρας, που σημαίνει ότι έχει ξεκινήσει η αποβολή. Ο τράχηλος διαστέλλεται και συσπάται, οδηγώντας σε προοδευτικές συσπάσεις, με αποτέλεσμα η μήτρα να σπρώχνει το έμβρυο προς τα έξω. Δυστυχώς, είναι πολύ απίθανο να σταματήσει μια αποβολή σε μια τέτοια κατάσταση.

Απαλλαγή στις 8 εβδομάδες

Στον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα έχει φυσιολογικές εκκρίσεις. Πρέπει να είναι μέτρια, ανοιχτόχρωμα με ξινή μυρωδιά. Διαφορετικές χρωματικές αποκλίσεις, αύξηση της ποσότητας εκκρίσεων, εμφάνιση βλέννας ή πύου σηματοδοτούν μόλυνση των γυναικείων γεννητικών οργάνων. Επιπλέον, ο κνησμός και το κάψιμο, οι επώδυνες εκκρίσεις μπορούν επίσης να γίνουν σήματα συναγερμού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απλά απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές για άμεση θεραπεία.

Ο κίνδυνος είναι καφέ εκκρίσεις, μερικές φορές σε συνδυασμό με τράβηγμα πόνο στην κοιλιά, ζάλη, αδυναμία. Η εκκένωση αυτού του χρώματος μπορεί να υποδηλώνει διαχωρισμό από τα τοιχώματα της μήτρας του εμβρυϊκού ωαρίου, γεγονός που οδηγεί σε διαρροή αίματος. Τέτοια συμπτώματα δεν πρέπει να παραμελούνται, καθώς σε μια τέτοια κατάσταση η απειλή της αποβολής είναι μεγάλη. Η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας θα αυξήσει τις πιθανότητες να σωθεί το μωρό.

Μήτρα

Στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης για μια περίοδο 8 εβδομάδων, η μήτρα έχει μέγεθος περίπου 7-8 cm (το μέγεθος ενός αυγού χήνας). Ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τη διαδικασία ανάπτυξης της μήτρας μέσω μιας γυναικολογικής εξέτασης εγκύου. Δεν είναι ακόμη δυνατό να προσδιοριστεί η αύξηση του μεγέθους της μήτρας μέσω του κοιλιακού τοιχώματος. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να επιβεβαιώσει την παρουσία εγκυμοσύνης διαπιστώνοντας ότι η μήτρα είναι μαλακή, ο ισθμός έχει μαλακώσει και ο εξωτερικός φάρυγγας είναι κλειστός.

Αναλύει

Μετά την εξέταση, το επόμενο βήμα για τον καθορισμό δεικτών και την κατάσταση της υγείας της μέλλουσας μητέρας και του εμβρύου θα είναι οι προβλεπόμενες εξετάσεις. Την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο κατάλογος των υποχρεωτικών περιλαμβάνει τέτοιες εξετάσεις: εξέταση ούρων για πρωτεΐνη, πλήρης αίματος (αριθμός ερυθροκυττάρων και λευκών αιμοσφαιρίων, προσδιορισμός παράγοντα Rh, απουσία HIV), γενικό επίχρισμα, εξέταση κοπράνων, τεστ hCG.

Τα αυξημένα επίπεδα πρωτεΐνης στα ούρα, που εντοπίστηκαν κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, μπορεί να υποδηλώνουν νεφρική νόσο σε έγκυο γυναίκα. Η πλήρης εξέταση αίματος θα βοηθήσει τον ειδικό να δημιουργήσει μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα των δεικτών υγείας και της πορείας της εγκυμοσύνης. Συγκεκριμένα, η μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων υποδηλώνει αναιμία ή πιθανή λευχαιμία και ένα αυξημένο επίπεδο μπορεί να υποδηλώνει πνευμονική νόσο. Με τη σειρά του, ένας χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων, που ανιχνεύεται με γενική εξέταση αίματος, μπορεί να υποδεικνύει ιογενή ηπατίτιδα, γρίπη ή ερυθρά, ενώ ένα αυξημένο ποσοστό μπορεί να υποδεικνύει βακτηριακές λοιμώξεις (αμυγδαλίτιδα, πυελονεφρίτιδα κ.

Το επίπεδο της ορμόνης που παράγεται από τις μεμβράνες του εμβρύου (χοριακή γοναδοτροπίνη) κατά τη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης αυξάνεται συνεχώς. Επομένως, μια ανάλυση για την hCG καθιστά δυνατό να βεβαιωθείτε ότι η εγκυμοσύνη προχωρά χωρίς αποκλίσεις από τον κανόνα.

Φωτογραφικό υπερηχογράφημα στις 8 εβδομάδες

Υπερηχογράφημα στις 8 εβδομάδες

Στις 8 εβδομάδες κύησης, το έμβρυο είναι αρκετά μικρό, στο μέγεθος ενός βατόμουρου. Όλο και περισσότερο αρχίζει να μοιάζει με ανθρωπάκι. Μπορεί ήδη να κινηθεί και να κινήσει τα πόδια του. Μπορείτε να παρατηρήσετε τις δυνατότητες του μωρού μέσω του υπερήχου. Είναι επίσης δυνατό να καταγράψετε τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου, ο οποίος θα σας επιτρέψει να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του μωρού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια μικρή καρδιά χτυπά δύο φορές πιο γρήγορα από αυτή μιας μητέρας: περίπου 150 παλμούς ανά λεπτό.

8η εβδομάδα εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει στο μωρό;

Παρά το γεγονός ότι το μωρό κινείται ήδη την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μητέρα δεν αισθάνεται αυτές τις κινήσεις, καθώς το μήκος του μωρού από το στέμμα μέχρι το ιερό οστό είναι περίπου 14-20 mm και ζυγίζει περίπου 3 g. μοιάζει όλο και περισσότερο σε άτομο, αποκτώντας χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Οι βλεφαρίδες εμφανίζονται στο πλέον «πιο ανθρώπινο» πρόσωπο, η μύτη, το άνω χείλος και τα αυτιά αρχίζουν να αναδύονται. Τα χέρια και τα αναπτυσσόμενα δάχτυλα είναι ευδιάκριτα. Τα χέρια στους αγκώνες και τους καρπούς αρχίζουν να λυγίζουν. Ο λαιμός είναι καλά καθορισμένος.

Ολοκληρώνεται η τοποθέτηση των κύριων συστημάτων και οργάνων, ξεκινά μια περίοδος ενεργητικής και ταχείας ανάπτυξης και λειτουργίας τους. Η καρδιά επικοινωνεί ήδη με μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, τα διαφράγματα μεταξύ των κόλπων γίνονται ισχυρότερα.

Η ενεργός ανάπτυξη δεν παρέκαμψε τόσο το νευρικό όσο και το αναπνευστικό σύστημα. Το διάφραγμα αρχίζει να διαμορφώνεται, το βρογχικό δέντρο μεγαλώνει. Το στομάχι και τα έντερα έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως, έχουν πάρει τη θέση τους. Αρχίζει η παραγωγή γαστρικού υγρού. Τα νεφρά επίσης εκκρίνουν ήδη τα ούρα.

Ταυτόχρονα, μόλις σχηματίζονται ιδρωτοποιοί και σιελογόνοι αδένες. Υπάρχει μια ταχεία ανάπτυξη οστού και μυϊκού ιστού. Αρχίζουν να σχηματίζονται γευστικοί κάλυκες στη γλώσσα και αρχίζουν να σχηματίζονται υποδοχείς στη μύτη, αλλά μέχρι στιγμής οι ρινικές δίοδοι είναι κλειστές με βλέννα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, γεννιέται το οπτικό νεύρο, τα μάτια εξακολουθούν να ρυθμίζονται πολύ ευρέως, αλλά τα βλέφαρα αρχίζουν να εμφανίζονται. Εάν γεννηθεί αγόρι, τότε τώρα σχηματίζονται οι όρχεις του και αν υπάρχει κορίτσι, τότε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γίνεται ο σχηματισμός ωοθηκών και ωαρίων.

Αλκοόλ

Η επιστήμη γνωρίζει πολλές διαφορετικές απόψεις για το αν (και αν ναι, πόσο) μια έγκυος γυναίκα μπορεί να πίνει αλκοόλ. Τα επιχειρήματα μπορεί να είναι διαφορετικά, αλλά το αναμφισβήτητο γεγονός είναι ότι όταν εισέρχεται στο σώμα της μητέρας, το αλκοόλ διαπερνά το παιδί. Ταυτόχρονα, έχει καταστροφική επίδραση στα κύτταρα του μωρού: τα καταστρέφει ή τα καθιστά κατώτερα. Ο σχηματισμός και η ανάπτυξη του εμβρύου για μια περίοδο 8 εβδομάδων είναι πολύ γρήγορη, ιδιαίτερα του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης περιόδου, το αλκοόλ θα πρέπει να αποκλειστεί, ακόμη και στις μικρότερες δόσεις. Η μη συμμόρφωση με αυτή την ένδειξη μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη συνδρόμου εμβρυϊκού αλκοολούχου συνδρόμου, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με καθυστέρηση στην ενδομήτρια ανάπτυξη του παιδιού σύμφωνα με όλα τα κριτήρια, σε ποικίλες ανωμαλίες και ανωμαλίες κατά τη γέννηση (καθυστερημένη αύξηση βάρους και ανάπτυξη, ψυχική καθυστέρηση, προβλήματα με την όραση, την ακοή και τη μνήμη, αλλαγές στη δομή των οστών προσώπων και κρανίων (μικρό κρανίο, δυσανάλογα μικρά μάτια, παραμορφωμένη γνάθο κ.λπ.)

Θερμοκρασία στις 8 εβδομάδες

Η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης αυξάνεται ελαφρώς, λίγο πάνω από 37 μοίρες θεωρείται ο κανόνας. Αυτή η κατάσταση οφείλεται στην αύξηση του ρυθμού των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να αποδίδει κανείς επιπόλαια μια σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μόνο στην παρουσία εγκυμοσύνης. Ίσως υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα που μπορούν να ανιχνευθούν με τη διεξαγωγή κατάλληλων εξετάσεων.

Εάν η θερμοκρασία έχει ανέβει στους 38 βαθμούς, είναι απαραίτητη η συμβουλή γιατρού. Η παρατεταμένη κατάσταση μιας σημαντικής αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος της μέλλουσας μητέρας είναι γεμάτη με σοβαρά ελαττώματα στην ανάπτυξη του παιδιού. Η θερμοκρασία του εμβρύου και του περιβάλλοντος που το περιβάλλει, ως αποτέλεσμα, ανεβαίνει και οδηγεί σε βλάβες στους ιστούς του παιδιού. Επιπλέον, η συνέπεια μπορεί γενικά να είναι το ξεθώριασμα και στη συνέχεια η διακοπή της εγκυμοσύνης. Επομένως, πρέπει να είστε σε εγρήγορση και σε καμία περίπτωση να μην κάνετε αυτοθεραπεία.

Η μείωση της θερμοκρασίας πρέπει να είναι μόνο μετά από προηγούμενη συνεννόηση με το γιατρό. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε πρώτα να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία με τρίψιμο και κομπρέσες με δροσερό νερό. Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί, καταφύγετε σε ένα αντιπυρετικό φάρμακο που έχει συμφωνηθεί με έναν ειδικό γιατρό. Μην ξεχνάτε ότι απαγορεύεται αυστηρά στις έγκυες γυναίκες να παίρνουν ασπιρίνη, γιατί έχει την ιδιότητα να αλλάζει την πήξη του αίματος και αυτό οδηγεί σε αιμορραγία.

Κρυολόγημα στις 8 εβδομάδες

Θα πρέπει να ασκείται αυξημένη επαγρύπνηση ώστε να μην κρυώνετε στην αρχή της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα την 8η εβδομάδα. Ένα κρυολόγημα μπορεί να είναι ένας εξαιρετικά αρνητικός παράγοντας στην ανάπτυξη του εμβρύου. Ένα κρυολόγημα μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία του πλακούντα και να οδηγήσει σε εμβρυϊκή υποξία και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αποβολή. Επομένως, σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο για την ανάπτυξη του παιδιού, πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας, άρα και αυτόν, από μια πιθανή απειλή με όλα τα δυνατά μέσα. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα μεγάλα πλήθη, ειδικά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, αποφύγετε την επαφή με άρρωστους και ντυθείτε κατάλληλα για τον καιρό.

Εάν συνέβη ότι δεν σώσατε τον εαυτό σας και παρόλα αυτά αρρωστήσετε, η θεραπεία δεν ανέχεται καθυστέρηση. Δεδομένου ότι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν, θα πρέπει να καταφύγετε στις "μεθόδους της γιαγιάς". Δεν αξίζει επίσης να υπερεκτιμήσετε την αβλαβή των λαϊκών μεθόδων, είναι καλύτερο να τις συζητήσετε με το γιατρό σας.

Καταπολεμώντας το κρυολόγημα την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε ξεκούραση στο κρεβάτι, να πίνετε πολλά ζεστά ροφήματα, να ξεπλύνετε τη μύτη και το λαιμό σας. Μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι με μέλι, ζεστό γάλα με την προσθήκη αφεψημάτων βουτύρου, φλαμουριάς και μέντας. Διάλυμα αλατιού για το πλύσιμο της μύτης, μπορείτε να κάνετε γαργάρες με διάλυμα σόδας ή αφεψήματα βοτάνων (χαμομήλι, καλέντουλα). Είναι επιθυμητό να συμπεριληφθούν στη διατροφή φρούτα και λαχανικά, ξινόγαλα, ενώ καλύτερα να μην τρώτε κρέας.

Φαγητό

Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει σημαντικό ρόλο, ακόμη και στις 8 εβδομάδες. Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας πρέπει να είναι ποικίλη και ισορροπημένη. Ακολουθώντας τους απλούς κανόνες διατροφής, μια γυναίκα θα βοηθήσει το παιδί της που αναπτύσσεται ενεργά να αναπτυχθεί κανονικά, καθώς και θα παρέχει στο σώμα της τα απαραίτητα στοιχεία. Το κρέας είναι πηγή πρωτεΐνης, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού. Είναι σημαντικό να είναι ποικιλίες με χαμηλά λιπαρά, στον ατμό ή βραστό. Διάφορες παραλλαγές κρέατος: jerky, corned beef κ.λπ. δεν ταιριάζουν πολύ καλά στη «σωστή διατροφή».

Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι πολύ χρήσιμα και απαραίτητα για την ισορροπία των θρεπτικών συστατικών. Τα φρούτα και τα λαχανικά θα βελτιώσουν την εντερική κινητικότητα και θα αποτρέψουν τη δυσκοιλιότητα. Μην ξεχνάτε μια τέτοια πηγή πρωτεΐνης και ασβεστίου όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μπορείτε να φάτε με ασφάλεια αποξηραμένα φρούτα, δημητριακά, ξηρούς καρπούς.

Προϊόντα από ζύμη μαγιάς, όσπρια, φρέσκο ​​ψωμί οδηγούν σε σχηματισμό αερίων και μετεωρισμό, δυσκολεύουν τα έντερα, επομένως είναι καλύτερο να τα αποκλείσετε από την καθημερινή διατροφή. Δεν συνιστάται να πίνετε δυνατό τσάι και καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς συμβάλλουν στη διέγερση του νευρικού συστήματος.

Δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το στομάχι και το συκώτι με τα «κλασικά απαγορευμένα τέσσερα» (τηγανητά, αλμυρά, πικάντικα, λιπαρά). Η χρήση τους θα οδηγήσει σε καούρα. Επιπλέον, τα αλμυρά τρόφιμα κατακρατούν υγρά στο σώμα και αυτό είναι γεμάτο με πρήξιμο.

σεξ στις 8 εβδομάδες

Το θέμα της οικείας ζωής, και το πιο σημαντικό, η ασφάλειά της για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό, ενδιαφέρει και ανησυχεί ακόμη και τους δύο μελλοντικούς γονείς. Υπάρχει όντως 9 μήνες αποχής μπροστά; Φυσικά και όχι. Με εξαίρεση τις ειδικές αντενδείξεις του γιατρού (απειλούμενη αποβολή, δίδυμη κύηση), το σεξ δεν αποτελεί κίνδυνο για το έμβρυο. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται καλά, υπάρχει σεξουαλική επιθυμία, το σεξ την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι κάτι απαγορευμένο ή επικίνδυνο.

Είναι σημαντικό ο σύζυγος, φροντίζοντας την κατάσταση της συζύγου του, να είναι προσεκτικός, να ακούει τα συναισθήματά της, γιατί τώρα η γυναίκα αισθάνεται τα πάντα λίγο διαφορετικά. Δεν πρέπει φυσικά να είστε υπερβολικά δραστήριοι με το σεξ, να είστε πιο προσεκτικοί στην επιλογή θέσεων. Μετά την επαφή, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει μια αίσθηση τραβήγματος στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Θυμήσου

Σε περίπτωση που αισθανθείτε πόνους έλξης στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, αιμορραγία ή «σκίσιμο», επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Την όγδοη εβδομάδα, μια γυναίκα έχει ένα σχεδόν σχηματισμένο αντράκι στο στομάχι της. Μόνο πολύ μικροσκοπικό. Τώρα που ο πρωταρχικός σχηματισμός έχει περάσει, χρειάζεται μόνο να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί περαιτέρω.

  1. Αντιμετωπίστε την αλλαγμένη κατάσταση και την εμφάνισή σας ήρεμα και σοφά, βρείτε κάτι ευχάριστο σε όλα, απολαύστε τη ζωή.
  2. Εάν ο γιατρός δεν βρει κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα, απλά προσέξτε τη διατροφή, τη συναισθηματική σας κατάσταση, την άσκηση και τη λήψη βιταμινών.
  3. Μπορείτε να κάνετε σεξ εάν υπάρχει τέτοια επιθυμία και είναι καλύτερα σε ορισμένες στάσεις.

Δείτε επίσης με αυτό το άρθρο

Συγγραφέας της έκδοσης: Σβετλάνα Σεργκέεβα