Простые рецепты масок из простокваши для питания и увлажнения волос. Домашние маски для волос на основе простокваши

25.02.2023

Простые рецепты средств из простокваши

Для питания локонов с яйцом

Разогрейте 200 мл кисломолочного продукта и соедините его с взбитым яйцом. Массу нанесите на всю длину прядей, включая корни, и утеплите голову пленкой. Через час смойте смесь при помощи шампуня. Повторяя данную процедуру 8-10 раз в месяц, можно существенно усилить и уплотнить волос, что сделает ваши локоны по-настоящему густыми и блестящими. Данный рецепт рекомендуется также для увлажнения сухих волос.

Обертывание для сухих, ослабленных прядей

200 мл простокваши комнатной температуры тщательно вотрите в корни волосяного покрова и распределите по всей прическе. Голову оберните полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем. Оставьте средство на 6 и более часов. Такой способ лечения волос лучше всего делать, когда вы готовитесь ко сну. Утром хорошо вымойте голову шампунем.

Обертывание имеет продолжительное воздействие, что позволяет активным компонентам простокваши проникнуть в волос и насытить его витаминами и минералами. Достаточно одного сеанса обертываний в неделю. Результат процедуры - настоящее лечение и восстановление пористых, ослабленных, тусклых, сухих локонов.

Для устранения жирности с солью

В стакане разогретой простокваши растворите пару столовых ложек поваренной соли и по паре капель кедрового масла и масла чайного дерева. Эфирные масла следует также подогреть на водяной бане, но совсем немного, так как горячее масло становится абсолютно бесполезным.

Обильно смажьте волосяной покров от корней до кончиков. Оставьте маску на час для впитывания, затем тщательно вымойте ее шампунем и теплой водой. Данная процедура уменьшает сальный блеск жирных волос и нормализует выработку подкожного сала.

Для увлажнения с медом

Разогрейте стакан кисломолочного продукта и соедините его с теплым натуральным медом в объеме 3 ст.л. Будьте осторожны, нагревая мед, так как при температуре свыше 50 градусов он утрачивает свои целебные свойства. Обработайте смесью волосы и кожу головы, укройте голову полотенцем и оставьте на час. Спустя указанное время промойте пряди с помощью шампуня. Данная маска предназначена для питания, увлажнения и блеска сухих, неровных волос.

Маски для волос с простоквашей - простой, но необычайно действенный способ оздоровления локонов. Применение одного кисломолочного продукта без добавок хотя бы единожды в неделю уже даст первые результаты: волосы приобретут естественное сияние, станут более прочными, мягкими, здоровыми.

Всё больше девушек прибегают к народной косметологии с целью улучшить состояние волос. Это неудивительно, ведь кисломолочная продукция оказывает потрясающее воздействие на шевелюру. Так, простокваша устраняет посечённые кончики, делает волосы мягкими и блестящими. Помимо этого продукт борется с перхотью и всеми видами себореи. Чтобы по максимуму извлечь пользу, необходимо применять состав правильно.

Простокваша для волос: химический состав и свойства

Чтобы понять, насколько ценной может быть простокваша, достаточно изучить химический перечень продукта.

Кисломолочные бактерии - занимают лидирующие позиции из всего списка полезных элементов. Они отвечают за нормализацию деятельности сальных желёз, которые вырабатывают слишком много кожного жира. Бактерии приводят в норму водный баланс, действуя на клеточном уровне. Также вещества укрепляют волосы от корней, оставляя фолликулы на своих местах. Именно за счёт этого достигается устранение перхоти, лечение микротрещин, борьба с себореей.
Витамин B9, или фолиевая кислота, - покрывает пряди защитной оболочкой, которая препятствует проникновению в стержень волоса морской соли, ультрафиолетовых лучей, аммиака и прочих вредных компонентов. Витамин В9 оказывает профилактическое действие в борьбе с грибком кожи головы.
Калий - укрепляет и уплотняет клеточные мембраны, помогает им сдерживать влагу в сердцевине волоса. Главная цель элемента - предотвратить жёсткость, сухость, сечение. Именно поэтому простоквашу полезно применять девушкам с безжизненными и повреждёнными термоприборами прядями.
Витамин PP, или витамин В3 (ниацин), - предотвращает преждевременное появление седины, придаёт локонам блеск благодаря поддержанию пигментации. Ниацин приподнимает пряди в корневой части, пробуждает дремлющие фолликулы. После месяца применения простокваши на голове появляется заметный «пушок» (растут новые волосы).
Кальций - формирует структуру волос, укрепляя их изнутри. Благодаря полезному элементу фолликулы остаются на своих местах, предотвращается выпадение и шелушение кожи головы. Кальций активизирует все обменные процессы, сохраняет влагу и прикрывает чешуйки (актуально для секущихся волос).
Витамин В5, или пантотеновая кислота, придаёт натуральным и окрашенным волосам блеск, борется с жёсткостью и сухостью. В сочетании с аскорбиновой кислотой (витамин С) элемент способствует дополнительной выработке коллагеновых волокон, делая пряди эластичными и сильными.
Молочная кислота, холин и белок - перечисленные ферменты не позволяет микрочастицам пыли проникнуть внутрь волоса. Холин отвечает за умеренную выработку подкожного сала, белок восстанавливает структуру истощённых волос.

Указанный перечень полезных элементов - далеко не весь драгоценный химический состав простокваши. Однако уже сейчас можно понять, что кисломолочная продукция - настоящее спасение от многих бед.

Простокваша для волос: рецепт приготовления

Максимальную пользу от использования простокваши можно получить в том случае, если приготовить продукт в домашних условиях.

Перелейте в кастрюлю 1 л. цельного молока или жирного покупного. Отправьте на огонь и дождитесь закипания. Как только это произойдёт, томите массу ещё 2 минуты.
Снимите тару с конфорки, остудите при комнатной температуре. Добавьте 90-100 мл. кефира высокой степени жирности. Кисломолочный продукт используется в качестве закваски.
Перелейте составляющие в банку из стекла (простерилизованную), закройте горловину двумя слоями марли и подтяните жгутом (резинкой). Оставьте состав на 8-10 часов в тепле, спустя это время простокваша будет готова.

Тонкости использования простокваши для волос

Перед применением кисломолочной продукции в чистом виде или составе масок проведите подготовку. Разогрейте состав до 35-40 градусов посредством водяной или паровой бани. Аналогичным образом необходимо прогревать масла и эфиры, мёд, иные компоненты, кроме яиц.
Вы можете распределять маску с простоквашей на чистые или грязные волосы, особой разницы нет. Для удобства сначала расчешитесь и опрысните шевелюру чистой водой с пульверизатора, чтобы состав обволакивал каждую прядку.
Девушкам с жирным типом волос не нужно накручивать на голову полиэтиленовую плёнку и полотенце. В ином случае вы создадите закупорку пор, которые приведут к сальным пробкам. Если волосы сухие, кончики отдельно смачивайте любым косметическим маслом.
В отличие от эфиров, маски с простоквашей удаляются достаточно легко. Вы можете провести манипуляции без шампуня или с ним. В завершение всегда наносится бальзам и проводится ополаскивание раствором из воды и лимонного сока.

Маски с простоквашей для волос

Витамин В1 и ретинол

Витамин В1 в ампулах продаётся в аптеке, вы можете заменить его элементом В6. Ретинол - это витамин А, также отпускается ампулами. Соедините по 1 шт. препаратов, добавьте 40 гр. мёда.
Оставьте на четверть часа, затем введите 3 желтка и 45 мл. простокваши. Распределите состав комнатной температуры по прядям и выдержите полчаса.

Лимонный сок и отруби

Подогрейте 65 мл. домашней простокваши, затем введите 25-30 мл. лимонного сока (можете заменить лаймовым либо грейпфрутовым).
В эту смесь добавьте немного пшеничных или ржаных отрубей, чтобы состав обрёл необходимую для нанесения консистенцию.
Причешитесь, распределите продукцию по копне от кончиков до корней. Хорошо вотрите в кожу. Маска держится полчаса и больше подходит для сухих волос.

Соль и эфир розмарина

Если вас беспокоит перхоть или волосы начали слишком сильно выпадать, смешайте половину жмени морской соли (молотой) с 70 мл. простокваши.
Не разогревайте продукт, добавьте к нему 3-4 капли эфирного масла розмарина или чайного дерева. Распределите по волосам и вотрите в корни. Оставьте на 25 минут.

Простокваша и клубника

Соедините 60 мл. простокваши (предпочтительно домашней) с 10 ягодами клубники. Превратите составляющие в кашу с помощью блендера.
Вымойте волосы, затем на чистые локоны нанесите смесь. Равномерно распределите её до кончиков, утеплитесь плёнкой.
Продержите составляющие минимум 40 минут, спустя это время смойте обычной водой. Маска подходит для сухих волос.

Куриный желток и простокваша

Для приготовления этой смеси можно заменить куриный желток перепелиным, а простоквашу - кефиром высокой жирности. Приготовьте смесь из 4 желтков и 100 мл. кисломолочного продукта.
Не подогревайте, лишь добейтесь комнатной температуры (заранее достаньте из холодильника). Обработайте копну по всей длине, держите под плёнкой 1 час.

Масло репейника и майонез

Соедините 200 мл. простокваши с 40 гр. майонеза (лучше домашнего). Перемешайте вилкой, добавьте 30 мл. репейного, оливкового или касторового масла.
Перелейте составляющие в сотейник, чтобы подогреть на пару до 40 градусов. Нанесите на грязные волосы, уделяя внимание всей длине и корням.
Концы отдельно смажьте любым маслом. Маску необходимо держать под целлофановым пакетом и тёплым шарфом на протяжении 35-60 минут. Смывайте водой с лимоном и шампунем.

Мёд и дрожжи

Используйте обычные рассыпные, а не прессованные дрожжи. Вам необходимо развести 25-30 гр. продукта тёплой простоквашей. После 20 минут настаивания добавьте 30 гр. мёда.
Разогрейте состав, чтобы он быстрее проник в сердцевину волоса. После распределения соорудите чалму из полиэтиленовой плёнки и платка. Выждите 45 минут.

Горчица и корица

Сыпучие ингредиенты ускоряют рост волос и залечивают раны. Смешайте 3 гр. горчицы с 2 гр. корицы, добавьте 60 мл. простокваши и пару сырых желтков.
Взбейте миксером, сделайте маску и обязательно втирайте её в область корней. Держите под целлофаном и полотенцем около 30 минут. Если появится дискомфорт, смойте смесь раньше.

В зависимости от исходной проблемы, маски с простоквашей могут быть использованы 4 раза в неделю (сухость, жёсткость, сечение), 3 раза (жирность, кожный зуд, себорея, перхоть) или 1 раз (профилактические мероприятия). Длительность курса - до получения желаемого результата.

Видео: ошибки в уходе за волосами, из-за которых вы лысеете

Уход за волосами – дело не простое. Чтобы обеспечить волосам необходимое питание, увлажнение и защиту недостаточно просто воспользоваться качественным шампунем и бальзамом-ополаскивателем.

Но доступный способ ухода за ними существует и в домашних условиях. И это – домашние маски для волос. Ведь именно они насыщают кожный покров головы и волосы всеми необходимыми веществами, которых так недостает волосам в ежедневном уходе.

А наш сегодняшний рассказ о том, как приготовить маски для волос из простокваши, и зачем этот продукт используют в уходе за ними.

Применение простокваши

Как молочный продукт, простокваша чрезвычайно богата комплексом витаминов и микроэлементов. Среди мудрых красавиц простокваша уже давно получила статус ценного косметического средства.

Сыворотка этого продукта прекрасно увлажняет, что делает рациональным применение данного продукта для сухих волос. Помимо этого, сыворотка способствует «оживлению» волоса, что делает послушным и блестящим.

В домашнем уходе за волосами простоквашу наносят на немытые, влажные волосы и оставляют под полиэтиленовой шапочкой на 30-40 минут.

В профилактических мерах достаточно применять простоквашу для волос 1-2 раза в неделю, для восстановления же поврежденных, тусклых волос маски из простокваши рекомендуют выполнять 3-4 раза в неделю общим курсом 1,5-2 месяца.

Заметим, что простокваша может применяться не только самостоятельно, но и в композиции в другими компонентами домашней косметологии. Какими? Рецептами масок для волос с простоквашей делится Кладовая Красоты.

Простокваша для волос: народные рецепты

Рецепт 1. Маска для волос жирного типа

Для приготовления маски 2 столовые ложки кухонной соли растворяют в стакане простокваши. В полученную смесь добавляют 2-3 капли эфирного масла кедра, бергамота или . Маску втирают в корни и распределяют по всей длине. Голову утепляют пленкой на 20-30 минут. Смывают с шампунем.

Рецепт 2. Питательная маска для волос из простокваши

Простокваша немного нагревают на водяной бане до температуры 37º, после чего неё добавляют взбитый желток яйца из расчета 1 желток – 100 мл. простокваши. Аналогично первому рецепту маску наносят на волосы, голову утепляют. Смывают через 30-40 минут с шампунем.

Рецепт 3 Очищающая маска-скраб для волос

В этом рецепте в простокваше для получения очищающего эффекта можно растворить несколько столовых ложек или голубой. Маску втирают в корни, остаток приготовленной смеси распределяют по волосам. Смывают через 30-40 минут.

Простокваша для волос – доступное средство для укрепления и оздоровления волос. Применяя маски на её основе систематически, Вы заметите результат уже через несколько недель регулярного применения.

Одним из традиционных продуктов славянской кухни является простокваша. В основе приготовления этого продукта лежит естественный процесс сквашивания молока под воздействием чистой культуры молочнокислых бактерий. Простокваша прекрасно усваивается и активно используется в диетологии. Но не менее полезным оказывается наружное применение этого продукта. Так, маска для волос из простокваши – это прекрасное домашнее средство, которое можно использовать для профилактического ухода и лечения поврежденных прядей.

Разберемся, как простокваша воздействует на локоны, и какие проблемы с её помощью можно решить.

Молочнокислые бактерии. Культура молочнокислых бактерий эффективно воздействует на сальные железы, нормализуя их работу, оказывает успокаивающее действие на кожу, защищает волосы от повреждений.

Витамин B5. Второе название этого витамина пантотенат кальция, это вещество способствует разглаживанию чешуек волоса, поэтому пряди становятся более гладкими и обретают красивый блеск.

Витамин B9. Фолиевая кислота считается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с перхотью, обеспечивает защиту волосам.

Витамин C. О пользе аскорбиновой кислоты наслышаны все, данное вещество провоцирует дополнительную выработку коллагена, что способствует укреплению и повышению эластичности волос.

Витамин B3. Это вещество называют еще ниацином, оно придает прядям объем, защищает от появления ранней седины, стимулирует рост.

Калий. Данный микроэлемент способствует увлажнению.

Кальций. Без этого элемента невозможно протекание обменных процессов.

Молочные белки. Легкоусвояемые белки, содержащиеся в молоке, помогает восстановить повреждения.

Читайте также: Какая краска лучше закрашивает седину?

Таким образом, показания к применению простокваши для ухода за волосами достаточно широки. Её можно использовать для профилактики и лечения уже имеющихся проблем.

Правила проведения процедуры

В супермаркетах достаточно сложно найти натуральную простоквашу, производители, как правило, предлагают пастеризованные продукты с различными добавками. Но поскольку добавки нам не нужны, покупать простоквашу нужно в фермерских магазинах или готовить самостоятельно в домашних условиях.

Чтобы приготовить простоквашу потребуется молоко и сметана. Естественно, что и эти продукты лучше брать домашние, так как после пастеризации в молоке полезных веществ содержится меньше.

Готовить простоквашу несложно, необходимо:

вскипятить литр молока, дать ему остыть до температуры 40 градусов;
добавить 15 граммов сметаны, размешать;
укутать в полотенце и поставить в теплое место на 10-12 часов;
крышкой посуду лучше не накрыть, лучше завязать сверху марлей;
готовую простоквашу хранить в холодильнике, максимальный срок хранения – 5 дней.

Чтобы приготовить маску, простоквашу нужно подогреть. Её можно просто заранее извлечь из холодильника и дать постоять, чтобы она приобрела комнатную температуру. Можно подогреть простоквашу на водяной бане, но при этом нужно внимательно следить, чтобы продукт не перегрелся, иначе он свернется.

Составы с простоквашей наносят на всю голову, их нужно втирать в корни и распределять по прядям, растирая ладошками на кончиках. Утепление головы после нанесения состава является желательным, так действие маски будет более эффективным. Держать состав достаточно 60 минут, но есть варианты масок, которые рекомендуется делать на ночь.

Смывать составы с волос можно просто водой или с использованием шампуня, сушить только на воздухе без применения фена.

Для профилактики маски на основе домашней простокваши рекомендуется делать раз в неделю, для лечения – через день.

Существуют разнообразные рецепты приготовления масок с добавлением простокваши. Выбирать лучший из них придется экспериментальным путем, так как волосы у всех разные и реакция на одну и ту же процедуру может отличаться.

Для профилактики

Это самый простой рецепт, так как для приготовления маски ничего кроме густой домашней простокваши не потребуется. Кисломолочный продукт наносят сначала по поборам, стараясь делать аккуратный массаж. Затем нужно обильно нанести простоквашу на пряди. Покрыть волосы пленкой и «утеплиться», то есть, надеть шерстяную шапочку или навернуть «тюрбан» из полотенца. Такой состав можно держать час, а можно оставить на всю ночь.

Для прядей, склонных к жирности

Молочная кислота эффективно борется с жирностью, но чтобы состав для жирных волос стал еще более действенным, рекомендуется ввести в маску сок лимона. На стакан кисломолочного напитка достаточно ложки сока.

Для устранения сечения

Сечение кончиков – частая проблема, с которой сталкиваются девушки. Чтобы не приходилось слишком часто подстригаться, стоит воспользоваться таким средством, как маска для волос из простокваши и яйца.

Готовится состав просто: необходимо взбить яйцо и смешать его со стаканом простокваши, для придания составу густоты добавить немного крахмала или муки. Наносить этот состав нужно по прядям, особо внимание уделить кончикам. Держать около двух часов.

Для пересушенных прядей

Волосы внешне напоминают пук соломы? Они сухие и ломкие? Простокваша поможет и в этом случае. Чтобы приготовить состав для сухих волос, стоит добавить в простоквашу репейное масло. На стакан кисломолочного продукта идет столовая ложка масла. Все смешивают, обильно наносят на корни и по всем прядям.

Чем мы только не готовы пичкать свои волосы, когда они поблёкли, посеклись, ослабли, пожухли, выпадают стройными рядами или потеряли объем. И дорогие брендовые шампуни идут в ход, и разрекламированные косметические, парфюмерные, профессиональные средства по уходу, которые «вот точно помогут». А еще «лучше» - дорогостоящие «беспроигрышные» процедуры в салонах красоты. А ведь все можно исправить гораздо проще и быстрее: без риска получить (за свои же, причём немалые, деньги!) аллергическую реакцию и побочные эффекты. Лучший помощник в этом простая, родная, знакомая с детства простокваша.

Здоровая сила простоквашей дарима

«Пейте дети молоко…» — дальше продолжать не нужно — все знают эти слова. Простокваша – то же молоко. Только сквашенное. Сделать ее – минутное дело: либо добавить в свежее (не порошковое) подогретое почти до кипячения молоко купленную скваску – 2-3 ложки, либо бросить в него кусочек (горбушку) ржаного хлеба, или влить сметаны (не больше столовой ложки на литр). Оставить на ночь, на кухонном столе, прикрыв крышкой. Утром пользоваться искомым продуктом, полезным как для всего организма вообще, так и для волос в частности. Что в ней для них такого ценного?

В5 – витамин, который называют «всюду» (пантотеновая кислота). Он запускает процесс регенерации и стабилизирует функционирования клеток, тканей, активизирует стрессоустойчивость – внутри волос. Внешнее его действие – шелковый блеск;
Пробуждающий и укрепляющий волосяные луковицы витамин В9 (многим он известен как фолиевая кислота);
Тонизирующая капилляры волосяных фолликул аскорбиновая кислота;
Разглаживающий, подпитывающий, придающий лоск цианокобаламин – В12;
Устраняющий выпадение, укрепляющий локоны лизин.

А ещё в ней есть восстанавливающая красоту, и поддерживающая силу сера, фабрика полезных питательных веществ – лейцин, цистеин, природный энергетик Н, питательные РР, В2 и В1, кальций. Всего и не перечислить. Самые искусные композиции и в подмётки ей не годятся по полезным и питательным свойствам!

Маска для волос из простокваши сухие волосы питает и увлажняет, сальные приводит в порядок, изломанные и посеченные - в чувство, устраняет «снежный» налёт. Она – не панацея, но способна на многое.

Древнеславянский восстанавливающий комплекс с простоквашей

Пересохшие, с надломленными, посеченными кончиками локоны, лучше всего избавить от всяческой перфорированной химии, и «посадить» на натуральное омовение и питание.

Маска

литр (пол-литра – в зависимости от длины волос) подогретой (лучше на пару) простокваши;
5-10 г сырых (не порошковых) дрожжей.

Смешиваем. Растираем ложкой (лучше деревянной). Через десять минут наносим на грязные (!) волосы, не минуя кончиков. Им – особое внимание. Покрываем собранные башенкой волосы пленкой. Сверху – толстым полотенцем. Выдерживаем час и смываем самодельным шампунем.

Шампунь

4 отделенных от белка желтка;
1 ст. ложка очищенных от шелухи семечек (подсолнечных)

Желтки либо в миксере, либо венчиком сбиваем в пену. Семечки перемалываем (практически в пыль) на кофемолке. Смешиваем. Вновь взбиваем. Намыливаем этой массой голову и смываем (очень тщательно, чтобы не осталось семечек. Кстати, можно их не использовать, а обойтись одними желтками – они отлично мылятся).

Если волосы не сухие, а жирные, замените желтки обычной сухой горчицей.

Кондиционер

высушенный крапивный лист;
сухой липовый цвет;
сухой измельченный корень лопуха;
литр-полтора кипящей воды.

Травы и корень – по ложке (десертной с горкой) заливаем водой. Накрываем крышкой. Сверху на нее – сложенное в несколько раз полотенце. Настаиваем (не кипятим) минут 10. Как остынет – процеживаем. Можно, если локоны длинные, разбавить отвар водой. Такой кондиционер подходит для ополаскивания сухих и комбинированных волос.

Для жирных готовим другой:

листья сухой крапивы;
ромашковые цветы (аптечный сбор);
цветы сухой измельченной календулы (чудоцвет, ноготки);
дубовая измельченная кора;
1,5-2 л кипящей воды.

Маска с солью

Соленую маску для волос из простокваши делают для минимизации сальности.

теплая(!) простокваша — стандартный (граненый) стакан;
поваренная (крупная или среднего помола, не экстра) соль – 2 (без горки) ст. ложки;
эфирное бергамотовое масло – 2 капли;
масло (аптечное) чайного дерева – 3 капли

Смешиваем все с помощью деревянной палочки или ложки. Даем ингредиентам на «знакомство» 5 (максимум 10) минут. Вмазываем маску в кожу – у самых корней. Выкладываем сверху волосы копной, слегка прижав, обматываем, укутываем. Через час (а лучше полтора) смываем.

Простокваша с лимоном

Для сальных и быстро загрязняющихся волос тоже хорошо подойдет лимонно-простоквашная смесь.

хорошенько разогретая простокваша – стакан;
сок вымытого лимона – ст. ложка.

Сок вливаем в простоквашу. Смешиваем. Втираем (тщательно и обильно) в прикорневую зону, затем — по всей длине локонов. Укутавши голову, выдерживаем час. Смываем. Для усиления эффекта в полоскание добавляем яблочный, либо столовый (не больше 9 %!) укус – столовая ложка на литр.

Яичная простокваша

Если на голове безжизненный «сухостой», то такая маска оживит его.

разогретая простокваша – стакан;
желтки – 2 шт.

Смешиваем. Чуть взбиваем. Размазываем по волосам. Укутываем на пару часов голову. Смываем.

Мучная маска

Секутся волосы? Смешайте:

желток (взбитый до белой пены);
горячую простоквашу – стакан;
пшеничную (грубого помола) муку.

Распределите по всей длине локонов, основательно поработав над кончиками. Спрячьте волосы под шапочку для душа и полотенце. На час. Смойте.

Медово-масляная с простоквашей

Такая маска подойдет для всех и каждого – в качестве витаминного коктейля.

разогретая простокваша – полтора стакана;
цветочный (не гречишный) мед – ложка (с верхом) столовая;
мало репейника – ст. ложка

Смешиваем (можно миксером). Намазываем. Покрываем и укутываем голову. Через полтора часа смываем.

Маску для любого типа поврежденных или здоровых волос с простоквашей делают не чаще одного раза в неделю.

Перхоть с помощью простокваши убирают, смешав ромашковый отвар (стакан) и полстакана теплой простокваши. Все это втирается в корни, выдерживается под полотенцем минут сорок-час. Смывается.

Ни с чем не смешанная простокваша считается классической маской. Её можно (даже нужно) давать волосам в качестве подпитки. Хотя бы дважды в месяц (блондинкам такое питание рекомендуется делать почаще — простокваша убирает неестественную желтизну). Естественное питание – лучшая помощь.

Вконтакте